Echilibrul acido-bazic - tipuri de perturbări și metode de corecție

Una dintre cele mai frecvente cauze ale bolilor din corpul nostru este o încălcare a echilibrului dintre acizi și alcali. Iar dezechilibrul, ca regulă, este marcat spre predominanța acizilor. Acest fapt este confirmat de multe studii clinice și fiziologice. Această afecțiune se numește acidoză (din acidul acid lactic).

Acidoza, sau pur și simplu, acidificarea țesuturilor duce la disocierea proceselor metabolice vitale și la suprimarea imunității. La rândul său, tulburările metabolice, în combinație cu forțele de protecție slabe ale organismului - este un drum direct spre multe boli. În consecință, tratamentul și prevenirea multor boli se bazează pe restabilirea echilibrului fiziologic bazat pe acid (KChR). Pentru a restabili KSHR și a elimina acidoza în organism, este necesar să se creeze o rezervă optimă de alcalină.

pH - ce este?

Ionii încărcați pozitiv sunt semnul principal al acizilor. O bază sau alcalină se distinge printr-un rest de OH. În interacțiunea unor cantități egale de acizi cu alcalii, se neutralizează reciproc. Cu cât mai mulți ioni H, cu atât mediul este mai acid, cu atât este mai mic - este mult mai alcalin. PH este logaritmul zecimal negativ al activității ionilor de hidrogen. În consecință, cu cât este mai scăzută pH-ul, cu atât mediul este mai acid, cel mai mare, alcalin, logaritmul este de fapt negativ. pH-ul mediu neutru este egal cu 7. În consecință, scăderea pH-ului respectivei acidoză, și mărire - la alcaloză fenomen contrar.

Corpul nostru este de 50-70% apă. Dar, de fapt, există însă apă și alți compuși - acizi, baze, săruri, proteine, grăsimi și carbohidrați. Prin urmare, un mediu absolut neutru nu este, în principiu, realizabil. Da, acest lucru nu este necesar. Fiecare zonă de organe, țesuturi și zone anatomice are o valoare specifică a pH-ului. Această valoare este afișată într-un anumit interval numeric. Încălcarea KChR și a pH-ului din această gamă duce la tulburări metabolice și la o serie de boli.

Un fel de încălcări ale KHS

Cel mai adesea, după cum sa menționat deja, schimbarea KHS este în direcția acizilor. Cauzele acidozei - o deficiență în aportul de apă și inexactități în nutriție. Majoritatea produselor consumate - carne, cârnați, produse din făină, paste, înlocuitori de zahăr sunt proteine, grăsimi sau carbohidrați ușor digerabili. Cu un consum crescut, aceste proteine și grăsimi se descompun intens, dar nu sunt complet absorbite de organism. Produsele intermediare de descompunere a proteinelor sau carbohidratilor au reactie acida - se formeaza acidoza. De asemenea, abuzul de alcool duce la acidoză. La urma urmei, produsul intermediar al descompunerii alcoolului - aldehida acetică, are, de asemenea, o reacție acidă pronunțată. Situația este agravată de faptul că bem puțină apă. Produsele cu schimb de acid nu sunt excretate în cantitate adecvată cu urină, ci se acumulează în organe și țesuturi. Acidificarea crește permeabilitatea membranei celulare. Echilibrul ionilor de sodiu, potasiu, calciu, clor, ioni de magneziu în interiorul celulei și în spațiul extracelular este perturbat. Aceasta duce la o încălcare a proceselor metabolice în celulă și, în cele din urmă, la moartea sa. Este moartea celulelor funcționale care stau la baza multor boli cardiovasculare, tulburări endocrine, osteoporoză și tulburări imune. La rândul său, scăderea imunității crește riscul de a dezvolta boli infecțioase și tumori maligne. Dimpotrivă, într-un mediu slab alcalin, bogat în oxigen, microbii patogeni nu se înmulțesc și celulele atipice nu cresc. Într-un mediu acid, totul este exact opusul.

Insidiositatea acidozei este că la început nu se manifestă în nici un fel. Și numai în stadiile expuse ale tulburărilor KChR se pot dezvolta următoarele boli:

Afecțiuni cardiovasculare - hipertensive, angina pectorală, infarct miocardic
Endocrine - obezitate, diabet, tirotoxicoză
Tumori maligne
Nevrită, artrită - leziuni inflamatorii ale fibrelor nervoase, articulațiilor
Diferite stări de imunodeficiență
Scăderea performanței mentale și fizice.

Și acidoza este responsabilă pentru dezvoltarea unei astfel de patologii ca osteoporoza. Această afecțiune este caracterizată printr-o modificare a structurii osoase și o scădere a densității osoase datorată deficienței de calciu. Oasele devin fragile din punct de vedere patologic și se descompun cu efecte minime și, uneori, prin ele însele (așa-numita fractură spontană). Și incidența osteoporozei crește constant. Aceasta se datorează în mare măsură consumului de alimente și băuturi care conțin aditivi sintetici. Acești aditivi au o reacție acidă. Acidoza plasmei sanguine promovează spălarea calciului din oase și dezvoltarea osteoporozei.

Mediul alcalin patologic, sau alcaloza, este mult mai puțin comun decât acidoza. Cu toate acestea, alcaloza, cum ar fi acidoza, conduce la unele tulburări metabolice și boli. Reducerea acidității sucului gastric se caracterizează printr-o încălcare a scindării și absorbției nutrienților - acizi organici și minerale. Produsele de descompunere toxice conținute în intestin pentru excreție cu fecale, dimpotrivă, sunt absorbite mai bine și mai rapid. De cele mai multe ori, alcaloza se dezvoltă cu anumite otrăviri și utilizarea sistematică a anumitor medicamente.

Printre manifestările clinice de alcaloză:

Tulburări de constipație după tipul de constipație
Boli de piele
Miros neplăcut din gură
Disfuncția ficatului
Infestări parazitare
Reacții alergice
Exacerbarea bolilor concomitente.

Verificarea KCHR-ului

Activitatea acizilor și alcalinilor în mediile biologice (sânge, saliva, urină) este determinată prin metode de laborator. Deși în unele cazuri este posibilă instalarea independentă a KChR, folosind benzi speciale de indicare. Schimbând culoarea benzii, puteți să judeca dacă mediul este normal sau dacă există acidoză, alcaloză. Și dacă pentru sânge, din motive evidente, nu puteți folosi benzi de testare indicatoare, atunci ele sunt destul de acceptabile pentru saliva și urină. Este adevărat că datele obținute în acest caz sunt foarte subiective, dar ca un diagnostic preliminar pot fi utile.

Valorile normale ale sângelui fluctuează în intervalul de 7,37-7,43. Astfel, sângele are în mod normal o reacție ușor alcalină. Trebuie menționat faptul că în ceea ce privește pH-ul sanguin este unul dintre cei mai stricți indicatori. Fluctuațiile pH-ului într-o direcție sau alta cu 0,2-0,3 conduc la condiții extrem de grave, iar excesul de peste 7,8 sau mai puțin de 6,8 este incompatibil cu viața.

De regulă, urina are o reacție acidă. PH-ul urinei este de 5,0-6,0. Cu toate acestea, spre deosebire de sânge, standardele de aici nu sunt atât de stricte - pH-ul poate varia de la 4,2 la 8,0. Aciditatea urinară este adesea combinată cu acidoza sângelui. La urma urmei, urina este în esență o plasmă sanguină filtrată. reacția acru de urina poate rezulta din utilizarea unor cantități mari de alimente bogate în proteine, efort fizic intens. Dimpotrivă, dieta cu acid lactic duce la alcalinizarea urinei. Foarte des reacția acidă a urinei este combinată cu aciditatea ridicată a sucului gastric.

PH-ul saliva este de 6,8-7,4. Această valoare este afectată de rata de salivare - cu cât este mai mare, cu atât mai mult saliva alcalină. Cu salivare excesivă, pH-ul poate ajunge la 7,8. Scăderea pH-ului saliva poate fi rezultatul inflamației glandelor salivare, sete pentru o deficiență a lichidului consumat. Acidificarea saliva este adesea combinată cu aciditatea ridicată a sucului gastric. Adesea, aceasta este facilitată de reflux (turnarea) sucului gastric în esofag și orofaringe cu unele boli gastrice. Saliva acidă nu conține în cantitatea corespunzătoare de compuși minerali de sodiu, fosfor, fluor, calciu. Aceasta duce la întreruperea trofismului dinților și dezvoltarea cariilor.

Regulamentul KHS

Menținerea KHS și a parametrului său principal - pH-ul la nivelul adecvat nu este doar de dorit, ci și vital. După un echilibru acido-bazic schimbare într-o direcție sau alta, chiar și cele mai eficiente medicamente, remedii pentru recuperare și de nutriție nu va aduce rezultatul dorit. Trebuie remarcat faptul că unii nutrienți utilizați în programele complexe de nutriție celulară duc la normalizarea KHS. Organismul reglementează în mod independent KHS prin așa-numitele sisteme tampon, inclusiv compuși organici și anorganici.

Aceste sisteme sunt patru fosfat, carbonat, hemoglobină și tampon proteic. Carbonatul și fosfatul sunt cele mai puternice, hemoglobina și proteinele - mai slabe. Cu toate acestea, tamponul de hemoglobină joacă cel mai important rol în corpul nostru. Aceasta se datorează predominării cantitative a hemoglobinei față de fosfați și carbonați. În unele situații, sistemele tampon nu pot să facă față sarcinilor lor de a neutraliza compușii acizi. În această criză de compuși alcalini (așa-numita rezervă alcalină) ioni dezechilibru de potasiu, magneziu, clor, calciu. Acesta din urmă este spălat din oase, ceea ce duce la osteoporoză. Drumul este corecția KChR prin regimul alimentar optim, regimul de băut și mijloacele naturale.

Cantitatea de apă consumată trebuie să fie de cel puțin 30 ml pe 1 kg de masă. Pentru a neutraliza efectul produselor acide, apa trebuie să fie curată și alcalină.

Cantitatea de alimente consumate cu reacție alcalină ar trebui să depășească alimentele cu reacție acidă în z sau de 4 ori. Ca exemplu: pentru neutralizarea cu succes a 100g. Carnea trebuie să fie consumată 300-400g de fructe și legume proaspete.

Fără acești compuși biologic activi nu este necesar un proces metabolic. Enzimele joacă un rol primordial în menținerea pH-ului la nivelul adecvat. Compensa deficit enzimatic folosind aditiv alimentar natural - digestive Enzime alimentare enzime.

4) Reglarea echilibrului ionic

Calciul și magneziul sunt printre cei mai importanți ioni ai corpului nostru. Acești ioni se mențin la nivelul corect al pH-ului. Ei alcalinizează și structurau apa consumată. Este de remarcat că calciul și magneziul nu se găsesc în formă liberă - acestea sunt sub formă de compuși. Cel mai valoros în această privință sunt următoarele suplimente cu calciu și magneziu: lichid clorofilă - Lichid clorofila, calciu-magneziu cu vitamina D - Calciu Plus Vitmin D, calciu Coral - Calciu coral.

În plus față de magneziu și calciu, corpul nostru are nevoie disperată de alte microelemente, inclusiv potasiu, zinc și fosfor. Depleția solului, alimentele de proastă calitate agravează penuria existentă. Rapid și calitativ pentru a umple această deficiență este posibil, folosind Complexul de vitamine și minerale pentru fiecare zi - Super Complex. Acest instrument nu doar completează organismul cu elemente de oligoelemente valoroase, ci și normalizează KChR.

Articole similare

Pagina anterioară