Cum să scapi de entorse în metodele populare cot?
Întinderea ligamentelor este o leziune traumatică a fibrelor musculare sau a articulațiilor musculare și ale tendonului.
Trauma tendonului și distrugerea asociată a vaselor de sânge și inflamația au nume diferite (în funcție de localizarea focalizării la inflamație, dar nu și de esența acesteia.
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să "descărcați" cotul, și anume să-i oferiți o odihnă maximă. Gheața este arătată. Nu toată ziua, desigur, dar periodic.
Există multe bandaje profesionale diferite. Uită-te la firma 3M. Ei au bandaje foarte bune doar pentru astfel de cazuri, încât țesuturile moi se răcească. Cu capace de material, pentru a proteja pielea de frig. Pentru cot, este mai bine să utilizați o poziție înălțată sau, mai bine, să cumpărați în continuare un bandaj special care să ajute mâna să se odihnească.
Ai întrebat despre mijloacele oamenilor. Poți să faci o compresă de lut. Încă numită lut albastru. Va ajuta puțin să ușureze inflamația.
Pe mână, trebuie să puneți mai întâi cârpă de bumbac, iar apoi argila se comprima. Consistența lutului trebuie să fie astfel încât apa să nu se scurgă din compresă.
Puteți face comprese cu decocții pe bază de plante, dar este mai bine să le citiți și pe Internet în plus.
Unii folosesc ceapa, amestecata cu zahar si aplicata timp de 3-4 ore sau lapte cald, care impregna un bandaj de tesatura sau tifon si se schimba in timp ce se raceste.
Dacă faceți comprese din ceapă sau din ierburi, rețineți că acizii organici naturali din plante, precum și uleiurile esențiale pot arde și deteriora cu ușurință pielea, deci aveți grijă cu ele.
Sursa: Eu însumi știu
Am experiență personală
Articole similare
-
Cum sa scapi rapid de gandaci cu ajutorul metodelor populare si chimicalelor
-
Fractura articulației cotului la simptomele copilului, tratament, prim ajutor
Trimiteți-le prietenilor: