Cum să crești părul lung

Distribuiți pe WhatsApp Cum să crească părul lung: lifhak

Tendințele actuale în arta coafurii atrage atenția, atrage și fascinează, dar preferați părul mai lung. Elastică și matasoasă, puternică din rădăcini. la vârf, strălucitoare strălucească sănătos de lumină și un aspect neted plăcut incredibil ... nu ești singur în visele lor! A găsi o "panglică până la talie" este dorința secretă a multor femei. MedAboutMe știe 7 moduri de ao implementa!







1. Program complex de frumusețe

Majoritatea femeilor, gândindu-se prin îngrijirea capului părului, subliniază toată atenția nevoilor țesăturii de păr. Acest lucru este justificat, pare la prima vedere. Vreau să cresc părul lung, deci trebuie să faci eforturi maxime pentru a-ți păstra aspectul frumos.

Și totuși, experții spun altfel. În capul unghiului de îngrijire complexă a părului este îngrijirea scalpului. Scalpul sanatos - o garanție a părului sănătos, creșterea rapidă și starea excelentă. Prin urmare, atunci când alegeți un șampon, luați în considerare nu numai tipul de păr, dar și nevoile capului. Printre "asistenții" dvs. obișnuiți ar trebui să fie: sampon natural, agent de clătire, mască hrănitoare, umplutură pentru sfaturi de păr și protecție termică pentru styling.

2. Masaj relaxant

Înainte de spălarea părului este util să faceți un masaj de scalp. Perfectează perfect pielea, hrănește și oxigenizează foliculii de păr. În plus, este o procedură suficient de plăcută la domiciliu, liniștitoare și relaxantă, un adevărat antidepresiv.

Masajul este efectuat prin mișcări circulare ușoare ale tampoanelor degetelor, care lucrează pas cu pas la fiecare centimetru de scalp, pornind de la linia de despărțire, care se termină cu baza gâtului.

3. Frumusețea nouă

Cunoscând dorința secretă a sexului echitabil de a avea părul luxos, producătorii de cosmetice se vor întâlni cu el. Se prepară noi, interesante preparate pentru îmbunătățirea creșterii părului: cosmetice pentru fiole. Seruri, mătase și materiale de umplutură a părului. Cele mai multe medicamente sunt frecate în scalp și distribuite pe păr, păstrate pentru o vreme și nu necesită spălare. Este suficient să vă pieptești părul și vă vor plăcea cu strălucirea și elasticitatea frumoasă a firelor tratate. Atunci când alegeți un medicament, consultați un coafor sau un tricholog, astfel încât efectul transformării va veni mai devreme.

Cum să crești părul lung

4. Uleiuri nutritive

Utilizarea cosmeticelor moderne aduce bucurie și impresii excelente, deoarece majoritatea produselor sunt incredibil de aromate, plăcute în textură și convenabile de utilizat. Dar nu uitați de rețetele de frumusețe testate în timp. Uleiurile naturale din îngrijirea părului oferă, de asemenea, un efect minunat.

Luați un ulei de ricin în farmacie sau luați un ulei natural de măsline presat și aplicați la rădăcinile părului și părului ca un întreg. Oferiți părului un efect cald: acoperiți capul cu un capac din plastic și înfășurați-l cu un prosop. După 30-50 de minute, compoziția de ulei poate fi spălată. Răsplata efortului va fi consolidarea foliculului de păr și activarea creșterii acestuia. Cu toate acestea, este necesar să se practice această procedură în mod regulat înainte de fiecare spălare, cu o durată de curs de cel puțin două săptămâni.







5. Decupați capetele

6. Stimularea creșterii părului

"Draga atenție" se spune printre oameni. Acest aforism este valabil și în ceea ce privește îngrijirea părului. Cu cât îngrijiți mai mult în jurul buclelor, cu atât vor arăta mai bine. Una dintre procedurile preferate pentru capul părului este pieptănarea cu un accesoriu cu păr natural sau o creastă cu capete rotunjite.

Dimineața și seara, pieptește-ți părul de cel puțin 50 de ori într-o direcție, înclinându-ți capul în jos, apoi la fel de mult - în direcția opusă, luând o poziție naturală. Aceste acțiuni simple în timp vor transforma părul, datorită stimulării capilarelor și activării creșterii părului.

Cum să crești părul lung

7. Meniu pentru vitamine

Pentru a găsi păr frumos și sănătos, trebuie să lucrați pe ele nu numai din exterior, ci și din interior, asigurând organismului o bună nutriție. Blocul principal al părului este proteina. În alimente, este bogat în ouă, pește, produse lactate și produse din carne.

Diversificarea meniului zilnic ar trebui să conțină și acizi grași - Omega 3, 6 și 9. Ele pot fi găsite în uleiurile de măsline și de in. Și nu uitați de "activatorii de creștere" ai părului - vitaminele A și E. Sunt pline de legume - sfecla, morcovi, varză.

Expertiză

Irina Dvoryaninova, dermatovenerolog, tricholog la Clinica profesorului Yutskovskaya

Fiecare femeie vrea să aibă părul frumos și lung. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că dacă efectua un sondaj în rândul bărbaților, unul dintre indicatorii frumuseții feminine și atractivitatea va fi exact starea și aspectul părului. Din păcate, ritmul de viață modern, coloranții de impact, permanentul si styling, conduc la faptul că părul este neatractiv în aparență și slăbit.

În ceea ce privește aspectul și rata de creștere a părului, acești factori sunt afectați de mulți factori, principalul fiind cel genetic, patologiile somatice existente, prezența stresului permanent joacă, de asemenea, un rol important.

Pentru a asigura corelarea adecvată a fazei de creștere, odihnei și pierderii, este necesar să se furnizeze substanțe nutritive foliculului pilos, precum și o bună alimentare cu sânge a foliculului de păr în sine. Prin aceasta, metodele menite să stimuleze circulația scalpului, precum și să furnizeze substanțele necesare foliculului sunt destul de eficiente. Acestea pot fi atât injecții, metode hardware de expunere, cât și folosirea medicamentelor externe. Adesea, este necesară o combinație de mai multe metode.

Metodele de injectare includ mezoterapia - administrarea subcutanată a medicamentelor ("cocktailuri" de mezoterapie) la nivelul scalpului sub formă de multiple microinjecții de suprafață. În timpul sesiunilor de mezoterapie, foliculii de păr primesc nutrienții necesari, aportul lor de sânge se îmbunătățește.

O alta modalitate moderna si eficienta de a accelera cresterea parului este liftul cu plasmă. Metoda constă în introducerea în piele a factorilor de plasmă și de creștere a pacientului scalpului autolog de trombocite din sange bogat. Aceasta duce la concentrarea factorilor de creștere, stimularea circulației sanguine și a proceselor imunitare locale.

Dintre metodele hardware sunt utilizate cel mai adesea două proceduri - terapie cu microscurgere și criomasaj. Principalul lor obiectiv este activarea creșterii părului. Cryomassage - expunerea la azot lichid, care răcește scurt scalpul. Ca rezultat al acestui stres, există un spasm al vaselor cu expansiunea lor ulterioară, crescând astfel circulația sanguină a foliculului de păr.

Procedura microcurrent - metoda fizioterapeutică de acțiune constă în utilizarea unui curent electric cu impulsuri slabe. Principala sarcină a procedurii este stimularea creșterii părului, întărirea bulbilor, reducerea greutății părului.

Înainte de a decide de a efectua aceste proceduri, este necesar să se consulte un specialist dermatolog-trichologist pentru un studiu mai detaliat al problemei și selectarea tehnica cea mai potrivită.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: