Așa-numita "coajă de portocală", despre care visează fiecare femeie, poate apărea nu numai pe fese sau coapse. Destul de des există și celulita pe mâini.
Ce este celulita?
Celulita, de fapt, este o combinație de grăsimi, apă și toxine. Se formează din cauza problemelor cu fluxul sanguin în venele și apare pe antebrațele. Mâinile devin pline și dureroase, iar în mușchi există periodic spasme.
Pentru a scăpa de celulită, trebuie să înțelegeți de ce a apărut. Motivele pentru formarea celulitei pe mâini pot fi după cum urmează:
- tulburări metabolice;
- stres;
- dieta necorespunzătoare;
- probleme cu fondul hormonal;
- cantitatea excesivă de estrogen (contribuie la creșterea numărului de celule grase și la încălcarea fluxului sanguin).
Etape de dezvoltare
Se crede că există 4 etape de celulită:
- Formarea puffiness, nu prea observabil la prima vedere.
- Încălcarea circulației sângelui - fibroză. Apariția tuberculilor pe piele.
- Proliferarea țesutului conjunctiv și apariția micro-nodulilor.
- Progrese în formarea micro-nodulilor, sensibilitate și tonul albastru al pielii, "coaja de portocală".
Celulita pe maini apare de obicei impreuna cu celulita pe picioare. Pentru al elimina, trebuie să faceți exerciții pe mâini și șolduri. Dacă nu luptați împotriva acestor probleme, atunci veți obține o cantitate imensă de grăsime pe mâini.
Sfaturi pentru a scăpa de
Pentru a scăpa de colinele urâte și a reduce cantitatea de mâini, trebuie să urmați regulile care se aplică altor părți ale corpului:
- Urmăriți modul de băut - apa în cantități mari funcționează bine împotriva celulitei. Nu uitați că organismul are nevoie de apă atât din exterior, cât și din interior.
- Faceți comprese de cafea. Locurile de cafea trebuie să fie frecate în mâini, ca și cum ați face un masaj și apoi lăsați timp de 10 minute. Alternativele la comprese pot servi drept creme cu cafeină.
- Utilizați unt de shea. Potrivit femeilor chinezești, înmoaie pielea și poate elimina celulita.
- Mănâncă bine. Aveți grijă să nu aveți produse dăunătoare în dieta dumneavoastră.
- Dacă fumezi, atunci scapă de acest obicei. Fumatul pasiv promovează de asemenea dezvoltarea celulitei pe mâini.
- Uita de băuturi dulci și carbogazoase, sunt foarte nefolositoare.
- Utilizați vitamina A cu alimente sau ca un complex de vitamine.
- Mâncați de multe ori, dar în porții mici.
- Participați la diverse proceduri anticelulitice - masaj, mezoterapie, terapie prin piatră. Nu uitați de exercițiile fizice.
Celulita pe maini nu este un verdict. Aderă la sfaturile noastre și veți vedea că noua dvs. "anticelulită" de viață va da un rezultat extraordinar.
Articole similare
-
Cum să îndepărtați plafonul stretch cu mâinile - fotografii, videoclipuri, instrucțiuni, recomandări
Trimiteți-le prietenilor: