Grâu încolțit: bun și rău.
Nutriționiștii moderni, care au investigat germenii de grâu germinat, au făcut o descoperire. După cum sa dovedit, produsul conține 18 aminoacizi esențiali responsabili de construirea celulelor, 12 grupuri de vitamine și mai mult de 20 de minerale care sunt direct implicate în procesele metabolice vitale.
În mod special important pentru sănătatea umană este vitamina B, care culminează cu grâu, fără prea multă modestie, abundă.
UTILIZAREA GRILULUI DE SULF.
Vrei un miracol? Întotdeauna mănâncă varză vie de grâu pentru hrană. Acest lucru va contribui la stabilirea lanțului alimentar și echilibrarea metabolismului.
Ce vă puteți aștepta prin trecerea la o dietă de grâu? În primul rând, funcțiile imune vor fi întărite semnificativ, vă veți rata foarte rar, veți opri deranjul multor viruși și infecții.
Deoarece alimentele sunt vii și sănătoase, un flux de energie plăcut va începe să se simtă imediat. Puterea va fi mai mare, se va trezi somnolența și apatia.
Atât bătrânii cât și tinerii pot hrăni forțele în detrimentul germenilor de grâu. În special, acest supliment alimentar este recomandat în următoarele cazuri:
Epuizarea corpului în timpul și după boală. Pentru ca procesul de reabilitare să meargă mai repede, beți sucul din germenii de grâu. El va restabili forța pierdută, va crește rezistența.
Stresul emoțional, stările stresante și depresive. Vitaminele din grupul B din germenii de grâu ajută la întărirea sistemului nervos, ameliorează stresul, uneori fac față depresiei prelungite.
Disfuncție sexuală. S-au stabilit multe cazuri când tratamentul cu germeni de grâu a contribuit la eliminarea erecției.
Colesterolul ridicat. La formarea plăcilor de colesterol, trebuie să beți suc de germeni de grâu de mai multe ori pe zi. Bogat în microelemente de magneziu, ajută la stabilizarea nivelului de presiune și, de asemenea, ajută la purificarea sângelui din colesterolul dăunător acumulat, o potențială amenințare la adresa vieții umane.
Probleme cu organele din tractul digestiv. Fibrele abrazive, care oferă boabe germinate, stimulează activitatea stomacului și a intestinelor. Graul inlatura zgura si toxinele acumulate de ani de zile din zonele cele mai inaccesibile.
Metabolismul deranjat. Conținutul caloric al alimentelor înmugurite nu este atât de ridicat, în timp ce produsul se desăvârșește perfect, eliminând rapid ruperea înfometată pe care o vindecă grăsimile. Cu toate acestea, pentru a nu introduce "lishka", atunci când primesc creșteri de grâu din pâine și produse de patiserie dulci, dietiții sunt sfătuiți să o abandoneze complet.
Tumorile. Prelevarea prelungită de suc din germenii de grâu elimină unele neoplasme (chisturi, polipi, fibromi). Produsul vegetal este indicat în scopuri preventive pentru a exclude apariția bolilor oncologice asociate eredității.
Viziune slabă. După cum arată practica, în unele cazuri, grâul încolțit ajută la îmbunătățirea acuității vizuale. În practica medicală s-au înregistrat cazuri în care, după un an de primire continuă a germenilor de grâu, funcția vizuală a fost complet restaurată.
Probleme cu pancreasul și tiroida. Germenii nu este contraindicată diabetul zaharat, produsul boabelor germinate de grâu stabilizează funcționarea glandei tiroide, facilitând simptomatologia anumitor boli ale organelor.
Ce creștere spirituală este dăunătoare.
După tratamentul cu grâu, poate să apară flatulență și dureri locale. Acest lucru se datorează faptului că mâncarea este în primul rând dificilă, în al doilea rând, corpul începe să se auto-curățe. Destul de des, vezica biliară începe să fie curățată dureros, pietrele și nisipul acumulat în rinichi și mușchiul vezicii urinare.
Recepția de grâu cu produse lactate determină creșterea formării și eliberarea gazelor. Este mai bine să refuzați o astfel de suprapunere.
Persoanele care suferă de ulcer peptic, consumul de produse din grâul încolțit este strict contraindicat.
La începutul alimentației alimentare, germenii pot provoca senzații neplăcute: amețeli, pierdere de forță, diaree. Cu timpul (timp de 2-3 zile) simptomele neplăcute vor trece de la sine.
Medicii nu sfătuiesc să ofere ca muguri de grâu alimente copiilor sub 12 ani.
Înainte de a începe să luați germeni de grâu în scopuri medicale și de agrement, se recomandă să consultați în detaliu un medic.
Cum să germineze în mod corespunzător grâu? În primul rând, boabele trebuie clătite bine, îndepărtându-le pe cele care au apărut. Puneți o tifon umed (mai multe straturi) pe fundul plăcii, apoi puneți boabe de grâu pe tifon și acoperiți-le cu aceeași tifon umed. Lăstarile viitoare trebuie spălate de două ori pe zi cu apă fiartă. Acest lucru va ajuta la prevenirea ciupercii și formarea acru.
Aproximativ în cea de-a doua zi, primii lăstari vor începe să prăjească. Beneficiul maxim este obținut din germeni cu lungimea de 2-3 mm. Dacă ați ratat acest moment, trimiteți în siguranță grâul încolțit în coșul de gunoi - varza lungă verde nu numai că nu este utilă, ci și ușor otrăvitoare.
Trebuie să consumați boabele de grâu germinate în formă brută pentru 1 lingură de 3 ori pe zi, înainte de a le spăla sub apă cu apă. Ei nu trebuie să fie tăiați, există un întreg, germeni de grâu moale. Trebuie doar să-i mestecăm cu atenție, transformându-le în mănâncă.
Puteți pune germeni de grâu în diferite salate verde. Pentru a fi bine absorbit de vitamina E, adăugați mai mult ulei vegetal. Nu se recomandă combinarea germenilor de grâu cu următoarele produse: miere și produse din miere, mumii, ginseng.
Bon apetit și să fie sănătoși!
Cum de a evita fisurile de niplu?
Concurență: cine se ocupă de vremea din casă?
Cât de gustos mirosul plăcit proaspăt miroase!
Ce copil și un elefant distruge destul de bine starea de spirit?
Capul copilului este în siguranță!
Laptele matern este standardul de aur al nutriției
Concurs foto! Chiuveta de aer ca un cadou
Cati dintre noi suntem mame SPECIAL?
Și care este hobby-ul tău?
Noi trimitem mamele să se odihnească!
QUIZ. Super mame acolo?
Lăsați fără alergii
Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor
Top 5 cele mai plăcute mirosuri
Câștigă un certificat în SPA
Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic
Fii atent: deodată nu este o alergie!
QUIZ. Super mame acolo?
Planificați o vacanță de Anul Nou?
Trăiește luminos și ține pasul. Este posibil?
Secretele bunei îngrijiri a pielii pentru bebelușul tău
Ce este mai important: alimente sau dezvoltare?
Cum să nu pierdeți timpul în zadar?
E timpul pentru o cale seculară!
Ce să faci când un copil primește foame pe drum?
CONCURS. Fericirea - în fotografie!
Atât de tandră ca și copiii copiilor
A vizita cu un copil. Sfaturi
4 reguli pentru alegerea unui produs cosmetic pentru un copil
Cum de a petrece timpul corect?
Cum să ridici un mic gourmet?
Nici o iritare, nici o scutire de scutec, nici un disconfort
Participați la un concurs de fotografii cu momente fericite!
Când mamele devin mame?
Spoon, baby, mama: cine este al treilea extra?
Ce ar trebui să facă mama atunci când copilul este bolnav?
Layfhaki pentru mamele de succes
Stuck în groundhog? Fii inspirat!
Câtă sensibilitate în îngrijirea maternă?
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Doar o frig? Și dacă e o alergie?
La ce vârstă se poate da un copil miere?
Fiica este foarte convenabilă și acest lucru este important!
Nu alergeni conțin amestecuri pentru alimente complementare?
Ce fel de fructe au plăcut copiii?
Obiceiurile unei mame energetice
Nu ai timp? Știm ce să facem
După cum Vanya cu alergii sa luptat
Idei pentru dezvoltarea jocurilor din mijloace improvizate
Cum să vă relaxați în mod corespunzător?
Poate mama să fie prieten?
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Când procedurile de apă dau doar bucurie!
Este copilul bolnav? Aflați totul despre simptomele sale!
Scutecul nu mai aluneca pe fund!
Controlul BabyBaby: testăm scutecele
Are gâtul imunitate locală?
Cautam 3 mame pentru testarea aerului Venta
O colecție de sfaturi utile pentru SUPER-MOM
Somn și snores: fii atent, nu te trezești!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: