Cineva vrea să înceapă totul, de la zero, de la o artă curată, până la schimbări destul de parțiale.
Dar un lucru le unește - dorința de schimbare. Din păcate, noua viață începe persistent, nu vrea să înceapă de la noul an, și există motive pentru asta ...
Când să începeți o nouă viață în noul an? La ce trebuie să fiu atenți, începând o nouă viață sau "în ce direcție ar trebui să mă gândesc?"
Cum de a începe să o facă să funcționeze? Aceste întrebări au răspunsuri și acum vom încerca să le clarificăm pentru noi înșine.
Și nu vă gândiți la probleme serioase.
În acest moment trebuie să vă relaxați, puțin să vă înțelegeți, în dorințele voastre, să vă bucurați de vacanțe și odihnă.
Iar o nouă viață trebuie să înceapă de la prima zi lucrătoare. Nu mai devreme.
Pentru cei care nu lucrează, este mai bine să luați ca punct de plecare prima zi lucrătoare a rudelor lor (va fi mai ușor să treceți de la o stare de spirit festivă la o muncă gravă) sau doar un anumit număr - dar nu primul.
Pentru a începe o nouă viață, este absolut necesar să răspundeți la această întrebare.
Dar nu este așa de ușor ...
Când mergem la magazin, ochii noștri cad constant în haine frumoase, în delicatese (continuă lista la voință) și ne gândim: "Vreau această rochie / colier / mașină / (mai departe pe listă)". Dar aceste "dorințe" sunt adesea impuse asupra noastră, ieșite afară, nu din interior.
Aceste "dorințe" pentru început nu se potrivesc. Cel puțin, nu toate noile panglica-TYuM, de exemplu, nu a rănit grave intențiile și realizările de carieră, în timp ce pe perechea termen coada de sandale - mai ales în timpul iernii - beneficiul nu este atât de mult ...
Pentru a înțelege ceea ce vrem, trebuie să ne concentrăm asupra dorințelor noastre interioare, a motivelor și obiectivelor noastre. Acest lucru necesită cel puțin 40 de minute de tăcere și singurătate.
De exemplu, înainte de a merge la culcare.
Doar stai liniștit, relaxează-te, calmează-te, uita de toate afacerile și gândurile tale. De exemplu, concentrați-vă asupra respirației. Și când simți că nimeni altcineva nu te afectează, atunci întreabă-ți o întrebare, dar ce ai nevoie, ce vrei?
Există un alt mod: scrieți-vă toate "pe care vreau" pe o bucată de hârtie și apoi faceți o notă pe partea opusă fiecărei dorințe interne sau externe. Externă fără ezitare, zgârieturi.
În orice caz, ar trebui să obțineți o listă a dorințelor voastre și de multe ori este mult mai mică decât se părea la început. Și acum, pe baza acestor dorințe și trebuie să-și construiască planurile pentru o viață nouă.
"Scopul este un vis, pentru care termenul de performanță este indicat" - fraza - în subiect.
Și o vom folosi.
Luați lista de dorințe, alegeți cel mai dorit, cel mai important.
Acum - o chestiune de timp: trebuie să determinați cu aproximație limitele de timp ale dorinței dumneavoastră.
Mai departe ne ghidăm de prețul întrebării: câți bani vom avea nevoie pentru această mașină. Noi credem. Este posibil ca, pentru a-l cumpăra, trebuie să câștigi un timp și jumătate mai mult.
Prin urmare, am stabilit un obiectiv intermediar - creșterea carierei sau schimbarea muncii (dacă una dintre acestea - o altă dorință - bucurați-vă, un plan va atinge două obiective).
Apoi rupem aceste etape în chiar și mai mici, apoi din nou și din nou - și vom avea aproape un plan de acțiune săptămânal. Acesta nu mai este un vis, departe și imposibil.
Acesta este un obiectiv cu un traseu verificat, iar pentru implementarea acestuia va fi necesar să urmați acest traseu.
Din nefericire, nu toate planurile doresc să se întrupă, uneori circumstanțele literalmente lucrează la spit.
Prin urmare, trebuie să alegi o altă strategie pentru a obține ceea ce dorești: dorește, vrea foarte mult ceva - și uită. Faceți alte lucruri.
Cu un grad ridicat de probabilitate în câteva zile, va exista o coincidență, un eveniment care vă va ajuta într-un fel să vă împliniți dorința.
Este util să începeți un jurnal. Mai ales dacă ați reușit să faceți un plan pentru atingerea scopului, atunci când știți exact ce vreți să vă schimbați, ce să faceți în voi înșivă (orice calități sau cunoștințe noi). Și vă recomand să împărțiți paginile jurnalului în jumătate: în partea de sus a paginii scrieți planurile pentru zi, iar în partea de jos - rezultatele zilei.
Asigurați-vă că ați notat fiecare dintre realizările dvs. - și apoi, până la următorul An Nou, puteți să înscrieți în siguranță, să raportați - în fața dvs. înșine - despre obiectivele realizate, despre progresul dvs.
Cel mai important lucru în eforturile dumneavoastră, în Num-le și în noua viață (dacă, de fapt, atunci când începutul său, doar Anul Nou - momentul cel mai simbolic și oportun pentru începuturi) - o încredere în sine în succesul - și dorința de a porni.
Dare, încercați, începeți - și bucurați-vă de succes! Dar mai întâi la fel, au o odihnă bună în timpul sărbătorilor de Anul Nou.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: