Pentru a determina relația cauză-efect a stresului și a depresiei, vom determina ce este depresia și cum este legată de stres.
Depresia este o încălcare a echilibrului psihologic al unei persoane, exprimată prin următoarele semne:
- pierderea somnului (totală sau parțială), somnul neliniștit, trezirea frecventă sau viceversa;
- O stare constantă, oprimată sau deprimată, pierderea interesului pentru tot ceea ce se întâmplă în jur;
- anxietate și iritabilitate constantă, oboseală rapidă și o pierdere prelungită de rezistență;
- lipsa atenției;
- Creșterea înclinației spre sinucidere, iritabilitate înainte de agresiune, înlocuită de excesiv "slăbiciune".
Depresia are loc cu efecte puternice și de scurtă durată sau cu efect de lungă durată ale unui factor iritant. Iar factorul iritant nu este altceva decât un reactiv de stres. De exemplu, neînțelegere, remarcă nejustificată la locul de muncă, colegii ironiza sau note proaste la școală, iar stresul cauze, cum ar fi. Și depresia acționează ca o reacție protectoare a acțiunii acestui factor asupra sistemului nervos.
Cu alte cuvinte, depresia este creată de natură ca protecția sistemului nostru nervos de apariția unor modificări patologice în el. La urma urmei, sistemul nervos este responsabil pentru reglarea, ordonarea și mobilizarea tuturor forțelor protectoare ale organismului atunci când apare pericolul activității sale vitale.
Boli ale sistemului nervos tocmai din cauza superiorității de depresie dezvolta pe termen lung, în lipsa căreia ar avea loc rapid, și boli nervoase provoca perturbări pe tot corpul și sunt tratate destul de dificilă și consumatoare de timp.
Se pare că depresia nu numai că protejează corpul de stres sau de influența negativă a mediului extern, ci este și rezultatul stresului. Imediat după stres, corpul uman se află într-o anumită stare de "descărcare", desprindere și epuizare. Și depresia devine o etapă inițială de recuperare, care protejează o persoană de impactul noului stres, prin reducerea percepției lumii înconjurătoare în general. În consecință, depresia este starea normală post-stres a oricărei persoane. Dar când se trage de-a lungul unei perioade considerabile de timp, depresia devine deja o patologie sau o stare depresivă. Aici, protecția împotriva depresiei crește într-o boală depresivă.
Cu alte cuvinte, oricare dintre depresii are loc pe baza stresului.
Articole similare
-
Probleme de diagnostic diferențial al tulburărilor psihice și trăsături psihologice
-
Problemele femeilor, care sunt eliminate la restabilirea echilibrului hormonal
Trimiteți-le prietenilor: