Wallace Nichols:
Mintea albastră. Știința surprinzătoare care arată cum vă poate fi aproape, în, pe sau sub apă.
O carte despre apa de la faimosul biolog marin modern, protector de apă și figura publică, în care vorbește despre influența apei asupra sănătății și bunăstării noastre.
O carte pentru cei care doresc să înțeleagă mai bine ei înșiși și relația lor cu natura. Cartea ajută într-adevăr să se ocupe de multe probleme care nu au fost niciodată realizate - ce este apa pentru fiecare dintre noi. cum îl simțim și cum putem să ne îmbunătățim viața (și sănătatea!) cu ajutorul ei.
Prefața din carte este scrisă de nepoata lui Yves Jacques Cousteau.
Cartea este mare (288 pagini), există mai multe descoperiri pentru fiecare cititor, este recomandat să rezervați tuturor celor care iubesc apa, este interesat de un stil de viață sănătos, psihologie si Neurobiologie.
De ce suntem atrași de mare în fiecare vară? De ce mulți devotă atât de mult timp pescuitului? Cum stați lângă apă afectează creierul și corpul? Wallace Nichols răspunde la aceste și alte întrebări, dezvăluind beneficiile de a rămâne în apă și în jurul acestuia, folosind cele mai recente evoluții în neuroștiințe și biologie și experimenta o mare varietate de oameni: sportivi bine-cunoscut, cei mai buni oameni de știință, personalități creatoare ex-militari și talentați.
Apa poate ajuta la reducerea anxietății și stresului. Această carte este pentru toți cei care iubesc marea și oceanul, râurile și lacurile și dorește să afle mai multe despre cum apropierea de apă afectează sănătatea. Și înțelegeți ce este apa pentru o persoană și cât de important este să vă asigurați că voi și copiii dvs. aveți ocazia să rămâneți lângă ea.
Citate din carte
Orașul ca o sursă de stres.
Partea anterioară a gyrusului cingulate și a insulei creierului (zonele responsabile pentru empatie) sunt activate atunci când subiecții privesc peisajele naturale. Iar peisajul urban crește activitatea în amigdală, care declanșează o reacție la pericol și, ca rezultat, duce adesea la stres cronic.
De fapt, capacitatea unei persoane de a găsi apă, să-l simți, să consume fructele și să se stabilească lângă ea sa născut în urmă cu 375 de milioane de ani, datorită primelor organisme vii care stăpânesc o nouă existență pentru ei pe uscat, pește au adaptat la viața din apă.
Mai aproape de apă. Fapte uimitoare despre modul în care apa vă poate schimba viața.
Pare ciudat, dar se pare că oamenii atrag în mod natural nuanțe de albastru. În întreaga lume, această culoare este deseori numită favorită. Deși în natură, este extrem de rar (numai în unele plante și animale coloratie câteva), dar în fiecare zi însorită, putem admira albastrul orbitor al unui cer senin.
Dragostea de pescuit.
Pe malul mării, la lac sau la ocean există ceva ce nu puteți găsi în altă parte. Apa de apă, mirosul oceanului, păsările care se plimbă de-a lungul nisipului, diverse obiecte curioase, bărcile care se înclină pe suprafața apei - toate acestea sunt unice pentru acest mediu. Și toate acestea ne calmează, recompensează, atrage și evocă interesul.
Creator al multor proiecte care vizează protejarea naturii: oceanrevolution.org, seethewild.org, grupotortuguero.org și altele. Am cercetat oceanul și am vizitat expedițiile de pe toate continentele.
A scris mai mult de 50 de articole științifice, realizate la National Geographic, Animal Planet și alte canale.
Mai jos în fotografie - câteva pagini ale acestei cărți.
Mai aproape de apă. Fapte uimitoare despre modul în care apa vă poate schimba viața
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: