Horoscopul meniului de putere dictează zodia

Alimente pentru Berbec

Oamenii născuți sub semnul Berbecului se plâng deseori de iritabilitate, dureri de cap și condiții depresive. Prin urmare, în dieta lor, în primul rând ar trebui să fie produse, cum ar fi: conopidă, telina, morcovi, nuci, spanac, date și mere. Ele sunt capabile să stimuleze activitatea celulelor creierului, energia mentală și, de asemenea, să ajute sistemul renal și ficatul să-și îndeplinească cu succes activitatea.

Nutriție pentru Taur

Taurul are o slabiciune pentru făină și feluri de mâncare dulci, ceea ce duce la încetinirea metabolismului. Este necesar să se reducă cantitatea de produse coapte, dulciuri și să se adauge la alimentația dvs. bogată în vitamina A. Acestea pot fi carnea de vită și de ficat de cod, precum și legumele verzi și galbene.

În plus, Taurul sunt boli endocrine, astfel încât ar trebui acordată o atenție deosebită folosirii alimentelor care conțin iod (sare iodată, șobolan și diverse fructe de mare).

Alimente pentru Gemeni

Gemenii au adesea probleme neurologice, deci este foarte important să includeți alimente care conțin zilnic calciu, în special lapte, brânză de vaci, kefir. Astfel de nutriție tidies nu numai nervii, dar, de asemenea, reglementează coagulabilitatea sângelui și întărește oasele.

Printre Gemeni, "nucleele" sunt destul de comune. Astfel de oameni trebuie să mănânce în mod necesar mazăre verde, sfecla, prune și caise, bogate în potasiu. De asemenea, este important să aveți alimente bogate în proteine: brânză, ouă, soia și carne slabă.

Nutriție pentru cancer

Principalul "inamic" al oamenilor sub semnul cancerului este supraalimentarea banală. Ei sunt foarte pasionați de consumarea unor mâncăruri de mare varietate și de calorii, care duc la edeme și probleme cu tractul gastro-intestinal. Oamenii acestui semn din dietă ar trebui să reducă cantitatea de alimente grase și să includă brânză, dovleac, portocale, pâine de secară, nuci. O importanță egală este folosirea regulată a laptelui, deoarece mulți reprezentanți ai acestui semn suferă o deteriorare rapidă a dinților și dereglări vizuale.

Alimente pentru leu

Metabolismul persoanelor care au un semn Leo este direct legat de starea lor emoțională. În acest sens, trebuie să monitorizeze constant funcționarea normală a sistemului nervos, excretor și digestiv. Acest lucru se poate face cu utilizarea obișnuită a migdalelor, merelor, smochinelor, nucăde de cocos, ceapă și afine.

Funcția sistemului nervos este de asemenea afectată de prezența unei cantități suficiente de vitamina C, care predomină în fructele citrice, căpșunile și pepenele verzi. Alimentele care conțin amidon și zahăr nu sunt cele mai bune alimente pentru reprezentanții Leo, deci ar trebui să le limitați utilizarea la maxim.

Alimente pentru Fecioară

Fecioarele sunt puternic afectate de probleme legate de digestie. Pentru a încerca să le eviți, este necesar să renunțăm la alimentele digerabile, dar să ne concentrăm asupra acelor produse care conțin un număr mare de proteine (soia, brânză și ouă). De asemenea, nu uitați de vitaminele din grupa B, care se găsesc în hrisca, orzul de perle, peștele și carnea de porc slabă.

Fecioara este predispusa la boli de piele, asa ca in dieta ta, trebuie sa ai feluri de mancare din cereale, ovaz si seminte de grau, si sa bei multa lichid sub forma de ceai, infuzii de plante si bulion.

Nutriție pentru Balanta

Balanta este foarte pasionat de feluri de mâncare ascuțite și exotice, după care există o sete puternică. Folosind o mulțime de lichid, există o povară crescută asupra rinichilor și pot exista boli ale sistemului genito-urinar.

Este de înțeles că cea mai bună opțiune este să vă limitați în astfel de alimente. Cu toate acestea, merită luată în considerare și îndepărtarea toxinelor din organism. Acest lucru va ajuta orez neted, sparanghel, castraveti, smochine si sfecla.

Alimente pentru Scorpion

Scorpionii diferă nu numai în apetitul lor excelent, ci și în metabolismul intensiv. Cu toate acestea, corpul lor este adesea aranjat astfel încât să poată acumula rapid colesterolul, care persistă pe pereții vaselor de sânge. Prin urmare, untul, smântâna și smântâna ar trebui înlocuite cu iaurt și kefir cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, trebuie să consumați fructe de mare, soia, ridiche, cireșe negre și coacăze.

Mese pentru Sagetator

De regulă, Sagetatorii suferă adesea de boli hepatice, deoarece nu pot renunța la deserturile calorice și la tot felul de condimente pentru feluri de mâncare. În plus, corpul lor are o caracteristică care este acumularea de colesterol, ceea ce duce la o încălcare a alimentării cu sânge în picioare. Astfel de oameni au nevoie de vitamina C (șolduri de trandafir, roșii) și toate vitaminele din grupa B.

De asemenea, pentru persoanele sub acest semn sunt caracterizate de probleme frecvente cu pancreasul. Avertizați-le va ajuta la smochine, păstăi, orez brun și prune.

Nutriție pentru Capricorn

Capricornul - unul dintre putinele semne ale zodiacului, care incearca sa monitorizeze cu atentie dieta. Cu toate acestea, corpul lor este diferit prin faptul că are un metabolism foarte lent. În acest caz, vitaminele A, C și E, precum și produsele proteice, vor fi utile. Cel mai bun aliment pentru acest semn este consumul zilnic de o cantitate suficientă de ulei vegetal, ouă, cătină, morcovi și linte.

Nutriție pentru Vărsător

Unul dintre locurile cele mai "vulnerabile" ale Vărsătorului este vasul, astfel că astfel de oameni trebuie să facă o dietă pentru a ajuta la întărirea sistemului circulator. Este foarte important pentru Vărsător să consume mai multe leguminoase, precum și varză, spanac, smochine și mere. De asemenea, ar trebui să limitați utilizarea sarei, deoarece excesul său poate provoca vătămări ireparabile organismului Vărsător.

Alimente pentru pești

În pești, sistemul endocrin este adesea puternic slăbit, care se manifestă printr-o creștere a glandei tiroide și o uscăciune crescută a pielii. Este de înțeles că peștele trebuie să acorde o atenție deosebită fructe de mare, care conțin o mulțime de iod.

De asemenea, Pestii este de multe ori imunitate redusă, astfel încât alimente precum salata, ridiche, nuci și stafide ar trebui să fie întotdeauna prezente în cantități mari.

Fiecare semn de zodiac al zodiacului are propriile premise pentru aceasta sau acea boala. Și asta nu înseamnă că Pestii nu pot avea probleme cu ficatul, și Scorpios - cu metabolismul. Cu toate acestea, fiecare semn de stea are o predispoziție la o anumită boală, despre care vorbesc stelele. Prin urmare, pentru a evita apariția unor noi probleme de sănătate, trebuie să ascultați sfatul hranei pentru horoscop. La urma urmei, stelele aproape că nu fac niciodată greșeli și pot "spune" despre ceea ce natura atât de atentă ascunde de la om.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare