Actrita ia împărtășit secretele frumuseții.
În rubrica noastră tradițională, Anna Snatkina spune cum să învețe să păstreze rata zilnică de sare și de ce crede că beneficiile cărnii fierte sunt mult exagerate.
- Anna, te-ai angajat în gimnastică și aerobică de mulți ani. Poate de aceea, după nașterea fiicei sale, Veronica a devenit aproape imediat subțire și subțire? Probabil că nu trebuie să depuneți eforturi speciale pentru a vă menține în formă.
- Tot ce este necesar! Când, după școală, am intrat în VGIK și am părăsit sportul, am revenit imediat la 62 de kilograme. M-am simțit bine și nu am observat excesul de greutate. Adevărat, profesorii au sugerat că un student Snatkina ar trebui să piardă în greutate, însă mi-am dat seama doar de acest lucru în al doilea an, când am început să joc în filme. M-am văzut pe ecran - cu obraji pucioși și forme rotunjite - atât de supărat! Imediat sa așezat pe o dietă pentru grupul de sânge și a pierdut opt kilograme. Și din nou le-am scris. Apoi, opt ani, am fost un vegetarian strict: nu mănânc carne sau pește.
- Ai decis că nu poți să faci fără ajutorul lui?
- Autoactivitatea în nutriție poate aduce rezultate deplorabile, înainte de anorexie, de exemplu. Dar când respectați regulile, este mult mai ușor să trăiți. În plus, prefer să am încredere în profesioniști în orice afacere. Apropo, datorită nutriționistului meu, mi-am întors repede, de obicei, 52 kilograme după livrare.
Filme cu stele:
Nu ați înregistrat încă? Formular de înregistrare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: