Fiica are o spate slabă, iar postura este rea, adesea zdrobită. Cum să facem acest lucru? Masajul se face ca de două ori pe an, asta nu este sport. Toate aceste lecții pe care le găsiți sunt transmise dimineața sau după-amiaza, și în acest moment suntem în grădiniță. În cap vine numai piscina, dar nu știu dacă efectul va fi de la o dată pe săptămână (în timpul liber). Și, în general, medicul verifică o poziție, neurologul? La mine problema cu un spate din adolescență, acum mă duc în mod regulat la un manual, dar uneori doare foarte mult, nu vreau inamicul. Deci mi-e frică să alerg cu fiica mea și atunci voi suferi toată viața mea. Cine are probleme similare, cum ne luptăm?
Fiica are o spate slabă, iar postura este rea, adesea zdrobită. Cum să facem acest lucru? Masajul se face ca de două ori pe an, asta nu este sport. Toate aceste lecții pe care le găsiți sunt transmise dimineața sau după-amiaza, și în acest moment suntem în grădiniță. În cap vine numai piscina, dar nu știu dacă efectul va fi de la o dată pe săptămână (în timpul liber). Și, în general, medicul verifică o poziție, neurologul? La mine problema cu un spate din adolescență, acum mă duc în mod regulat la un manual, dar uneori doare foarte mult, nu vreau inamicul. Deci mi-e frică să alerg cu fiica mea și atunci voi suferi toată viața mea. Cine are probleme similare, cum ne luptăm?
Cu spatele la ortoped. Postura este dificil de corectat. Fiul meu are, de asemenea, o problemă cu spatele lui, așa că ni s-au atribuit multe lucruri, nici măcar nu facem jumătate din el.
1. piscină - de cel puțin 4 ori pe săptămână.
2. LFK - zilnic
3. corset - până la 6 ore pe zi
Aceasta este ceea ce este fără medicamente.
Mergem la piscină de 2 ori pe săptămână. pentru coregrafie de 2 ori pe săptămână. și ritmoplastia de 2 ori pe săptămână. Aici mă gândesc unde altundeva să scriu.
În curând să lucrez, va trebui să angajez o dădacă.
Noi, după grădină, de 2 ori pe săptămână du-te la terapeut vorbitor, studio de 2 ori-art (fiica mea chiar place, nu mergem primul an), de 2 ori (citit și scris). Coregrafia a fost încercată să meargă, dar nu a mers prost, fiica mea nu-i plăcea, se comporta prost și am fost întrebat. În anul următor se pregătesc pentru școală de 3 ori pe săptămână, timp de o oră și jumătate, cu locuri de muncă nesăbuite la domiciliu. Deci, cu timpul liber tensiune. Voi încerca să merg la un ortopedist experimentat, poate că nu e așa de rău. Avem băieți pe cani și sunt la serviciu până la șapte. Dacă adăugați terapie de exerciții și o piscină de 3-4 ori pe săptămână, etozh va trebui să părăsească grădinița, pentru noi practic nu este realistă.
Avem de asemenea o întoarcere slabă de la Liza și chiar de mâini. Recomandări urgente de a face înot, dar până în prezent nu funcționează (recomandări ale ortopedului și neurologului). În timp ce ne-am dus la "coregrafie", dacă o puteți numi, 2 r pe săptămână timp de 35 de minute. Liza îi place, deși nu funcționează întotdeauna cu putere. În ceea ce privește piscina este obligatorie pentru toți copiii. Dacă nu funcționează în acest an, atunci în următorul. necesară.
Voi susține cu privire la osteopat, voi adăuga mai multă fizioterapie, dar medicul ar trebui să numească acest lucru. Și, desigur, educația fizică, în cazul în care medicul rezolvă în cantități nelimitate, gimnastica și dansurile în sala de bal sunt chiar bune pentru a promova postura.
Dar aș fi redus desenul și lectură / scriere / pregătire pentru școală - toate acestea se întâmplă la masă, copilul se bate și postura este ruptă și mai mult. Ați fi mai atenți aici să alegeți între sănătate și studiu.
Dacă există astfel de probleme, atunci în acest an cel puțin pentru a alege mai multe activități sportive, și de anul viitor vă veți pregăti pentru școală, este încă timp.
Dar aș fi redus desenul și lectură / scriere / pregătire pentru școală - toate acestea se întâmplă la masă, copilul se bate și postura este ruptă și mai mult. Ați fi mai atenți aici să alegeți între sănătate și studiu.
Dacă există astfel de probleme, atunci în acest an cel puțin pentru a alege mai multe activități sportive, și de anul viitor vă veți pregăti pentru școală, este încă timp.
Desenul nu poate fi tăiat, deoarece fiica îi place foarte mult, vrea să meargă la școala de artă, dar și ca și abilitatea de a mânca. Lectură scrisă de la noi individual cu profesorul, fără a sta la birou într-o formă de joc și doar o jumătate de oră. Vreau foarte mult sportul, dansurile și coregrafia sunt excluse, deoarece fiica mea nu-mi place, am încercat deja să merg. Din activitățile sportive s-au găsit numai gimnastică, iar după-amiaza, cu 178 cm de mamă și 118 cm de copil de cinci ani, antrenorul părea sceptic. Există, de asemenea, patinaj, dar de la vârsta de 6 ani și fie 3 sau 4 ori pe săptămână, iar acest lucru este prea mult pentru mine și pentru gheață pentru a merge departe. Visez despre secțiunea de schi (nu și despre schiuri montane), cum ar fi suburbiile din apropiere, iar sportul este popular, dar nu există o astfel de secțiune nicăieri. În timp ce vom fi înregistrați în piscină.
Uită-te pentru dansuri, schiuri nu au nevoie, eu însumi schior plictisitor. De fapt, tot timpul este necesar să fii grupat. Deși mușchii și leagăn, dar postura nu este acolo. Pot încerca înotul? Atletism? Dar este mai bine să dansați sportul, unde se desfășoară antrenamentele fizice și pentru postura de suflet, și nu doar să sarăți. Pentru a vă place antrenorul trebuie să găsiți un normal, apoi din nou. Și în al doilea rând, de dragul sănătății, puteți, de asemenea, să realizați ceea ce nu vă place. Dacă ea nu-i place încărcătura fizică deloc, atunci nu va mai plăcea nici un alt fel de dispută, știi ce încărcături pe schiuri? Nu mai puțin decât în atletism. Prin urmare, trebuie să vă depășiți puțin, să învățați să faceți față dificultăților, să învățați să îndurați atunci când este dureros și tare, știind că atunci toate acestea se vor răsplăti. Sportul este întotdeauna o sarcină, întotdeauna greu. La mine aici, dimpotrivă, gimnastica în sine se grăbește, iar pentru a scrie nu pentru a forța, dar orice, mă forțez puțin câte puțin - este necesar, la urma urmei.
De asemenea, am vrut să adaug că, dacă vedeți deja că există o tulburare cu spatele, atunci trebuie să faceți masaje de două ori pe an profilactic, dar până când acesta va trece. Ie îndreptați-vă spatele (în orice mod - masaje, terapie fizică, osteopat, exercițiu etc.) și apoi doar sprijin.
L-aș da cu plăcere la atletism, dar nu iau 5-6 frunze acolo? Însuși câțiva ani pe Zimnaya ozanimalsya, în tabără de sport a mers, amintiri doar pozitive. Și cu dansul și coregrafia nu ne dezvoltăm, pentru că fiica nu-i place să cânte și să danseze și practic nu asculta muzică, nici nu este un copil muzical (și trebuie să spun că există cineva).
Postura lui Nadya după vară sa deteriorat, asta a fost recomandat
1.Tantsy
2.Basseyn
3.Massazh
În timp ce facem punctele 1 și 3, deoarece nu există absolut nici un timp în piscină, deși ar fi necesar.
Și astfel Nad'ka este încărcat în totalitate: de 3 ori pe săptămână coregrafie și acrobație, de 2 ori pe săptămână în engleză. și un terapeut discurs, vor fi adăugate mai multe lecturi. Și unde să construiți o piscină.
Fiica mea are aceleași probleme.
Anul trecut, am practicat terapia de exerciții în centrul "Prognozei", în conformitate cu metoda exercițiului măsurat (DFN) de la Dr. Sinitsyn.
Sistemul este după cum urmează. Mai întâi veniți la o consultare. El se uită la copil, vorbind, ca rezultat, el dezvoltă un set de exerciții. Apoi, este necesar să mergeți de 9 ori de trei ori pe săptămână, adică se dovedesc trei săptămâni. Clasele sunt individuale cu un antrenor de 30 de minute, puteți face o programare în orice moment convenabil, până la ora 20:30. Adevărat, uneori, trebuie să așteptați câteva săptămâni, deoarece coada. La sfârșitul cursului, o consultare în care te-ai învățat complexul, pe care trebuie să-l faci acasă cu copilul tău. Este mic, timp de 20 de minute, dar face-l în mod regulat, de asemenea, de trei ori pe săptămână. În câteva luni, veniți din nou să vă arătați și, dacă este necesar, să luați din nou un curs de trei săptămâni.
Pro-urile acestui sistem:
1) Pentru a merge în altă parte în plus față de cercurile dvs., aveți nevoie de doar trei săptămâni, în medie, o dată la șase luni. Este, apropo, lângă Piața Răzvrătirii.
2) Efectul este real și mult mai mult decât în orice sport, cum ar fi acei muschi care sunt slabi în acest copil și, cel mai important, nu există nici cea mai mică posibilitate de a se certa. În timp ce în cadrul antrenamentului de masă, dacă un copil are un mușchi hipotonic, atunci făcând un exercițiu pe acest mușchi, el va face din greșeală involuntar o greșeală, încărcând un altul mai puternic.
1) Mulți copii nu le plac foarte mult aceste activități, pentru că este foarte greu pentru ei. Ie Spre deosebire de secțiunea sportivă, acest lucru ar trebui să fie considerat un tratament pur, și nu ca un hobby sau timp liber.
2) Mama (bunica, dădaca, tata?) Ar trebui să aibă o anumită disciplină pentru a nu arunca exerciții la domiciliu. De exemplu, am lucrat anul trecut. Dimineața, îmi pare rău să-l trezesc cu 20 de minute mai devreme, și chiar când am încercat-o, a fost atât de somnică și nefericită încât sa dovedit a fi o înjurătura completă. Și în seara am venit târziu, și deja nu am dat seama că a fost. Din cauza naturii sale specifice, nu am putut să o încredințez asistentei noastre. Deci au părăsit după un timp. Deși mai mult sau mai puțin partea din spate rămâne până acum. Noi sprijinim, ca mulți oameni, dansul și înotul.
Există astfel de mobilier - se pare, germană - o masă, planul căruia poate fi ridicat în orice unghi; Un scaun cu o spătar ajustat astfel încât să puteți schimba adâncimea scaunului. Toate acestea pentru copii crescând de la 98 cm până la creștere completă. Copilul crește, iar scaunul este perfect în formă.
Prețul acestui mobilier este foarte nesigur, dar dacă bugetul vă permite să cheltuiți o mulțime de bani o dată, IMHO, un scaun cu o masă merită.
Fiica mea are aceleași probleme.
Anul trecut, am practicat terapia de exerciții în centrul "Prognozei", în conformitate cu metoda exercițiului măsurat (DFN) de la Dr. Sinitsyn.
Sistemul este după cum urmează. Mai întâi veniți la o consultare. El se uită la copil, vorbind, ca rezultat, el dezvoltă un set de exerciții. Apoi, este necesar să mergeți de 9 ori de trei ori pe săptămână, adică se dovedesc trei săptămâni. Clasele sunt individuale cu un antrenor de 30 de minute, puteți face o programare în orice moment convenabil, până la ora 20:30. Adevărat, uneori, trebuie să așteptați câteva săptămâni, deoarece coada. La sfârșitul cursului, o consultare în care te-ai învățat complexul, pe care trebuie să-l faci acasă cu copilul tău. Este mic, timp de 20 de minute, dar face-l în mod regulat, de asemenea, de trei ori pe săptămână. În câteva luni, veniți din nou să vă arătați și, dacă este necesar, să luați din nou o cursă de trei săptămâni.
Pro-urile acestui sistem:
1) Pentru a merge în altă parte în plus față de cercurile dvs., aveți nevoie de doar trei săptămâni, în medie, o dată la șase luni. Este, apropo, lângă Piața Răzvrătirii.
2) Efectul este real și mult mai mult decât în orice sport, cum ar fi acei muschi care sunt slabi în acest copil și, cel mai important, nu există nici cea mai mică posibilitate de a se certa. În timp ce în cadrul antrenamentului de masă, dacă un copil are un mușchi hipotonic, atunci făcând un exercițiu pe acest mușchi, el va face din greșeală involuntar o greșeală, încărcând un altul mai puternic.
1) Mulți copii nu le plac foarte mult aceste activități, pentru că este foarte greu pentru ei. Ie Spre deosebire de secțiunea sportivă, acest lucru ar trebui să fie considerat un tratament pur, și nu ca un hobby sau timp liber.
2) Mama (bunica, dădaca, tata?) Ar trebui să aibă o anumită disciplină pentru a nu arunca exerciții la domiciliu. De exemplu, am lucrat anul trecut. Dimineața, îmi pare rău să-l trezesc cu 20 de minute mai devreme, și chiar când am încercat-o, a fost atât de somnică și nefericită încât sa dovedit a fi o înjurătura completă. Și în seara am venit târziu, și deja nu am dat seama că a fost. Din cauza naturii sale specifice, nu am putut să o încredințez asistentei noastre. Deci au părăsit după un timp. Deși mai mult sau mai puțin partea din spate rămâne până acum. Noi sprijinim, ca mulți oameni, dansul și înotul.
Am mers, de asemenea, la Sinitsyn, până când sa mutat de la Moscova. Ei erau foarte mulțumiți. Vreau una mică doar pentru o consultare, pentru că 3 săptămâni pentru a duce copilul la Rebeliune nu este posibilă. este foarte greu, cu atât mai mult se va întâmpla la ora de vârf.
Numai în plus față de încărcătură există și o anumită dietă. Dulce nu poate fi întregul curs de formare. Cu 40 de minute înainte de antrenament și 2 ore după ce nu puteți mânca. În cadrul unui astfel de regim, este destul de dificil să se adapteze. pentru că după antrenament, băutură stoarse ca o lămâie și vrea să mănânce și 2 ore trebuie să aștepte. Ea a privit personal cum Sinitsyn a chastised bunica copilului. L-a condus la o sesiune de antrenament, după care copilul a vrut să mănânce, ia dat o bară de ciocolată. A pictat efectele dietei greșite pentru o lungă perioadă de timp sub DPS: 010. În igtogul final, această bunică a spus că bate joc de copii :)).
Am mers, de asemenea, la Sinitsyn, până când sa mutat de la Moscova. Ei erau foarte mulțumiți. Vreau una mică doar pentru o consultare, pentru că 3 săptămâni pentru a duce copilul la Rebeliune nu este posibilă. este foarte greu, cu atât mai mult se va întâmpla la ora de vârf.
Numai în plus față de încărcătură există și o anumită dietă. Dulce nu poate fi întregul curs de formare. Cu 40 de minute înainte de antrenament și 2 ore după ce nu puteți mânca. În cadrul unui astfel de regim, este destul de dificil să se adapteze. pentru că după antrenament, băutură stoarse ca o lămâie și vrea să mănânce și 2 ore trebuie să aștepte. Ea a privit personal cum Sinitsyn a chastised bunica copilului. L-a condus la o sesiune de antrenament, după care copilul a vrut să mănânce, ia dat o bară de ciocolată. A pictat efectele dietei greșite pentru o lungă perioadă de timp sub DPS: 010. În igtogul final, această bunică a spus că bate joc de copii :)).
Da, sigur, mi-am amintit - nu mâncau dulci. Adevărat, ne-a spus că ceaiul cu zahăr sau miere poate fi beat, puteți usca fructe, biscuiți, adică nu o existență ascetică. Dar dupa antrenament am fost interzis sa mancam doar 40 de minute: 009. două ore sunt oarecum lungi: două ore, și antrenamente o jumătate de oră, și cu patruzeci de minute înainte - prea mult exagerat în mâncarea pentru copil se dovedește IMHO.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: