Tratamentul mușchiului are loc cu sau fără intervenție chirurgicală. În cazul în care se efectuează o operație chirurgicală, se va aplica un pansament special, care nu numai că împiedică mișcarea mâinii, ci și strânge mușchiul.
În același caz, dacă diferența nu este atât de gravă, atunci mâna va fi fixată, iar mușchiul va crește împreună independent. Ca și în prima variantă, musculatura va avea nevoie de odihnă. Deci, va crește împreună nu numai rapid, dar și corect. Uneori se întâmplă ca mușchiul să devină deformat ca urmare a lipsei aderenței. Și în acest caz, este mai bine să consultați periodic specialiștii care vor putea determina fidelitatea fuziunii. În plus, medicii vor putea să sfătuiască modalitățile cele mai acceptabile de a întinde mușchii cu o anumită gravitate. Cel mai important lucru nu este să se auto-medicheze.
Toate restaurările trebuie să fie însoțite de masaje, aplicând unguente speciale. În plus, anumite substanțe chimice pot fi prescrise. În medie, recuperarea de la leziuni moderate la severe durează aproximativ 4 luni. Desigur, nu este vorba de o pregătire intensivă. Mai ales pe bancul de presă. În general, restaurarea completă va dura mai mult de un an. Și totuși, există o mare probabilitate ca, odată ce musculatura rupt se va simți simțită.
În mod obișnuit, perioada de pregătire restaurativă a atletului începe în a zecea zi după ce operația sau dressing-ul este stabilită. În timpul antrenamentului după pauză, folosiți gravitația minore și repetați-l din nou și din nou.
Treptat, puteți începe să vă deplasați la exercițiile directe, ceea ce va crește greutatea muncii.
Dacă mușchiul își va aminti singur, atunci este necesar să aplicați gheață în timpul antrenamentului.
Este necesar ca după rupturi să se asigure că dieta este suficientă pentru minerale și vitamine, toate substanțele necesare.
Nu utilizați presa de bancnote. Aceasta nu este singura modalitate de a construi muschii pectorali.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: