Tot ce trebuie să știți despre sănătatea ta!
Pe fața fiecăruia dintre noi, dacă vă uitați atent, există o mulțime de riduri, lungi "linii" și pete pigmentate. Dar știi că pot să-ți spună mai mult decât să-ți arate vârsta?
Potrivit oamenilor de știință medicali de conducere, persoana și aspectul său sunt direct legate de restul corpului. Prin urmare, dacă analizați cu atenție propria dvs., puteți vedea ce semnale despre pericol pe care le trimite organismul dumneavoastră. În unele cazuri, acest lucru poate fi foarte important.
Nu am avut nicio idee înainte ca o persoană să ne poată spune atât de mult. Dar suntem bucuroși că am învățat despre noi înșine și că acum putem împărtăși acest lucru cu dumneavoastră.
Fiecare linie și fiecare rid pe fața ta are un înțeles special. Chiar și apariția petelor de pigment pe corp nu este accidentală! Te întrebi ce înseamnă ridurile și rugozitatea în locurile marcate cu cifre?
1. Linii profunde orizontale pe frunte.
Acestea sunt deseori numite "linii de anxietate", deoarece par să "înfunde" multă stres în minte. Dacă le aveți și sunt suficient de vizibile, atunci trebuie să vă odihniți mai des și să vă relaxați. Du-te în vacanță mai des!
Această zonă este, de asemenea, legată direct de stomac. Poate că mâncați prea mult zahăr? Sau există o mulțime de grăsimi în dieta ta? Poate că bei prea puțină apă?
Dacă citiți aceste rânduri, aproape sigur trebuie să aveți grijă mai mult de tine și de ceea ce intră în corpul tău în timpul zilei.
2. Ridurile la sprancenele drepte.
Ridurile verticale în acest loc - un semn luminos de slăbiciune a ficatului. Dacă doriți, că de la persoana dvs. au dispărut, este necesar să îmbunătățiți acest corp intern.
Începeți să mâncați mai multe legume verzi, fructe dulci și cereale integrale. Reduceți consumul de cafea, alimente condimentate și sare. Dacă simțiți că aveți probleme serioase cu ficatul, consultați imediat un medic! Din păcate, dieta și modul de viață al majorității majorității dintre noi nu conduc la sănătatea ei.
3. Ridurile la sprânceana stângă.
Această zonă a feței dvs. este conectată direct la splina. Ridurile în această zonă indică probleme cu aceasta.
Activitatea acestui organ, precum și pancreasul asociat, pot fi deranjate de consumul excesiv de zahăr. Asigurați-vă că nu este prea mult în dieta ta. Fructe uscate în loc de ficat dulce - un început excelent! Ei bine, de la ceea ce poți refuza după, tu știi tu!
4. Ridurile pe podul nasului.
Acest lucru se întâmplă rar, dar în unele persoane apar riduri. De obicei, apariția lor în acest loc înseamnă o reacție la alergia sezonieră.
În mod ironic, această zonă este, de asemenea, asociată cu libidoul tău. Dacă aveți riduri pe podul nasului dvs., puteți simți nevoia mai mică de sex decât de obicei. Poate că este timpul să fii mai nervos. Și mâncați alimente numite "afrodisiace".
5. Ridurile în colțurile ochilor.
Acest tip popular de riduri este, de asemenea, numit "labele de gâscă". Dacă nu ați auzit de ei, atunci nu râdeți foarte des. În caz contrar, deja ar fi devenit evident (care, bineînțeles, nu este rea).
În plus, "picioarele cioară" sunt asociate cu unele organe interne - stomacul, rinichii și ficatul. Poate că trebuie să te forțezi să te miști mai mult și să mergi, în sfârșit, la o dietă sănătoasă.
6. Cercuri sau pungi sub ochi.
Toți le vedem la începutul dimineții în oglindă când nu am dormit suficient. Dar dacă le vedeți în fiecare zi, aproape sigur indică slăbiciunea rinichilor. Începeți să mâncați mai multe fructe și legume și încercați să beți mai multe lichide în timpul zilei.
În special pungile mari sub ochi pot indica, de asemenea, probleme cu sistemul circulator. Trebuie să te lupți cu o circulație slabă a pielii! Yoga sau masajele sunt minunate. Dacă vă simțiți că aceasta devine o problemă gravă, trebuie să consultați un medic.
7. Pete colorate pe obraji.
Dacă pe obraji aveți pete de lumină și culori închise, acest lucru poate indica probleme cu unele organe interne. În primul rând, aproape sigur că nu mănânci bine.
În al doilea rând, aproape sigur fumezi. Pentru că aveți lungi plămâni lungi. Trebuie să începeți să practicați exerciții de respirație și să încercați să învățați să vă controlați respirația. Curățarea eficientă a luminilor dimineața.
De asemenea, puteți folosi această conducere.
8. Acnee și pielea de la vârful nasului.
Un nas roșu poate să nu fie o problemă, dar acneea și înroșirea în acest loc indică un sistem circulator inadecvat. Aveți un risc crescut de a dezvolta probleme cu tensiunea arterială. Dacă problema este cu dvs. cu mult timp în urmă și nu ați acordat atenție acestuia timp de mai mulți ani, probabil că acum este timpul să vă întâlniți cu un doctor.
Sănătatea inimii tale este de o importanță capitală. Pentru ao susține, evitați alimentele picante, alcoolul și cafeaua. Produsele cu acizi grași "utile" conțin avocado și pește. Sunt mai bine, crede-mă!
9. Ridurile în colțurile gurii.
Mulți oameni au riduri verticale în această zonă. Dar acest punct este direct legat de nervii cu intestinul gros. Despre acest organism intern, puțini oameni cred despre, dar sănătatea lui va avea un impact direct asupra calității vieții tale la bătrânețe.
Din fericire, pentru a le restabili și a le păstra în formă este destul de ușoară: trebuie să mâncați alimente bogate în fibre și să consumați suficientă vitamină D. Un mic exercițiu, puțin mai fluid - și totul va dispărea!
10. Ridurile râsetelor.
De obicei ridurile profunde în acest domeniu se dezvoltă în oameni care sunt mulți, tari și adesea râd. Rade. după cum se știe, este utilă atât pentru sănătatea mentală, cât și pentru cea fizică. Deci trebuie sa iubesti aceste riduri!
Pe de altă parte, dacă râzi rar, dar există riduri aici, acest lucru poate indica probleme cu pancreasul. Adăugați afine, cireșe, struguri, usturoi și spanac la dieta.
11. Ridurile deasupra buzei superioare.
Nu toți oamenii au chiar și riduri vechi cu riduri verticale pe buzele lor. Dar cei care le au, aproape sigur fumatori. Fumatul este unul dintre motivele importante pentru care apar aceste riduri nefiresc.
Această zonă este, de asemenea, conectată direct la splină. Încearcă să adaugi la produsele tale dieta din legume rădăcinoase. Râurile și morcovii sunt deosebit de utile. Îndepărtarea splinei este mai frecventă, dar puțin câte puțin.
12. Spoturi pe buze.
Petele de pe buze pot avea mai multe explicații. Ele pot fi un indicator și o circulație sanguină slabă (în acest caz se recomandă yoga) și probleme cu colonul. și slăbiciunea ficatului. Pentru a afla siguranța aspectului lor, va trebui să mergeți prin medic.
13. Dublă bărbie.
Persoanele care au pielea pe gât, încrețite și îndoite, aproape sigur suferă de excesul de greutate. Aceasta este o problemă populară, mai ales în timpul nostru, când mâncăm foarte mult și ne mișcăm puțin.
Totuși, această zonă include și "glanda tiroidă". Pentru a vă îmbunătăți sănătatea, trebuie să luați zinc în tablete și, cel puțin, să refuzați temporar pâinea și orice produse din făină.
14. "Un inel în jurul elevului".
În timpul monitorizării, puteți verifica nu numai fața, ci și ochii. Dacă observați un "inel" pe conturul irisului, atunci aveți un nivel ridicat de colesterol.
Acest lucru duce aproape întotdeauna la probleme grave - inclusiv, atac de cord și alte boli de inimă. Din fericire, există multe modalități de a-și reduce nivelul. Consuma mai multe legume si mai putine alimente saturate cu grasimi trans. Adăugați sos de soia și nuci la dieta.
15. Venele vizibile în colțurile frunții.
Dacă venele apar în regiunea temporală, acesta poate fi un semn al hipertensiunii arteriale. Evident, trebuie să faceți ceva cu stresul. Dacă trebuie să renunțați la asta. Începeți mai des pentru o plimbare, faceți yoga sau chiar faceți o vacanță neplanificată. Aceasta nu este o glumă!
În plus, luați în considerare faptul că trebuie să mâncați mai multe banane și să renunțați treptat la sare. De îndată ce presiunea începe să scadă, vena va deveni mai puțin vizibilă.
16. Ridicați sub buză.
Mulți oameni au o "divizată" bărbie. Dar ei doar subliniază faptul că există prea mult negativ și pesimist în viața ta.
Obiceiul de a vă pregăti mereu pentru cele mai grave vă poate părea util, dar în realitate are un efect devastator asupra sănătății dumneavoastră pe termen lung. Eliberați nemulțumirile. Încercați să evitați dezamăgirea și furia cu orice preț. Lumea din interiorul vostru, după cum puteți vedea, este capabilă să reflecteze pe față!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: