Varsatorul este semnul aerului. El plutește adesea în nori și se reflectă asupra întrebărilor eterne și nu asupra a ceea ce se va mânca astăzi la cină. Vărsătorii atrag atenția asupra hranei cât este necesar pentru a-și menține corpul sănătos și puternic. Gurmanții reprezentanți ai acestui semn nu pot fi chemați, dar ascetismul nu este, de asemenea, pentru ei. Varsatorul este pretentios, ii place mancarea simpla si satisfacatoare si familiara din bucatele din copilarie. Dar dacă dintr-o dată este necesar să se mute la un nou regim alimentar în legătură cu mutarea, necesitatea de a pierde in greutate sau de a economisi bani, Varsatorul se adapteze rapid și să nu fie prea greu de dor de feluri de mâncare nu sunt disponibile - este doar alimente.
Născuți sub semnul Vărsătorului, chiar și atunci când îi acceptă pe oaspeți, nu sunt atenți la alegerea unei mese. În cel mai bun caz, acestea vor comanda sushi într-un restaurant verificat sau vor cumpăra delicatese gata făcute într-un supermarket bun. În cel mai rău caz, oaspeții trebuie să fie mulțumiți de o pizza încălzită, de pui afumat sau de salate gata făcute de la cel mai apropiat magazin. Cheltuielile de câteva ore în bucătărie pentru a face ca rezultatele muncii să dispară în câteva minute nu sunt cu siguranță pentru Vărsător. Pentru ei, mâncarea este doar un atribut necesar unui partid. Este mult mai important să oferiți un mediu prietenos cald (sau romantic).
Dieta ideală pentru Vărsător este o dietă echilibrată, cu un ușor avantaj în direcția produselor proaspete din plante. Proaspete sau murate legume locale, fructe, fructe de padure și fructe cu coajă lemnoasă ar trebui să fie prezente în dieta Aquarius în fiecare zi. Acest lucru va oferi Vărsătorului cu oligoelementele necesare, în special magneziu și calciu. Pentru munca normală a intestinului Vărsător are nevoie de fibre, care este conținut în orice produs vegetal, în special varză, morcovi și mere.
Din produsele de origine animală, Varsatorul este cel mai bine servit de pește, unt, kefir și brânză de vaci. Dacă este posibil, se recomandă înlocuirea cărnii cu fasole: mai des gătiți supa de fasole, mazare sau lămâie. Metode preferate de procesare a produselor - călire, gătit, coacere. Dacă astfel de feluri de mâncare nu provoacă apetitul, folosiți condimente naturale, oțet de vin, ulei de măsline. Sare, zahăr și sosuri grase Vărsătorii ar trebui să fie mâncați în mod redus. Fried într-o mulțime de feluri de mâncare unt, este de dorit să se reducă la 1-2 ori pe săptămână, și carne afumată, cârnați, alimente conservate, precum și produse de patiserie și dulciuri - produse alimentare este prea greu pentru acest semn de aer, și de la este mai bine să refuze deloc.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
