În parcurile din Moscova, maeștrii din Regatul Mijlociu vor susține o serie de clase de master în tai chi.
Ty este un sistem pur de exerciții psiho-fizice, care a fost practicat cu succes în China de ani de zile. Această artă marțială moale, inclusiv meditația, vă permite să vă păstrați tinerețea mai mult, să vă mențineți sănătatea fizică și fizică. În plus față de avantajele principale, este, de asemenea, o adevărată plăcere pentru esthete. Mișcări care se mișcă ușor, seamănă cu un dans frumos.
Principiul de bază este de a ne îmbunătăți, folosind o combinație de opiniile yin (pacificarea) și yang (dinamica). Secretul este să înveți să relaxezi mușchii, dar, în același timp, să le păstrezi într-un ton constant.
Chinezii susțin că aceasta este o ușă secretă, care duce la rezolvarea multor mistere ale corpului uman! Și cei care se angajează în mod regulat, rezultatul va fi cu adevărat uimitor. Specialiștii mărturisesc că exercițiile tai chi măresc imunitatea și flexibilitatea corpului, întăresc articulațiile, influențează pozitiv activitatea inimii, scutește stresul, îmbunătățesc coordonarea mișcărilor și chiar activitatea mentală!
Exercițiile exacte pot preveni chiar și multe boli.
Pentru a vă înscrie la o clasă de master și pentru a vedea programul orelor de curs puteți vizita site-ul oficial al evenimentului: www.kitai-in-parkah.rf.
Organizatorul cursurilor de master este Comitetul de prietenie, pace și dezvoltare ruso-chinez. Evenimentul este susținut de agenția Eventica și Forumul ruso-chinez "Parteneriat în sport". Principalul partener de informare este ID-ul "Sportul sovietic".
Trimiteți-le prietenilor: