Deci, hai să vorbim despre cum să aibă grijă de burtă. Principalele mijloace aici sunt exercițiile de gimnastică și procedurile cosmetice.
Creme pentru stomac
Pe termen lung, mersul pe jos cu un abdomen deschis poate provoca uscarea și descompunerea pielii. În acest caz, trebuie să aplicați creme de corp hidratante și hidratante. Puteți folosi acele creme pe care le aplicați de obicei pe față. Mișcări circulare ușoare frecați crema în pielea abdomenului și așteptați până se absoarbe. După aceea, nu vă puteți teama că va rămâne pe haine. În cazul în care stomacul este zona dvs. problema, atunci aveți nevoie pentru a freca crema anti-celulita. În prezent, există o mulțime de produse similare pe rafturile magazinelor. Alegeți crema potrivită și folosiți-o în mod regulat, însoțind această procedură cu deget sau alt tip de masaj.
Folosirea de agenți de exfoliere, tot felul de scrumi și peelinguri va elimina pielea particulelor moarte. Există scrubs special pentru organism, dar în absența lor, puteți găti singur.
Scrub cu sare de mare
Ingrediente: 3 linguri. l. fulgi de ovăz, 1 lingura. l. sare de mare, 100 ml de apă.
Metoda de preparare. Fulgi de ovăz sunt trecuți printr-un măcinător de carne, se toarnă apă clocotită, se amestecă bine și se răcește. Adăugați sarea de mare. Aplicați formula preparată pe pielea abdomenului, masați-o cu grijă și lăsați scrubul timp de 10 minute, apoi îndepărtați-o cu un tampon de bumbac umplut dens cu apă caldă. Clătiți cu apă răcită și frecați-vă în pielea cremei de îngrijire a stomacului.
Loțiunile trebuie utilizate pentru a curăța pielea de contaminare. Acestea sunt deosebit de bune pentru pielea uscată, atunci când utilizarea săpunului și a altor produse cosmetice este nedorită.
Herbal Lotion
Această loțiune este un instrument minunat pentru curățarea pielii, și nu numai pe stomac.
Ingrediente: 1 linguriță. frunze de menta, 1 lingurita. flori mușețel, 1 linguriță. Sunătoare, 1 linguriță. vară de culoare, 1 linguriță. glicerină, 40 ml de alcool medicinal, 200 ml apă clocotită.
Metoda de preparare. Se amestecă toate ingredientele pe bază de plante, se toarnă cu apă clocotită și se lasă timp de o oră, astfel încât acestea să fie perfuzate. Apoi sușa și adăugați glicerina și alcoolul la perfuzie. Loțiunea preparată trebuie depozitată într-un loc răcoros. Este folosit ca agent de curățare.
Lotiune de ceai pentru pielea uscata
Ingrediente: 2 linguri. l. miere, 2 linguri. l. berii puternice, 1 linguriță. glicerină, 1 gălbenuș de ou.
Metoda de preparare. Se dizolvă mierea în preparatul de ceai, se adaugă glicerina și gălbenușul, se amestecă bine. Aplicați amestecul pe pielea abdomenului și lăsați fără spălare.
Mastile sunt folosite pentru a hrani pielea uscata a stomacului.
Mască pe bază de mușețel
Ingrediente: 1 linguriță. flori de musetel, 2 linguri. l. hrănitoare, 100 ml de apă.
Metoda de preparare. Se toarnă mușețelul cu apă rece, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 10 minute. După aceea, supa se răcește, se filtrează și se amestecă cu crema pe care o folosiți de obicei.
Amestecul rezultat se aplică pe pielea stomacului și se lasă timp de 20-30 minute. După aceasta, scoateți masca cu un tampon de bumbac și ștergeți pielea cu loțiune de ceai.
Mască pe bază de ulei
Ingrediente: 2 linguri. l. ulei de floarea-soarelui, câteva picături de soluție de vitamina E, 2 lingurițe. l. suc de lamaie.
Metoda de preparare. Se încălzește ușor uleiul într-o baie de apă, se adaugă soluție de vitamina și suc de lămâie.
Folosind un burete, aplicați lichid pe pielea abdominală timp de 20 de minute. După timpul specificat, clătiți cu apă caldă și ștergeți stomacul cu un tampon de bumbac înmuiat în oțet de cidru de mere.
Dacă, după o lungă ședere la soare, apare roșeață pe pielea abdomenului și vă este frică că ați primit o arsură de soare, faceți loțiuni de suc de cartofi și smântână.
Loțiune de cartofi cu smântână
Cartofiul contine substante care amelioreaza inflamatia si calmeaza iritarea, iar smantana previne peelingul pielii, inmoaie si amelioreaza durerea.
Ingrediente: 1 cartof mare, 1 lingura. l. smântână groasă.
Metoda de preparare. Raw cartofi grătar, stoarceți sucul și amestecați-o cu smantana. Luați un strat de vată de bumbac sau tifon și umeziți-l abundent în amestecul pregătit. Așezați pe plasturele inflamat timp de 15 minute. După aceea, îndepărtați loțiunea. Ștergeți lichidul rămas din stomac nu este recomandat.
Loțiune pentru pierderea în greutate
Ingrediente: 2 linguri. l. uscată uscată, 200 ml apă.
Metoda de preparare. Se toarnă iarba cu apă clocotită, se pune foc și se fierbe timp de 10 minute. După aceea, scoateți-l din căldură și răciți ușor. Temperatura bulionului ar trebui să fie astfel încât să puteți tolera în siguranță efectele sale.
Îndepărtați un strat de bumbac sau tifon într-un bulion fierbinte și puneți-l pe stomac. Sus, cu o folie de plastic, învelită într-un șal de lână. În această stare, ar trebui să vă așezați timp de 30 de minute. După aceasta, loțiunea poate fi îndepărtată.
Loțiune de ceai verde
Ingrediente: 2 linguri. l. ceai verde, 1 gălbenuș de ou, 200 ml de apă.
Metoda de preparare. Se toarnă ceaiul cu apă clocotită, se lasă să bea timp de 15 minute, apoi se amestecă cu gălbenușul de ou.
Aplicați amestecul pe pielea stomacului într-o stare caldă, cu un prosop de hârtie și un prosop de terasă. În această poziție ar trebui să fie de 15 minute, apoi scoateți loțiunea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: