Opinii 23
La mine prietena a crescut subțire de la o astfel de dietă la 7 kg, a mâncat doar că este scris. Și mi-e teamă că mănânci mai puțin și mă faci mai bine, mă pot întinde timp de o zi pentru trei. Îi sfătuiesc pe cei care mănâncă mult, atunci efectul va fi așa cum ar trebui.
Sunt pe această dietă timp de 3 zile, starea de spirit pentru pierderea în greutate este nebună. A scăzut deja greutatea cu 3 kg și cu încă 10 zile înainte. Simt că rezultatul final va fi minunat. Cu toate acestea, am ajustat ușor dieta pentru mine: 1. un bivstix mare este înlocuit cu o bucată mică de file de pui. Îl prăjez sub o presă cu adaos de ulei de măsline. 2. Cafea de dimineață beau special pentru pierderea în greutate. 3. în loc de 2 ouă - 1. 4. apă doar simplu, nu carbonatată. 5. cină numai până la ora 18:00, după numai apă. 6. Împachetarea zilnică, plus un duș, scruri corporale. 7. Exercițiu zilnic (sport) cu ora pe zi. 8. Asigurați-vă că pentru a masaj! plus capsule anti-celulita. 9. După mâncare nu beau timp de aproximativ o oră. Îmi doresc tuturor celor care stau pe această dietă noroc și răbdare, principalul lucru nu este să fii leneș și totul se va întoarce.
Am observat despre aceeași dietă. Numai 2 luni am mâncat carne și fructe de mare, ouă, roșii, castraveți, ceapă, usturoi, pătrunjel, mărar, ulei de floarea soarelui, sare, piper, ceai cu sukrazitom substitut de zahăr și apă minerală. Ela în orice moment al zilei și cantitate nelimitată. A crescut subțire pentru 17 kg.
Aceasta este aproape o dietă japoneză.
Mi-a plăcut, nu ar fi de dorit, la toate, vărsat de 6 kg, dar am mâncat sushi timp de 1, 1 dată a mâncat o bucată de tort și un pahar de vin beat! Modul tău alimentar se schimbă complet! Clasă de dietă!
În primul rând, voi spune din experiența personală că fructele și chefirul nu sunt ingrediente compatibile. Fermentarea lor începe în stomac.
Fructele cu chefir curăță perfect stomacul!
Dieta foarte buna, asezat pe ea acum 1,5 luni, a pierdut 8 kg, asa ca vreau sa o repet din nou, trebuie sa scapati inca 6-7 kg.
Dieta tip japoneză este doar mai moale, există supa. Sunt pe o dieta japoneza si imi place.
Dieta este hrănitoare, eficientă și greutatea dispare repede, dar după aceasta greutatea poate fi colectată foarte repede, fără a aștepta 3 ani. Pentru a preveni acest lucru, după terminarea dietei, trebuie să treceți la o nutriție adecvată și dulce - o dată pe săptămână, numai atunci rezultatul va fi păstrat. Am pierdut 5 kg pe dieta unui înger. (înălțime 165 cm, greutate 59 kg, după - 54 kg.), celulita a dispărut. Greutatea a revenit după 1,5 luni de "viață dulce". Așa că păstrați-vă în mână, doamnelor și domnilor!
Fetele stau pe această dietă și nu vă îndoiți! Această dietă funcționează. Am fost sfătuit de un coleg, pentru care îi sunt recunoscătoare! Stau pe ea pentru a treia oară. Rezultatul este întotdeauna bun și într-adevăr deține. În medie, este nevoie de 6 kg, principalul lucru după o dietă cu sare nu este de a atinge sau va adăuga greutate datorită lichidului.
Mă așez pe această dietă într-o săptămână.
Bună, am încercat de mult timp să colaborez cu un fel de dietă, totul este inutil, maxim de o zi și a fost smuls. Am decis să încerc o dietă Angel.
Inaltimea mea este de 169, greutatea este de 76, 8 kg.
Astăzi, în a patra zi aceasta dieta de 3, 200 kg, eu sunt dovolna.Net foarte foame, am mâncător si aceasta dieta este mare, atunci când mănânci carne de vită, de foarte mult timp nu goloda.Nastroena foarte serios, astfel încât modul în care nu se va prăbuși. :) )) Voi fi siguri că vă dezabonați despre rezultate. Toate norocul, care, de asemenea, a decis să încerce această dietă.
Apropo, pentru ca nu exista foame, beau un ciuperci de ceai - este un lucru minunat pentru pierderea in greutate si foarte util))
Buna ziua tuturor! Ce fel de cafea pentru a pierde in greutate? Acum stau pe o dieta japoneza. Ele sunt foarte asemănătoare. Vreau să iau o pauză într-o zi și să continui o dieta Angel. Crezi că e posibil? Va avea efectul?
Am încercat să aplice o dietă. Mănânc bine. Pentru mult timp nu vreau să mănânc. pierdut 8 kg.
Am încercat să aplice o dietă. Mănânc bine. Pentru mult timp nu vreau să mănânc. pierdut 8 kg.
Spune-mi, de ce pot lua o gustare? De exemplu, trebuie să fac o mușcătură la școală, asta e doar ce?
Bună ziua tuturor) Am oa doua zi și mă simt foarte amețit și amețit. ce sa fac?) Practic, nu beau apa. numai cafea (2 cani) pot. și asta e tot. ce ar trebui să fac?)
Oh, cum vreau sa slabesc. cum mă voi regla seara, iar dimineața toată starea de spirit va dispărea.
M-am așezat pe această dietă de 2 ori. Observată strict. Pentru prima dată am început cu o greutate de 63. Am pierdut 7 kg. Apoi, în câțiva ani, au luat 5 kg (am început cu o greutate de 56). După cum puteți vedea din postarea mea, greutatea nu se întoarce. M-am permis foarte mult. Plus dieta este că pentru cele două săptămâni de mai sus vă obișnuiți cu o cantitate mult mai mică de alimente zilnice. Începeți să apreciați produsele utile și, literalmente, toate acestea par a fi delicioase) Acelasi piept de pui este gătit și SALTAT este deja o delicatesă. Acum două zile m-am așezat pe o dietă verificată pentru a treia oară (sarcina, nașterea și hrănirea mi-au costat un set decent de greutate) Începeți cu o greutate de 66,4 kg. Timp de două zile de dietă, au fost luate 1,9 kg. Atâta timp cât greutatea dispare încet (poate că fondul hormonal nu s-a schimbat după sarcină), dar nu mă deznădăjduiesc. Voi scrie rezultatul la final.
Navigare pentru secțiunea: "Dieta"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: