Exerciții pentru mușchiul sternocleidomastoid (înclinările capului înainte și în față - în lateral cu rezistență de grade diferite, de 10-12 ori)
Evitați tensionarea și amețelile
În tratamentul chirurgical al leziunilor nervului facial (chirurgie plastică), terapia cu exerciții este împărțită în 3 perioade: preoperator, postoperator precoce, tardiv postoperator.
În perioada preoperatorie, sarcina principală este de a preveni în mod activ asimetria părților sănătoase și afectate ale feței. Asimetria ascuțită a feței care a apărut în primele 24 de ore după operație necesită corecție directă și directă. Corectarea se realizează prin tratarea cu ajutorul tensiunii benzii adezive și a gimnasticii speciale pentru mușchii jumătății neimplicate a feței (antrenament în stres și relaxare).
In perioada postoperatorie precoce (timpul de la chirurgia plastica la primele semne clinice ale încolțirea nervului) se continuă în mod esențial aceleași activități de reabilitare, ca și în prima perioadă (poziție de tratament și exerciții speciale care vizează în principal la formare musculare de dozare față laterală neafectată). Exercițiile LFK sunt completate de exerciții reflexive - tensiunea statică a mușchilor limbii și formarea de înghițire forțată.
mușchii limbii de tensiune se realizează după cum urmează: pacientul oferă o „întindere“ limba lui într-o linie de dinți închise (2-3 tensiune), și apoi relaxați-vă din nou „întindere“ în guma - acum deasupra dinților. Dupa relaxare - accent pe gingia sub dinti. Seriile similare de solicitări (accentuarea în mijloc, în sus, în jos) sunt efectuate de 3-4 ori pe zi timp de 5-8 ori în fiecare serie.
Învățarea înghițită se efectuează și în loturi, pentru 3-4 nopți la rând. Puteți combina înghițirea obișnuită cu băuturi lichide, mai ales dacă pacientul se plânge de gură uscată. Puteți combina stresul static al limbii și înghițirea. După un exercițiu combinat, este necesară o odihnă mai lungă (3-4 minute) decât după exerciții individuale.
Este indicat un masaj al feței, în special partea afectată.
Perioada postoperatorie târzie începe cu primele manifestări clinice ale germinării nervoase. Anterior, se remarcă mișcarea mușchilor de râs și a unei porțiuni a mușchiului zygomatic. Principalul accent se pune pe LG. Continuați exercițiile statice pentru mușchii limbii și formarea înghițită, crescând numărul sesiunilor la 5-6 ori pe zi și durata acestora. Înainte și după cursuri se recomandă masajul părții afectate a feței. Masaj deosebit de eficient din interiorul gurii.
Pe masura ce amplitudinea miscarilor arbitrare creste, exercitiile sunt efectuate in tensiunea simetrica a ambelor parti - sanatoase si afectate. Un principiu metodologic de important - egalează puterea și amplitudinea partea sănătoasă contracția musculară la capacitățile limitate până la muschii partea afectata, dar nu și invers, așa cum mușchii paretic chiar și la reducerea maximă nu poate egaliza cu mușchi sănătoși și să asigure simetria feței. Aceasta este regula cea mai importantă care trebuie respectată cu tot felul de formare a mușchilor faciali în diferite stadii de tratament.
Mișcările mușchiului circular al ochiului apar mult mai târziu. Prima dată când acestea sunt sinergice cu contracțiile musculare ale părților inferioare și mijlocii ale feței. Această sinergie, timp de 2-3 luni, trebuie să amplifice puternic (contracții comune ale mușchilor din partea afectată) și după atingerea unei reduceri de amplitudine suficientă pentru mușchii circulare a ochiului este necesară pentru a realiza o separare diferențiată a acestor reduceri. Acest lucru se realizează printr-o funcție specifică a mușchilor și transferând abilitatea unei contracții separate a mușchilor părții neafectate la partea afectată. În aceeași perioadă, se recomandă ca tratamentul să fie efectuat conform procedurii deja descrise, dar durata procedurii este redusă la 2-3 ore în fiecare zi.
1. Kogan O.G. Naidin V.L. Reabilitarea medicală în neurologie și neurochirurgie. - M. Medicine, 1988. - 301 p.
3. Kunichev LA Masaj terapeutic. - Școala K. Vishcha. Head Publishing House, 1981. - 328 pag.
5. Moshkov V.N. Vindecarea culturii fizice în clinica bolilor interne. - M. Medicine, 1982. - 223 p.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: