Sfaturi pentru îngrijirea unghiilor

Frumusețea mâinilor pentru o femeie este la fel de importantă ca și îngrijirea feței sau părului. Cu toate acestea, o vizită la salon necesită timp și bani, ceea ce nu poate toată lumea. Dar chiar și o manichiură executată cu măiestrie nu poate ascunde unghiile slabe deteriorate și nici nu va înlocui îngrijirea zilnică.

Și aici nu puteți face fără măsuri simple, dar eficiente, care să permită pielea mâinilor și unghiilor nu numai să arate atractivă, ci și să fie cu adevărat sănătoase. Pentru a face acest lucru, ar trebui să știți câteva secrete de îngrijire a unghiilor la domiciliu.

Este necesar să începeți cu o revizuire a dietei zilnice, îmbogățind-o cu vitamine, aminoacizi și oligoelemente, pentru a pune în aplicare regulile de îngrijire a unghiilor și, uneori, răsfățați-vă mâinile cu băi nutritive și de întărire. O astfel de activitate va dura puțin, dar unghiile vor fi întotdeauna strălucitoare, puternice și frumoase.

Regulile de îngrijire a unghiilor la domiciliu

Cea mai simplă și în același timp eficientă modalitate de îngrijire a mâinilor este utilizarea cremei nutritive vitaminizate. Cele mai utile pentru ele sunt fondurile îmbogățite cu vitaminele E, A și D, care contribuie la regenerarea și vindecarea țesuturilor, întărirea unghiilor și creșterea lor. Mișcările circulare de masaj cu cremă se freacă zilnic de vârful degetelor. Procedura trebuie repetată în termen de trei săptămâni. Este mai bine să faceți acest lucru la sfârșitul zilei, prindeți întreaga falangă superioară, astfel încât crema să hrănească atât cuiul, cât și patul de unghii, precum și circulația sângelui în țesuturile înconjurătoare.

Manicura este mai bine să recurgă cel puțin de două ori pe lună. Dacă vizitați salonul cu regularitatea potrivită nu funcționează, nu puteți face fără un set de unelte de manichiură de calitate. Utilizarea acestor unelte a fost sigură și plăcută, după fiecare procedură toate accesoriile sunt tratate cu lichid care conține alcool. Proprietarii de unghii friabile și subțiri este mai bine să aleagă nu de metal, dar mai mult de economisire, de exemplu, din plastic sau fișier de sticlă.

Nu trebuie acordată mai puțină atenție selecției lacurilor decorative și compușilor pentru îndepărtarea lor. Produsele pe bază de acetonă usucă plăcile de unghii, le lipsesc de strălucire, făcându-le fragile și dur în timp. Aceasta devine o problemă pentru unghiile sănătoase, dar pentru cei slabi, va fi o adevărată catastrofă. Prin urmare, în prezența unor probleme, lacul nu trebuie schimbat mai des decât o dată la fiecare 10 zile.

Pentru unghiile de orice lungime arata ingrijita si bine ingrijita, este necesar sa se trateze cuticula. Pentru aceasta, nu este necesar, după cum mulți cred, să se taie această bandă subțire de piele. Este suficient să o mutați puțin în articulație cu o spatula specială sau un baston de lemn.

Dacă o femeie este pasionată de grădinărit și grădinărit, lucrul cu pământul poate afecta negativ starea mâinilor. Pielea este mai groasă și se usucă, unghiile sunt deshidratate, zgâriate și galben. Pentru a le albina acasă, puteți tăia o lămâie sau o mustă din rădăcina de patrunjel. Masca de cinci minute din aceste componente naturale va reface unghiile o nuanta naturala si va hrani cu substante minerale si vitamine.

Baie pentru unghii

Grijă la domiciliu Baie pentru unghii.

Nu este greu să faci astfel de căzi de uz casnic. Pentru unul dintre acești compuși se propune să se ia sare de mare naturală. Se dizolvă o lingură de produs uscat cu o cantitate mică de apă caldă. Timpul de expunere poate fi de aproximativ 20 de minute. Dacă urmați procedurile în fiecare zi, această dată va fi suficientă pentru a vedea primele rezultate în termen de două săptămâni.

Un bun efect nutrițional este asigurat de un vas de ulei de măsline cald, netratat. Împingeți în degetele calde de ulei trebuie păstrate timp de până la 15 minute. Procedura se efectuează o dată pe săptămână, dar cursul este puțin mai lung decât atunci când se utilizează sare. Băile de ulei se efectuează în mod regulat timp de șase săptămâni.

Un efect excelent oferă o baie de cui de casă, care constă dintr-o cantitate egală de ulei vegetal normal și oțet de cidru de struguri sau de mere. Ca acid, puteți folosi suc de lamaie.

Puteți întări unghiile făcând zilnic comprese din glicerină, alum și apă. Procedura se desfășoară timp de două săptămâni, iar o lună mai târziu, dacă se dorește, cursul se repetă.

Dieta pentru unghii frumoase

Unghiile frumoase sunt rezultatul nu numai al îngrijirii zilnice, ci și al nutriției adecvate. Țesutul unghiilor sănătoase, care are o culoare roz și o suprafață netedă, reacționează rapid la lipsa de substanțe necesare, iar acest lucru devine imediat vizibil.

Vitamine pentru unghii frumoase

Vitamina A este necesară pentru corpul uman. El dă putere și creștere unghiilor. Pentru a elimina deficitul acestei substanțe, dieta include păstăi și morcovi, mâncăruri de ficat, roșii și unt.
Vitamina E este responsabilă pentru regenerarea și creșterea, elasticitatea și atractivitatea unghiei. Sursele sunt legumele și untul.
Vitamina B, responsabilă de creștere și calitate, conține produse din cereale și cereale, drojdie de bere, gălbenușuri de ou și ierburi.
Colagenul este cea mai importantă proteină care se ocupă de tineret și de reînnoirea țesuturilor, densitatea și frumusețea lor. Sursa acestei substanțe este vitele, jeleurile și jeleurile puternice din carne.
Iodul, conținut în fructe de mare, pește și alge, activează creșterea unghiilor și le întărește.
Calciu, cu o lipsă de care nu vor fi niciodată unghiile, se găsește în coace, brânzeturi și alte produse lactate.
Silicon - un angajament de elasticitate si, in acelasi timp, duritatea unghiei. Puteți obține acest microelement prin introducerea unei cantități suficiente de verdeață și legume în dietă.
Sulful are o proprietate antiinflamatorie și vă puteți reîncărca stocul, consumând feluri de mâncare din legume verzi, cum ar fi varza albă, castraveții și ceapa.
Fierul îmbunătățește structura cuiului și aprovizionarea cu sânge a acestuia. Elementul este bogat în ficat de vită, nuci și rodii.

Sfaturi pentru fiecare zi

Manichiura trebuie făcută în mod regulat la fiecare 2 săptămâni.
Produsele decorative și de îngrijire trebuie să fie de înaltă calitate și să nu conțină substanțe periculoase, de exemplu, acetonă.
Nu puteți folosi alte accesorii pentru manichiură, iar cele personale ar trebui să fie întotdeauna curate.
Înainte de a merge la culcare, unghiile trebuie tratate cu o cremă hrănitoare.
Între îndepărtarea vechiului și aplicarea unui nou strat de lac de unghii, trebuie să vă odihniți. Este mai bine dacă această perioadă este de două zile.
Baie cu sare va întări unghiile, dar nu este recomandat să utilizați sifon, înmoaie plăcuța de unghii.
În timpul muncii casnice sau de vară, este important să folosiți mănuși și să tratați manual cu glicerină sau cu un hidratant potrivit pentru a evita uscarea.
Pentru spălarea zilnică a mâinilor este mai bine să folosiți apă de temperatură neutră. Apa caldă privează pielea de stratul natural de grăsime și după ce mâinile reci devin aspre și încep să se desprindă.
Inmuia pielea, a suferit de ingheturi în exces sau soarele de vară, este posibil prin intermediul unor băi de zer și bogate în vitamine și aminoacizi din varza saramură. După această procedură, trebuie să utilizați o cremă nutritivă pentru mâini.
Combaterea fisurilor și a coapselor va ajuta băile dintr-o soluție de lingură de amidon într-un litru de apă caldă. După o expunere de cincisprezece minute la soluție, pielea și unghiile sunt tratate cu cremă.