Tratamentul congestiei nazale cu remedii de la domiciliu: eficient și simplu
Rinita este un fenomen urât, dar nu la fel de problematic ca mulți oameni cred. Congestia nazală obișnuită este ușor tratată la domiciliu. Este important să înțelegeți esența frigului comun, ca o reacție naturală a corpului la virușii care intră în interior, pe care încearcă să-i aducă prin nas. Este necesar să nu se interfereze cu organismul, să se spioneze cu medicamentele chimistului la primele semne de congestie nazală, ci dimpotrivă - să ajute la scăderea mucusului sau a puroiului acumulat în sinusurile maxilare.
Aplicarea lui Kalanchoe pentru eliminarea congestiei nazale
Sinusurile frontale sunt curățate pur și simplu cu ajutorul unei rețete populare cunoscute. Pentru a face acest lucru, stoarceți sucul din frunzele de Kalanchoe și picurăți o picătură în nas. Sucul de calanchoe va provoca strănut frecvent și rapid. Nu fiți împotriva acestui proces, strănutați din inimă. Acest lucru va ajuta la curățarea rapidă a nasului de umplutură.
Pentru o singură dată, umflarea nasului poate să nu meargă complet. Prin urmare, procedura poate fi repetată după un timp. Este de dorit să picurăți sucul de calanchoe de 3-4 ori pe zi. Și așa - până la recuperarea completă.
Tratamentul congestiei nazale cu tinctura de ulei
Pentru a scăpa de umflătura nasului, puteți și un alt mijloc, nu mai puțin cunoscut. Pentru această rețetă populară, aveți nevoie de ulei de măsline și rădăcină valeriană. Într-o jumătate de pahar de ulei, se amestecă o lingură de rădăcină valeriană și se lasă timp de 10 zile într-un loc întunecos. După acest timp, presați uleiul printr-un filtru pentru a curăța amestecul de la valerian.
O remediere este utilizată o dată pe zi, înainte de culcare. În fiecare nară, ar trebui să sapi în două picături. Dacă medicamentul este pregătit pentru copil, apoi înainte de utilizare diluați uleiul pe jumătate proaspăt și abia apoi îngropați două picături pe timp de noapte.
Termenul de tratament cu tinctură de ulei poate dura aproximativ o săptămână. Dar toate în mod individual. Dacă este necesară extinderea aplicării produsului, este bine să faceți o pauză în cinci zile.
Pentru prima dată, instilația poate părea oarecum neplăcută, dar această senzație trece rapid.
Miel de grăsime, cartofi și masaj - tratamentul popular al congestiei nazale
Sigur că ați auzit despre următorul remediu pentru răceala obișnuită. În primul rând, se face un mic masaj al nasului. Am pus două degete pe aripile nasului și am masurat ușor de zece ori în sensul acelor de ceasornic. Apoi faceți același lucru în direcția opusă. Și la sfârșitul masajului, atingeți câteva minute pe podul nasului.
Următoarea etapă este inhalarea aburului de cartof. Este necesar să se aplece peste oală cu cartofi fierți și să se acopere cu capul o foaie de hârtie. Țineți capul prea jos deasupra cartofilor, pentru a nu arde pasajul nazal cu abur. Respirați profund cu nasul și expirați cu gura timp de cinci minute.
Etapa finală, chiar înainte de vis, va fi lubrifierea nărilor cu grăsime de oaie. Este convenabil să se facă un meci cu un fleece înfășurat în grăsime.
Similar două sau trei proceduri complete pot vindeca congestia nazală.
Tratamentul sinuzitei și prevenirea gianitritei
Congestia nazală prelungită sau un nas curbat obstrucționat sunt semne de sinuzită exacerbată. Și dacă există descărcare maro-maronie sau galben-verde, inflamația are o natură bacteriană. Dacă mucusul cu bacterii intră în sinusurile maxilare, sinuzita maxilară nu poate fi evitată.
Pentru a preveni sinuzita, trebuie să aveți grijă să curățați eficient pasajele nazale din mucus. O mucoasă nazală normală sănătoasă este de obicei capabilă să facă față acestei probleme. Dar inflamația scade rezistența corpului și mucusul se acumulează în nas.
Picăturile tradiționale care scad temporar congestia nazală sunt vasoconstrictive, ceea ce slăbește și mai mult mucoasa. Dacă nu puteți curăța nasul prin mijloace simple, este mai bine să profite de astfel de agenți terapeutici care conțin saponine naturale (cum ar fi „Sinuforte“) care cauza nazală curățate de puroi activ.
Dar, înainte de aceasta, încercați metoda populară de tratare a congestiei nazale cu ajutorul exercițiilor de respirație.
Congestie nazală cu usturoi, ceapă și exerciții de respirație
Pentru următoarea metodă acasă de tratare a congestiei nazale, este necesar să tăiem mărunt ceapa și usturoiul și să le combinăm într-un castron mic. Acest lucru este necesar din două motive: în primul rând, ca evaporarea sucului de ceapa si usturoi, au un efect benefic asupra membranei mucoase a nasului, și în al doilea rând, mirosul ascuțit ajută la controlul gradului de congestie nazală.
Dacă nu mirosi deloc ceapa și usturoiul, pasajele nazale sunt prea "umplute". Pentru a ușura ușor respirația, masați ușor. Puneți două degete pe podul nasului și atingeți-l ușor. Un minut bate ușor și unul - puțin mai puternic. După aceea, masați aripile nasului într-un cerc: mai multe mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic, apoi - împotriva acestuia. La sfârșitul masajului, atingeți din nou podul nasului timp de două minute.
Acum du-te înapoi la ceapa și usturoiul. După masaj, veți mirosi mai clar. E timpul să faceți exerciții de respirație.
Exercițiul 1. Trebuie să respirați adânc și să expirați. Desigur, cu un nas înfundat, va fi dificil. Dar vă relaxați complet, vă imaginați-vă complet sănătoși și formați încet pieptul plin de aer prin nas. Apoi expirați, puțin mai repede, dar și prin nas. Repetați de mai multe ori. Fiecare respirație următoare va fi ușurată.
Exercitarea 2. Puneți un deget pe podul nasului și încă un deget ar trebui să se întindă pe aripile nasului. În această poziție inițială, respirați adânc din când în când prin nas. Strângeți o nară și expirați cu o forță. Din nou - intrarea și apoi - expirați prin altă nară. Așadar, fixați o nară unul câte unul, apoi altul, făcând exercițiul de 6 ori.
Exercițiul 3. Poziția degetelor rămâne în poziția de plecare: una pe podul nasului și una pe aripile nasului. Strângeți o nară și inhalați adânc. Expirarea se face prin două nări, puțin mai clare decât inhalarea. Și din nou - o respirație plină printr-o nară (deja una) și expirați - printr-un nas liber.
În timpul exercițiilor de respirație, pasajele nazale pot fi curățate în mod activ, adică să secrete mucus. Acest lucru este normal, iar exercițiile de respirație sunt calculate pentru acest efect.
Când faceți toate cele trei exerciții, trebuie să "înghițiți" nasul puțin mai mult. Două minute bate pe podul nasului (primul minut - ușor, cel de-al doilea - mai puternic). Câteva secunde să te odihnești și să atingi ușor degetul de-a lungul aripilor nasului. Trebuie să faceți acest lucru într-un cerc, mai întâi în jurul unei nări, apoi în jurul celui de-al doilea. Repetați ciclul de 3-4 ori.
Cinci minute după manipularea nasului, lubrifiați nările din interiorul vaselinului. Exercițiile cu masaj se efectuează de trei ori pe zi până la recuperarea completă. Pentru a picura într-un nas nu este necesar nimic.
În timpul tratamentului cu remedii la domiciliu, nu este de dorit să se utilizeze picături farmaceutice, în special vasoconstrictive. Ele vor încetini doar procesul de vindecare. Tratamentul congestiei nazale necesită răbdare în orice caz. Metodele folclorice sunt blânde și eficiente.
Chiar și principalul otolaringolog Central District Federal al Rusiei profesorul Valeri Svistushkin remarcat faptul că, în special, sunt dovedite Akvalor spray-uri o pulverizare continuă de soluție sterilă apă de mare.
Cele mai interesante știri
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: