Vorontsova N.

INFLUENȚA BĂUTURILOR DE ENERGIE ASUPRA SĂNĂTĂȚII ȘI A STATELOR MENTALE EMOȚIONALE ALE TINERETULUI

Vorontsova N.V. 1. Tyunin Anton Andreevich 2. Allahmanov N.V. 3






1 Colegiul Medical Belorechenski, director adjunct pentru activitatea educațională
2 Colegiul Medical Belorechenski, student
3 Colegiul Medical Belorechenski, student

INFLUENȚA BĂUTURILOR DE ENERGIE PRIVIND SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ ȘI STATUL MENTAL AL ​​TINERETULUI

Vorontsova N.V. 1. Tyunin Anton Andreevich 2. Allahmanov N.V. 3






1 Colegiul Medical Belorechensky, director adjunct al învățământului
2 Colegiul Medical Belorechenski, student
3 Colegiul Medical Belorechenski, student


abstract
Această lucrare discută impactul băuturilor energice asupra sănătății emoționale și a stării mentale a tinerilor

Progresul științific și tehnologic, colectate de la sfârșitul secolului XX. viteza ametitoare, a cauzat accelerarea znachoitelnogo fiecare din viața noastră. Timp liber devine din ce în ce mai puțin, în mod constant nevoie pentru a rula undeva, fă ceva. Mulți nu se confruntă cu ritmul tulbure și prin urmare sunt forțați să caute așa-numitele surse alternative de energie. Dacă mai devreme era cafea, ceai, ginseng, yerba mate sau lemongrass chineză, acum în locul lor tot felul de băuturi energizante din oțel, și foarte adesea, cu adaos de alcool. Dar sunt atât de sigure, cum se deosebesc de predecesorii lor naturali și de ce au devenit atât de populari?

Scopul lucrării este de a determina influența băuturilor energetice asupra sănătății și stării emoționale și mentale a tineretului în raionul Belorechenski.

  1. Identificați cele mai populare băuturi energetice și explicați motivul preferințelor lor
  2. pentru a studia principalele componente ale inginerilor energetici și mecanismul lor de acțiune asupra corpului uman
  3. pentru a determina gradul de popularitate a băuturilor energizante în rândul tinerilor din districtul Belorechensky
  4. Elaborarea măsurilor care vizează reducerea numărului de persoane consumatoare de băuturi energetice
  5. Desfășurați o conversație cu elevii pentru a promova un stil de viață sănătos

Ipoteza de cercetare: băuturile cu efect energetic au un efect foarte rău asupra sănătății umane, provocând tot felul de boli fizice și psihologice.

  1. Prelucrarea datelor
  2. chestionare
  3. vizionarea
  4. Măsurarea tensiunii arteriale, frecvenței cardiace și frecvenței cardiace

Obiectul studiului: impactul băuturilor energetice asupra sănătății umane.

Obiectul cercetării: băuturi energizante.

Obiectul studiului: populația districtului Belorechenski

Noutatea materialului prezentat. Cercetarea conține cele mai recente date despre utilizarea energiei de către populația districtului Belorechensky, câștigă din ce în ce mai mulți "admiratori". De aceea, această problemă necesită o soluție imediată, iar metodele ar trebui să fie cele mai moderne și eficiente.

Băuturi energizante - băuturi nealcoolice sau redus de alcool, care poate stimula sistemul nervos central al oamenilor și a efectului antisedativny. Aceste băuturi carbogazoase extrem, deoarece acestea conțin o cantitate mare de acid carbonic, ceea ce contribuie la mai multe componente de absorbție rapidă și efect ofensator practic instantaneu. În unele țări europene, cum ar fi Franța, Danemarca și Norvegia băuturi energizante sunt considerate substanțe biologic active și pot fi vândute numai în farmacii. În Rusia, de asemenea, există limitări asociate acestora: băutura nu poate conține mai mult de două componente ale tonică pe o bancă trebuie să includă restricții de utilizare, precum și punerea în aplicare a acestora în școli este interzisă.

În ultimul timp, zgomotul din jurul inginerilor energetici sa intensificat datorită procedurilor judiciare privind mai multe decese legate de utilizarea lor. În Suedia, trei persoane au murit într-o disco după ce au băut un amestec de băuturi energizante cu alcool puternic. Denis Rodionov, de 20 de ani, a murit la Chkalovsk, regiunea Nijni Novgorod. Tipul a băut un borcan de băuturi energizante de jumătate de litru și a căzut mort. Doctorii care au sosit la Primul Ajutor au încercat să întreprindă măsuri de resuscitare, dar nu a ajutat nimic. La autopsie experții medico-legali au văzut că zidurile stomacului au fost complet erodate.

bauturi energizante Compozitie: taurina, vitamina C (acid ascorbic), ginseng, guarana, niacina, pantogenat calciu, piridoxina, acid folic, vitamina B, și D-riboză, zaharoză și glucoză.

Influența băuturilor energizante asupra corpului uman.

1) Profiturile băuturilor energice.

Inginerii energetici ridică excelent starea de spirit și stimulează activitatea mentală. Acestea conțin un complex de vitamine și glucoză. Glucoza pătrunde repede în sânge, participă la procese oxidative și asigură energie musculară, creier și alte organe vitale. Acțiunea unei cești de cafea durează 1-2 ore, băutura energică este de 4 ore.

2) Minusuri de băuturi energetice.

Utilizarea energiei poate cauza probleme cu sistemul cardiovascular, a scăzut potență, anxietate, insomnie, oboseala, epuizarea rapidă a corpului uman. Utilizarea sistematică a băuturilor energizante poate provoca dependență. Fără ele, oamenii, după o anumită perioadă de timp de până la faza de epuizare, oboseală, slăbiciune, și în căutarea unui mijloc de a diminua această condiție. Multe băuturi energetice conțin o cantitate mare de vitamina B, care provoacă palpitații cardiace și tremură în membre. De asemenea, este dovedit faptul că iubitorii de băutură de energie sunt de trei ori mai multe sanse de a arăta agresiune, ele sunt mai predispuse la alcoolism, fumat și consumul de droguri. Dezavantajele sunt mult mai mari decât plusurile.

Partea practică a studiului

În instituțiile de învățământ din districtul Belorechensky am efectuat un studiu sociologic al studenților. Eșantionul a fost de 350 de persoane. 100% dintre respondenți au auzit despre băuturile energizante. Uneori folosesc - 28% dintre respondenți, adesea 18% dintre respondenți, în fiecare zi - 13% dintre respondenți. 62% dintre copii cred că producția și vânzarea de băuturi energetice în Rusia ar trebui să fie interzise. Cele mai populare în rândul tinerilor sunt mărcile de băuturi energizante "Jaguar" și "Strike". Doar 29% dintre respondenți știu despre bolile care pot provoca energie. Au fost studenți și elevi care au putut bea o dată câte 6 - 8 cutii de băuturi energizante, aveau tensiune arterială ridicată și elemente de aritmie.

În școli, raionul Belorechensk Experiența noastră a fost realizată, din care esența a fost de a măsura tensiunea arterială și puls elevilor înainte și după consumarea de băuturi de energie, și să ia în considerare factori ca, fără efort, și după. A fost format un grup de elevi care consumau adesea băuturi energetice. Experimentul a avut loc în timpul săptămânii. Doisprezece elevi au băut două cutii de energie nonalcoolică pe zi (dimineața și seara). Am urmărit indicatorii tensiunii arteriale și a pulsului. Măsurătorile au fost efectuate înainte și după ce a băut energie în repaus și după 30 de sit-up-uri, și să ia în considerare recuperarea activității normale a sistemului cardiovascular al fiecărui respondent. În primele zile de testare, practic, toți respondenții indicatori sunt normale, dar de-a treia zi de curse începe tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Respondenții au caracterizat de nervozitate, creșterea oboseala. Corpul este epuizat, tk. Energia a eliminat toate rezervele de energie ale organismului. Fără energie, respondenții au observat apatie și lipsă de exerciții fizice. Până la sfârșitul săptămânii, în ceea ce privește tensiunii arteriale și a ritmului cardiac dintre respondenți au raportat mai multe salturi într-o direcție sau alta. Rezultatul experienței a fost prevenirea creșterii tensiunii arteriale și a ritmului cardiac: baie de usturoi, masaj de zona cervicală, exerciții de relaxare și refuzul utilizării băuturilor energizante.

Amintiți-vă că atunci când utilizați băuturi energizante, o persoană își înșeală propriul organism. Ele sunt cu adevărat revigorante, cu toate acestea, este veselă artificială. Dar dacă le acceptați, faceți-o cel puțin competent.







Trimiteți-le prietenilor: