Fumatul și acneea
Foarte adesea, un astfel de obicei dăunător, cum este fumatul, se naște în adolescență, când corpul este deja supus fluctuațiilor hormonale.
Una dintre manifestările de ajustare hormonală sunt erupțiile cutanate. Desigur, nu numai că nu fumatul este cauza principala a acnee pe pielea tinerilor, dar este nicotina exacerbează problema, ceea ce face practic imposibil de a realiza un ten frumos.
fapte uscate de statistici spun că a mii de femei fumatori intervievati la varsta adulta mai mult de 40% suferă de manifestări inflamatorii pe piele, în timp ce în rândul femeilor non-fumat, această cifră este de abia 10%. Dermatologul englez Colin Holden a demonstrat că persoanele care fumează sunt mai expuse riscului de acnee la vârsta adultă, mai ales dacă există o predispoziție la apariția erupțiilor cutanate pustuloase.
Cum contribuie fumatul la apariția unei erupții cutanate pe fața persoanelor mature și poate fi cu adevărat acnee din acest obicei?
Efectul nicotinei
Tinerii sunt, de obicei, sceptici atunci când aud că fumatul poate provoca inflamații pe piele, ceea ce duce la o contrabalansare a faptului că acneea începe cu mult mai devreme decât au început să fumeze. Deci este adevărat sau nu? În parte acest lucru este adevărat. Acneea și comedoanele pot apărea într-adevăr într-un adolescent fără fumat, iar un partener de indulgență cu nicotină va avea o piele netedă și curată. Cu toate acestea, fumatul contribuie totuși la apariția acneei și la gravitatea cursului acesteia.
Poate că ar trebui să înceapă cu faptul că nicotina contribuie în mod semnificativ la dezechilibru hormonal, cum este bine cunoscut, este proasta funcționare a sistemului endocrin sunt cauza a numeroase leziuni pe fata si spate.
Câteodată suficient pentru a scăpa de obiceiurile proaste și stabilizează treptat fundalul hormonal, prin urmare, dispare cosuri.
Acneea de pe față copleșește uneori nu numai tinerii, dar apare brusc și la fumători cu experiență. Cauza poate să apară în afecțiunile inflamatorii ale tractului gastrointestinal. Fumatul dăunător, care intră în stomac, provoacă un spasm al vaselor stomacului, epuizarea și iritarea mucoasei sale. Toate acestea provoacă dezvoltarea gastritei. și după și un ulcer peptic. Rezultatul afecțiunilor inflamatorii ale stomacului și intestinelor sunt erupții cutanate pe pielea odată curată.
Vorbind despre efectele patologice ale nicotinei asupra organelor interne, nu trebuie să uităm de efectele dăunătoare ale fumului de tutun asupra pielii feței. Fiind într-o zonă de acoperire ecran de fum, pielea este prima care suferă din cauza lipsei de oxigen: Nicotina provoacă o reducere bruscă a vaselor de sange care perturba hrănirea pielii și încetinește procesul de regenerare celulara. În plus, fumul de tutun se situează pe piele, înfundând porii și împiedicând autocurățirea pielii. Porii înfundați, însoțiți de o activitate sporită a glandelor sebacee, contribuie, de asemenea, la dezvoltarea erupțiilor cutanate pustuloase și a apariției punctelor negre pe față. În plus, din cauza lipsei de oxigen și nutrienți, celulele pielii nu sunt capabile de regenerare rapidă, ceea ce încetinește procesul de vindecare a epidermei.
Astfel, dacă fumatul afectează cosurile, este o întrebare care este în mod unic răspuns pozitiv. Faptul că această boală provoacă nicotină este un fapt complet dovedit.
Pe fotografie, cosuri cauzate de fumat
Cum să lupți
În mod ideal, pentru a obține rezultate bune pentru restaurarea pielii ar trebui să fie abandonate obiceiurile proaste. În același timp, metabolismul este normalizat, problemele de sănătate vor dispărea și, ca rezultat, tenul se va îmbunătăți, elasticitatea se va îmbunătăți și vor trece elemente inflamatorii. Cu toate acestea, renunțarea la fumat nu este atât de ușoară, dar doriți să aveți o piele bună cât mai curând posibil. În scopul de a trece acnee ajuta recomandări simple.
Igiena. Spalarea feței cu acnee este necesară dimineața și seara. Se recomandă utilizarea unui instrument special pentru piele după tip. Prosoapele și pernalele trebuie schimbate cât mai des posibil - ele rămân particule de piele moartă. Este recomandabil să vă atingeți fața cu mâinile murdare cât mai puțin posibil, cu atât mai puțini microbi pe fața mâinilor murdare, cu atât mai repede va începe procesul de recuperare.
Putere. Principiul de bază al aprovizionării în prezența acnee pe piele este respingerea produselor care pot provoca inflamații ale stomacului și intestinelor - mese grase si grele, condimentate, sărate și afumate, marinate, cârnați și fast-food.
Respectând principiile nutriției adecvate, puteți obține o remisiune pe termen lung a unei astfel de boli, cum ar fi acneea, sau chiar complet scăpați de acnee.
Regimul de hrană. Merită să vă obișnuiți să beți o cantitate mare de apă curată fără gaz. Apa hrănește corpul nostru, face rosturile sănătoase, umple toxinele și zgurii din celule și clătește rinichii. În consecință, pielea este curățată. Un bonus suplimentar este un nivel bun al hidratării sale.
A renunțat la fumat - acneea nu a dispărut
Faptul este că nicotina acționează asupra organismului într-un anumit mod, fiind construită în metabolism. Îndepărtarea otrăvurilor de nicotină are loc o perioadă lungă de timp, tot acest timp, celulele sunt treptat rearanjate într-un nou mod de funcționare, fără implicarea nicotinei în procesul de metabolizare.
Mai întâi, glandele sebacee sunt activate mai activ, care secretă excesiv o cantitate mare de sebum. Din acest motiv, de ceva timp, poate exista un conținut crescut de grăsimi al pielii, o creștere a aspectului de comedoane și pustule. Ulterior, activitatea glandelor sebacee va reveni la normal, iar inflamația va dispărea.
Dacă renunți la fumat încetinește activitatea intestinelor. Nicotina are proprietatea de a accelera peristaltismul, iar în absența sa, activitatea intestinului nu este restabilită imediat. În consecință, poate să apară constipație. Constipația cronică, după cum se știe, servește ca unul dintre factorii de apariție a erupțiilor cutanate și a inflamației pe față. Acest lucru este ușor de evitat prin consumul mai multor alimente care conțin fibre, precum și o cantitate mare de apă.
Restaurarea echilibrului hormonal va dura, de asemenea, o anumită perioadă de timp, în timpul căreia acneea nu poate părăsi fața unui fost fumător. O vizită la endocrinolog va ajuta la identificarea și corectarea problemei cu hormoni.
A scăpa de acnee nu este un proces rapid. Departe de a renunța întotdeauna la fumat duce la recuperarea instantanee a pielii. Cu toate acestea, respingerea obiceiurilor proaste este cea mai importantă etapă în lupta pentru pielea perfectă, fără defecte și defecte, cu un ten chiar strălucitor. Și dacă adăugați la această conformitate cu dieta și igiena personală, atunci puteți fi sigur că după câteva luni, erupțiile neplăcute vor dispărea mult timp și chiar pentru totdeauna.
Articole similare
-
Pimples de fumat - poate fi, pe fata, dupa refuz, nu afecteaza, apar, adevarat sau nu
-
Pot să fie cosuri de fumat și de ce apar atunci când renunțați la țigări?
Trimiteți-le prietenilor: