În cazul în care tratamentul chirurgical vizează eliminarea cauzei principale a suferinței, atunci obiectivele principale ale perioadei de reabilitare sunt:
- scutirea de durere și manifestări neurologice;
- stabilizarea stării pacientului;
- eliminarea restricțiilor în serviciul de self-service;
- restaurarea biomecanicii și a mobilității coloanei vertebrale, precum și funcțiile sistemului musculo-scheletic;
- îmbunătățirea tonusului muscular;
- eliminarea restricțiilor privind activitatea fizică.
Reabilitarea după îndepărtarea herniilor intervertebrale se bazează pe:
- Privind observarea complexă a pacientului. În perioada de recuperare, toate numirile și procedurile ar trebui să fie efectuate sub supravegherea medicului chirurg, neurolog, reabilitolog.
- La o selecție individuală a tipului de proceduri în funcție de perioada de reabilitare.
- Despre prevenirea recurenței timpurii a herniilor.
Reabilitarea corect organizată și realizată cu succes este adesea principalul garant al succesului operațiunii.
Primele senzații după îndepărtarea herniei - dispariția durerii și a reliefului, sunt asociate cu eliminarea edemului și a compresiei discului intervertebral. Dar efectul poate fi pe termen scurt, dacă nu urmați recomandările medicului și duceți un stil incorect de viață.
Nu pentru nimic, că măsurile de reabilitare sunt numite și tratamentele de restabilire - sunt profilactice (din punct de vedere al apariției unei hernii noi) și terapeutice (atingând un nivel ridicat de capacitate de muncă).
Programul de reabilitare după îndepărtarea herniei intervertebrale este determinat de:
- Un fel de intervenție chirurgicală. Deci, după diskoektomii tradițional timp de 6 luni, există o fuziune a două vertebre adiacente - la fel, în medie, durează de reabilitare. minim invaziva tehnici (mikrodiskoektomiya, diskoektomiya endoscopică, puncție cu laser) poate reduce de vaporizare în mod semnificativ perioada de recuperare și mai puțin frecvent însoțite de complicații post-operatorii.
- Caracteristicile fiziologice ale pacientului - vârsta, prezența bolilor concomitente.
- Severitatea cursului și durata perioadei preoperatorii.
Recuperarea după intervenția chirurgicală poate fi împărțită condiționat în trei perioade:
- Început - aproximativ 1-2 săptămâni. În acest moment, principalele activități vizează prevenirea și eliminarea durerii, sprijin psihoterapeutic al pacientului.
- Întârziere (2-8 săptămâni după intervenția chirurgicală) - promovează adaptarea la auto-gestiunea deplină în viața de zi cu zi.
- Întârziat - începe la 2 luni după operație și durează o viață. În această perioadă, măsurile vizează restabilirea completă a biomecanicii vertebrale, prevenirea recurenței herniei intervertebrale, întărirea sistemului musculoscheletic.
Fiecare dintre aceste perioade are propriile sale caracteristici fiziologice caracteristice și, în consecință, indicații și contraindicații pentru performanța anumitor tipuri de activități și proceduri.
După ce operația pe coloană vertebrală este interzisă
- În perioada de reabilitare timpurie:
- să stea;
- a merge în transport într-o poziție așezată;
- greutăți de greutate mai mari de 3-5 kg;
- faceți mișcări ascuțite, profunde și răsucite în coloana vertebrală, inclusiv. înclină înainte și în lateral;
- efectuați orice exercițiu fără corset;
- purta mai mult de 3 ore pe zi corset postoperator;
- joacă sport și ciclism;
- să urmeze un curs de masaj și terapie manuală;
- fumatul și consumul de alcool.
- În perioada de reabilitare târzie:
- lungi să fie într-o poziție forțată, să stea și să stea;
- Exercitii fizice fara incalzire prealabila a muschilor spate;
- călătorii lungi în transportul auto;
- sare de la înălțime;
- ridica mai mult de 5-8 kg;
- supraîncălzirea zonei de intervenție chirurgicală;
- corsete lungi de uzură - pot fi atrofiate muschii spate lungi.
Indiferent de stadiul de recuperare după o intervenție chirurgicală, se recomandă să descarce periodic coloanei vertebrale in timpul zilei (pentru odihnă culcat timp de cel puțin 20-30 de minute), ceas greutatea ta, evita stresul și hipotermie, precum și o lungă ședere într-o postură de lucru forțată.
Reabilitarea după îndepărtarea herniilor intervertebrale include:
- tratament medicamentos pentru eliminarea procesului inflamator, anestezie și restabilirea țesutului osos;
- Proceduri fizioterapeutice pentru îmbunătățirea circulației sângelui și a anesteziei (electroforeză, terapie cu laser, ultrasunete);
- terapie exercițiu;
- descărcarea mecanică a coloanei vertebrale (aplicarea hidroprocedurilor și kinetoterapia);
- tratament sanatoriu.
În perioada postoperatorie, durerea poate apare datorită inflamației nervului spinal, care a fost mult timp comprimată de hernia intervertebrală. O altă cauză a durerii poate fi traumatizarea țesuturilor moi și a ligamentelor în timpul intervenției chirurgicale. Pentru a combate aceste procese, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare și durere. Tipul medicamentului, doza și frecvența administrării sunt determinate de medicul curant, luând în considerare natura durerii, bolile concomitente și contraindicațiile.
Printre procedurile fizice cele mai frecvent utilizate sunt:
- electroforeza (iontoforeza) - este utilizata pentru o penetrare mai profunda a medicamentelor prin piele. Îmbunătățește durerea, accelerează recuperarea;
- tratament cu nămol - are acțiune analgezică, antiinflamatorie și rezolvare;
- ultrasunete - accelerează procesul de recuperare, stimulează nutriția și creșterea celulară;
- Terapia cu EHF îmbunătățește circulația sângelui, ridică tonul mușchilor și ligamentelor, are efect analgezic și antiinflamator;
- electrostimulare interstițială - un efect anestezic, restaurarea nervilor strangulați, o nutriție îmbunătățită a țesutului osos și cartilaginos;
- phonoforeza este introducerea de medicamente în organism cu ajutorul ultrasunete. Influența lui este ca un masaj, dar fără impact mecanic. În plus, provoacă un efect antiinflamator și anti-edemat;
- magnetoterapie - Influența joasă frecvență câmp magnetic, ceea ce duce la activarea metabolismului si reduce manifestările de inflamație, edem, durere, restabilirea mobilitatii.
Reabilitarea după hernia intervertebrală implică implementarea unui ansamblu de exerciții care vizează:
- pentru a restabili tonul mușchilor spatelui, gâtului, mâinilor și picioarelor;
- pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona operației efectuate - aceasta împiedică apariția unor fenomene stagnante care duc la edeme și aderențe;
- pentru a crește elasticitatea ligamentelor care susțin coloana vertebrală.
Lista exercițiilor, frecvența repetițiilor lor este stabilită de medicul și reabilitologul care urmează.
- exercițiile trebuie să fie efectuate într-un ritm lent, fără probleme și cu precizie, fără mișcări bruște, înclinații, răsuciri și răsuciri;
- atunci când durerea apare, intensitatea exercițiilor trebuie redusă.
- când simțiți disconfort sau durere în timpul exercițiilor fizice, ar trebui abandonat pentru o perioadă;
- dacă în timpul exercitării anumitor exerciții există dureri constante, trebuie să contactați imediat medicul.
Acest tratament cu mișcări speciale de doze, care sunt selectate individual pentru fiecare pacient. Pentru astfel de "antrenament", utilizați formatori speciali ortopedici, care permit acțiunea pe termen lung asupra coloanei vertebrale, articulațiilor și mușchilor prin extinderea acestora. Ca urmare, în discurile intervertebrale, hernia pare să fie "evacuată" și, prin urmare, presiunea excesivă asupra rădăcinilor nervoase este eliminată. Aceasta duce la eliminarea sindromului de durere.
Un efect neted, dozat și echilibrat asupra mușchilor din spate, care formează un corset natural muscular în jurul coloanei vertebrale. Vertebrele blocate fix sunt compensate prin mobilitatea în îmbinările intervertebrale adiacente. Ca rezultat, coloana vertebrală este întinsă într-un mod natural, ceea ce, la rândul său, ajută la restabilirea nutriției discului intervertebral și la interpunerea corectă a vertebrelor una față de cealaltă.
- băi de bătrâni - îmbunătățirea circulației sanguine și a metabolismului, activarea procesului de recuperare după intervenția chirurgicală, promovarea resorbției cicatricilor și a aderențelor, efect antiinflamator;
- hidrogen sulfurat și baie sulfurat - accelerarea metabolismului, îmbunătățirea circulației sanguine și trophism tisulară rezolvă focarele inflamate stimula procesul de reparare tisulară, să promoveze contracția musculară;
- radon baths - au un efect pronunțat analgezic și antiinflamator, îmbunătățesc conducerea neuromusculară și circulația;
- Plante medicinale - reduc durerea, ameliorează tensiunea musculară a spatelui.
Există o tracțiune "uscată" și subacvatică, verticală și orizontală a coloanei vertebrale. Un alt nume pentru această procedură este terapia de tracțiune. Esența sa constă în întinderea țesuturilor și articulațiilor elastice ale coloanei vertebrale, datorită gravității propriului corp sau a încărcăturii instalate suplimentar. Astfel de proceduri au un efect mecanic, relaxează mușchii corpului, măresc volumul de mișcări și mobilitatea coloanei vertebrale.
În perioada postoperatorie inițială, se recomandă evitarea schimbării centurii climatice, deoarece adaptarea la noile condiții pacientului va fi dificilă. În etapele ulterioare de reabilitare, se recomandă un tratament de reabilitare într-o instituție de tip sanatoriu.
Se pot numi sanatoriile vertebrologice specializate:
- băi terapeutice - radon, sulfuric, terebentină;
- nămolul terapeutic;
- proceduri fizioterapeutice;
- ozocerită, parafină;
- stimulare electrică musculară;
- masaj (în special cu atenție);
- gimnastica terapeutica;
- gidroprotsedury;
- acupunctura;
- buna nutriție.
Tratament balnear este mult mai eficientă decât de reabilitare după herniat la domiciliu, ca și în mediul de spa pot fi administrate într-o gamă largă de proceduri de recuperare, care sunt efectuate de specialiști-reabilitare.
Articole similare
-
Eliminarea herniilor intervertebrale după intervenție chirurgicală
-
Reabilitarea după un accident vascular cerebral psihic și fizic
Trimiteți-le prietenilor: