Bună, am o problemă cu clipește frecvent. Am clipi cu două ochi în același timp și foarte des. A început după o puternică defecțiune nervoasă. Atacurile încep undeva în mijlocul zilei. Această clipire îmi aduce multe inconveniente, nu mă pot uita chiar la televizor, trebuie să-mi arunc capul înapoi. Spune-mi, pot scăpa cumva de asta, sau este pentru totdeauna?
Acesta este într-adevăr un tic nervos, care a urmat după stresul pe care l-ați îndurat. Fără îndoială, aceasta este o manifestare a nevrozelor, care a fost formată după o psihotraumă. Poți să o tratezi. Tratează, de obicei, nu bicea în sine, ca o manifestare a unei nevroze, ci o nevroză. În funcție de psihicul dvs., tratamentul este selectat individual. Un psiholog, un psihoterapeut și, de preferință, un hipnolog trebuie să lucreze cu tine.
Lucrul ar trebui să fie cu esența stresului, să încercați sau să îl îndepărtați sau cel puțin să vă dați posibilitatea să regândiți tot ce se întâmplă. Apoi reacțiile nevrotice vor fi eliminate.
Și e mai bine să nu întârziem. Nu este surprinzător că bifarea începe mai aproape de a doua jumătate a zilei. Și, în măsura în care este corect să spun, este chiar bine că în a doua jumătate. Ar fi mai rău dacă el a fost în mod constant și pe tot parcursul zilei.
O excesivă oboseală este folosită în cazul tău, pentru a întări biciul.
Cu astfel de nevroze, procedurile de apă, băile saline și masajul de drenaj limfatic sunt foarte eficiente. Nu abuzați de procedurile de temperatură, băi, saune. Deoarece cu nevroze există un astfel de fenomen, numit "dansul vaselor", prin urmare procedurile termice sunt contraindicate.
Dușul de contrast funcționează foarte bine.
Dar aceasta este totul - numai pe fundalul tratamentului psihoterapeutic, ca metodă auxiliară, dar nu și substitut.
Cu stimă,
Elena Alekperova, psiholog.
Sfătuiesc pe probleme de psihologie: copii, vârstă, psihologie diferențiată, consiliere familială, psihoterapie. Lucrez cu probleme acute: încercări de suicid, sindrom post-traumatic, anorexie.
Dacă este necesar, lucrez cu un psihiatru și cu un hipnolog.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: