Cicatricea nu este vizibilă chiar și fără un costum de baie (dacă la naștere, au o cusătură cosmetice (puteți plăti suplimentar) Apoi, puteți konraktubeksom a împrumutat pentru un timp, iar cicatricea nu va.
Și pielea nu este agățată, dacă nu ai vergeturi. uneori este ușor de a se alătura cu un pistol (puteți google - mărci de întindere după naștere)
A dat naștere la vârsta de 29, înainte de sarcină cântărit 47 kg, cu o creștere de 170, a fost de a da naștere la 66 kg, burtă uriașă a fost nici o întindere. Spuneți în mod corect că mersul cu o coardă laterală, și apoi - alergând etern în jurul unui copil, ajută la menținerea figurii. 3 luni de la greutatea la naștere în termen de 50 de oprit figura frumoasă a devenit, forme care curge și unghiular are unele de pre-sarcina. Acum am 32 de ani, vergeturi, celulita si cupa acolo)))
Desigur, puteți și chiar aveți nevoie.
Dacă nu ajungeți la procentul femeilor care, fără efort, s-au făcut astfel încât înainte de naștere și nu sunt puține, crede-mă. Că gimnastica la un citat și 5 kg de greutate în exces este ridicol! În sala de consiliu, consultarea antrenorului este bună, ce exerciții trebuie făcute și înaintate, pentru a face față.
Despre vergeturi - aceasta este o caracteristică a corpului, o are cineva, cineva nu. Nu cremele nu le pot avertiza, dacă sunt destinate să apară.
Și sunt ca o fată în vârstă de 36 de ani, după două nașteri.
Mă duc la piscină și la studio de dans. Și mă uit la aceste "devochkas" - pentru a smulge!
Nu se uită în oglindă? Purtat de naștere, umflarea corpurilor pierdute, chiar dacă greutatea este scăzută.
NICIODATĂ nu veți întoarce acel trup, niciodată! Stretched jambiere înapoi nou nu se poate face, divorț și se căsătorească cu un tânăr nevrozhalke :)
41, da, toată lumea pe care ați văzut-o în vestiare este, desigur, toate femeile lumii. Am fost adesea la un spa. Câte vaci în costume de baie închise își pliază costumele de baie. Concluzie - toate femeile care au grăsimi în hernie.
Mă duc la piscină și la studio de dans. Și mă uit la aceste "devochkas" - să se grăbească! Nu privesc în oglindă? Purtat de naștere, umflarea corpurilor pierdute, chiar dacă greutatea este scăzută. NICIODATĂ nu veți întoarce acel trup, niciodată! Stretched jambiere înapoi nou nu se poate face, divorț și se căsătorească cu un tânăr nevrozhalke :)
Și de unde știi că sunt uzate prin naștere, și nu prin grupe excesive?
Mama după prima naștere a cântărit 48 kg, ca înainte de sarcină. După al doilea (34 ani) - 54 kg. Și asta este cu o creștere de 164 cm. Deci totul este posibil, dacă se dorește.
Corpul meu a devenit mai bine după livrare! Serios! Însuși rablshhe de mai sus astfel de declarații a râs, femeile dumlala pur și simplu nu vor să admită la ei în realitate.
În bert-ty marcat 15. O lună după naștere a fost în greutate. După 3 luni a mai rămas o minus 8 kg. Când copilul era de 2,5 ani, mergea la sala de gimnastică, lucrez cu antrenorul, de 3 ori pe săptămână. PP încearcă să se conformeze, dar nu deranjează prea mult. Sunt într-o formă foarte superbă chiar acum. Anul copilului.
Singurul lucru care era îngrijorător era prevenirea vergeturilor în timpul bir-ti. Pah-pah, a fost posibil să se evite. Dar nu mi-am regret acești bani sau puteri.
Despre stomac. De asemenea, primele luni ale lui 3-4 au fost pielea slabă, acum aproape ca înainte de naștere.
Principalul lucru pe care nu-l înțelegeți în timpul sarcinii și pe gv.
După ce opriți hrănirea sau atrageți, începeți să scăpați.
Celulita va trece, hormonala totul.
Sport și PP pentru a vă ajuta. Doar cardio-terapie sub îndrumarea unui antrenor. Și nu mâncați.
totul se va întoarce.
După naștere, celulita
Și spatele întotdeauna doare
Și vagare în mod regulat
Și costurile sunt constante
Grădinița și școala imediat
Nu există odihnă
Dar acești ochi sunt iubiți mai mult din lume
ACEASTA ESTE STABILIREA CU CELULITATUL MAMA SI NU ESTE INHERITAT
Cine sunt interesați de un regim alimentar variat și echilibrat, care poate fi înlocuit cu o masă normală și fixați aceste kg in plus [email protected] scrie pe e-mail) pentru a răspunde la orice întrebări, precum și trimite programul pentru pierderea in greutate aprobat de nutritionist), toți cei care au încercat a fost incantat de rezultat !) pentru o săptămână puteți arunca până la 8-10 kg)
Eu am doar unul că stomacul nu este la fel de plat ca înainte. și cum a ajuns să se formeze, cu ajutorul unor exerciții și exerciții fizice
Sau după naștere aveți toate aceeași nu va fi la fel ca inainte de sarcina? I-am dat anul nașterii nazad.Regulyarno face gimnastica, presa de rock, și tot aceeași piele de pe abdomen nu este la fel ca înainte, unele dryablaya.Plyus mai celulita si in plus 5 kg , care este foarte dificil de resetat. Voi scădea 2 kg, apoi se vor întoarce. Fetelor, împărtășiți povestile voastre.
Poți chiar să arăți mai bine. Știu mai multe femei care, după ce au născut timp de un an și jumătate, s-au adus într-o formă excelentă. Numai acest lucru nu se face prin gimnastică la domiciliu, ci prin lucrul într-o sală cu fier, dietă și masaj. Da, și încă nu pot fi consumate în timpul sarcinii.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: