Rimma Galikeeva
O lecție despre formarea unui stil de viață sănătos cu elemente de experimentare "Inima este cel mai important organ"
Scop. formarea fundațiilor unui stil de viață sănătos prin organizarea activităților cognitive-jocurilor active.
Educaționale. cunoașterea elementară a copiilor cu schema generală a circulației sângelui, mișcarea de-a lungul arterelor, venelor, capilarelor; pentru a consolida cunoștințele copiilor despre vitamine, despre acțiunile utile și dăunătoare pentru sănătate.
Dezvoltarea. dezvoltarea de atenție voluntară, memorie, gândire, abilități motorii fine; activarea vocabularului și îmbogățirea vocabularului copiilor; stimularea activității cognitive - creative a copilului.
Educaționale. mențineți un interes cognitiv susținut în studiul corpului dumneavoastră și capacitatea de a avea grijă de el; să dezvolte abilitățile de lucru independent și colectiv.
Activarea dicționarului. circulație sanguină, vase de sânge, venă, artere;
Metode și tehnici. verbal (povestea tutorelui, conversație, întrebări, indicații, explicații):
Visual (având în vedere schema cu imaginea sistemului circulator, imagini care ilustrează acțiuni utile (dăunătoare) pentru sănătate);
Practic (simularea lucrării inimii cu pere și apă, lucrul cu modelele de cărți, munca individuală a copiilor cu modele plate ale unei persoane).
Echipamente. șevalet, magneți, cauciuc, pere cu un pai (pentru fiecare copil, pahare cu apă colorată, markere, model de hârtie de om, bărci de hârtie colorată, jocuri didactice „ceea ce este util, că este dăunător,“ de masă „Vitaminka“ cu imaginea sistemului circulator, cartela .. - modele, imagini care ilustrează acțiuni utile (dăunătoare) pentru sănătate.
- Bună ziua, suntem foarte bucuroși să vă vedem și dorim sănătate tuturor. Și acum, prieteni, să-mi acordați atenție ...
Momentul sănătos "Creează-ți soarele în tine"
-În natură există soare. Luminează pentru toată lumea, toată lumea se încălzește și iubește. Să facem soarele în noi înșine. Închideți ochii, imaginați-vă o stea mică în piept. Direcționăm spre el o rază care poartă dragoste. Asteriscul a crescut. Direcționăm raza care poartă lumea. Asteriscul a crescut din nou. Direcționez razele spre stelele tale, care poartă sănătate, bucurie, căldură, lumină, sensibilitate, afecțiune. Acum asteriscul devine mare ca soarele. El aduce căldura tuturor, tuturor. Deschide ochii.
- Toată lumea dorește căldura, dragostea, decât radiăm dragostea? (Heart). Vrei să știi cum funcționează?
- Propun să plec într-o excursie la corpul uman. în care există organele lor urbane. Care dintre ele? (Copiii le listați). Și unde curg două "râuri magice". Artera și Viena și râurile mici - capilare - nu cu apă simplă, ci cu roșu, fierbinte și viu. Nu putem face fără "capacele noastre grijulii". pune-le pe ele. (cap de auto-masaj pentru dezvoltarea abilităților mentale)
Introducere la conceptul de "inima"
Ghicitoare. 1. "Este mult mai mic decât noi, dar funcționează în fiecare oră".
2. Zi și noapte se lovesc, ca și cum ar fi înlăturat.
Va fi rău dacă se oprește această batere. Ce este?
Se aude o înregistrare audio a bătăilor inimii.
-Ce crezi că este asta? (Răspunsurile copiilor).
-Plasați-vă palma dreaptă pe partea stângă a pieptului și ascultați și încercați să simțiți ce se întâmplă sub palma voastră. Ce te-ai simțit? (Răspunsurile copiilor).
-Vreți să vă auziți bătaia inimii. (Copiii ascultă bătăile inimii unul de celălalt printr-un stetoscop).
- În partea stângă, persoana are o inimă. După colectarea desenului din părți, vom afla cum arată. Cine are o inimă. Cine are nevoie de ea? (om, animal și chiar reptile, pești și insecte - toate lucrurile vii, cu excepția bacteriilor și microbilor).
-Acum strângeți pumnul și priviți-l cu atenție. Fiecare persoană are o inimă de mărimea unui pumn.
Inima funcționează. bate la ușă. Cu ceea ce puteți compara activitatea inimii. Ce obiect bate la fel? (ore). Și cu ce puteți compara? Cu pompa. De ce? Conduce sângele.
Concluzie. Unde este inima. (Stânga). Ce mărime a inimii. (Cu un pumn). Cum funcționează? (Ca un ceas). Funcționează fără oprire.
-Și acum vă sugerez să mergeți la laborator și să vedeți cum funcționează inima. (pe masă, pere, seringi, ochelari cu apă colorată în roșu).
Pear este inima. apa din sticlă este sângele, tuburile sunt vasele. Ei au strâns pere și au coborât tubul în lichid. Camul sa deschis. Sângele umple inima. și apoi contractează, împinge sângele și mișcă sângele prin corpul nostru. Am repetat-o încă o dată. O astfel de mișcare nu se oprește niciodată, inima lucrează neobosit. neobosit.
Concluzie. contractele inimii noastre. Îndepărtează și mișcă sângele prin corpul nostru. sânge roșu, lichid.
Lucrul cu modelele. Băieți, spuneți-mi, ce culoare este sângele? În ce stare este sângele? firma? Lichid? Gazoasa? Sângele miroase?
(copiii aleg cărțile necesare)
Concluzie. sânge roșu, lichid, are un miros.
Să ne imaginăm ca doctori buni și ne vom trata cu plăcere, simpatie. Vorbim. inima. drăguț, funcționează bine, ritmic, fii bun.
O zi întreagă, grăsime și grăsime, sună un bate. (mâini strânse în pumnii, crescuți în
Un organ important din piept bate constant. lateral și atingeți)
Pasul din stânga - pasul din dreapta, pasul înainte - pasul înapoi (după text)
Pasul un pic mai încet, accelera treptat.
Tuk-tuk inima noastră bate. inima noastră bate ca un ceas
Tuk-tuk, alerga, sari, descarca - medicii nu vor fi necesari.
Și acum ne-am verificat bătăile inimii. cum inima bate. Ferm. Cum pot să-mi liniștesc inima. Respirație. Puneți mâna pe stomac.
Aerul prin nas este usor inhalat
Și burtă, ca un balon este umflat.
Expirați pentru o lungă perioadă de timp, făcând o gură de tub,
Și burta noastră este suflată ca o minge.
Au repetat. Țineți minte regula de aur a respirației. La inhalare, burta este rotunjită, iar la expirație devine plată și chiar trasă în sine.
Deci, balonul este umflat! O verificare manuală (inspirați).
Mingea izbucni - expirați, muschii se relaxează!
Respiră ușor. exact. profundă.
Lucrul cu tabelul "Sistemul circulator uman"
(examinarea tabelului cu imaginea schemei generale de circulație a sângelui)
Hai să mergem la masă și să aflăm care este sângele necesar în organism.
-Cine a ghicit de ce sangele este rosu? (multe celule roșii din sânge). Sângele nostru este alcătuit din celule albe și roșii.
-Râul Arteria curge de la portul "Heart" până la digul "Mizinchik". luminos stacojiu, transportă în jurul corpului oxigen și substanțe nutritive.
Râul "Viena" curge dinspre "Mizinchik" spre portul "Heart". a dat deja toate celulele corpului nostru oxigen și substanțe nutritive, și în schimb colectate de gaze nocive, deșeuri care se acumulează în organism. De aceea, sângele din „Viena River“ nu este cărămizie și roșu închis, albastru, și grăbește-l în plămâni pentru a fi curățit de gazele nocive și stocul din nou aer curat. Barca roșie devine albastră. Celulele albe (bărcile) ne protejează de boli. Mișcarea sângelui prin inima de-a lungul arterelor. venele, capilarele nu se opresc niciodată și această mișcare se numește circulație a sângelui.
Munca individuală a copiilor
-Să călătorim în "râurile magice". Să arătăm cum sângele se mișcă prin corpul nostru.
Dar înainte de începerea jocului ne vom rupe degetele.
"Razotru ladoshki puternic, fiecare răsucire a degetului ....".
Copiii desenează o schemă generală de circulație a sângelui în creion roșu, albastru, pe modele plană hârtie a băiatului (plămânii, inima este descrisă anterior de către profesor). În procesul de lucru al copiilor, fixați cu desăvârșire un material nou.
-Ce cauți în roșu, ce este albastru? Vedeți, copii, ce minuni există în natură! Se pare că există încă râuri care poartă "apă vie roșie".
-Știți că oamenii de știință au găsit substanțe utile care sunt conținute în alimente. Cum se numește? (Vitamine). Vitaminele sunt substanțe care ajută copiii să crească puternice și sănătoase. Și plantele și animalele pot produce vitamine în sine, dar o persoană nu poate face acest lucru. Prin urmare, trebuie să primiți vitamine cu alimente. Iar dacă un copil primește puțin aceste vitamine, el începe să se îmbolnăvească adesea, își pierde pofta de mâncare și crește slab.
-Amintiți-vă, ce vitamine, ceea ce au nevoie și de a oferi vitamine organismului nostru.
-Vitamina A (pentru o bună viziune și creștere). În ce produse este? (Morcovi, pește, ardei).
-Vitamina B? (Pentru ca inima să fie puternică și puternică). În ce produse este? (Brânză, mazăre, pătrunjel, rodie, porumb).
-Vitamina C? (Pentru ca inima și corpul să fie sănătoși). În ce produse este? (Mere, coacăze, zmeură, trandafir, ceapă, ridichi).
-Vitamina D? (Pentru ca oasele să fie puternice). Unde o găsim? (Soare, ulei de pește).
-Vitamina E? (Pentru piele frumoasă și sănătoasă). Ce alimente au vitamina E? (Nuci, porumb, cereale).
Fosfor, fier pentru respirația celulelor corpului.
Potasiul reduce tumefierea, elimină substanțele inutile din organism.
Calciu-intareste oasele, dintii.
Magneziul - suge o persoană, mărește imunitatea, previne stresul, bolile.
- Și încă o vitamină este vitamina K. Este foarte importantă și necesară pentru inima noastră. pentru coagulabilitatea sângelui. În ce produse este? (Ou, tomate, ulei de floarea-soarelui). Și ce crezi, în ce moment al anului primim cele mai multe vitamine? (vara și toamna). De ce? (Pentru că în vara și toamna fructe de padure, fructe, legume cresc). Și în alte perioade ale anului, astfel încât oamenii să nu lipsească vitamine, vitaminele - tabletele sunt vândute în farmacii. (Arată).
- Pentru o inimă sănătoasă, sănătoasă, există câteva vitamine. Ce altceva este necesar să învățăm jucând jocul "Ce este util, ceea ce este dăunător"
Jocul "Ce este util, ceea ce este dăunător"
(Pe șevalet este o imagine a unei inimi vesele și triste)
- Acum, băieți, împărțim în două grupe. Primul alege imagini care vor spune și arăta ce este util pentru inima noastră și ce trebuie făcut pentru o stare bună. Cel de-al doilea grup alege acele imagini care arată ce afectează grav inima și ce face să plângă inima.
Când copii progresează, se schimbă în grupuri și verifică îndeplinirea sarcinii.
- Călătoria noastră prin corp a ajuns la capăt.
Ți-a plăcut călătoria? Ce dificultăți ați avut? Ce a fost interesant?
- Băieți, când oamenii sunt bolnavi la cine se întorc? Dar, dacă oamenii își amintesc de doctorii naturii, nu ar trebui să folosim serviciile medicilor. Să ne amintim de doctorii naturii. (copiii spun cu carti, folosirea memoriei).
- Să dăm oaspeților noștri o floare - o floare de șapte flori cu dorințe (compilarea unei flori pe un flanel cu proverbe de sănătate).
Prezentarea mediului în curs de dezvoltare asupra formării fundamentelor unui stil de viață sănătos în primul grup mai tineri Se știe că vârsta preșcolară este decisivă în formarea fundației sănătății fizice și mintale. La urma urmei, este de până la 7 ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: