Umflarea feței este o problemă familiară multor oameni. Umflarea semnalează unele probleme în activitatea diferitelor organe. Umflarea feței indică o retenție a fluidului în țesuturile subcutanate.
Dar motivele pentru apariția puffiness în dimineața este destul de mult. Toate aceste motive sunt împărțite în mai multe grupuri.
Modul greșit de viață. Ce excese pot provoca umflarea.
- suprasolicitarea, lipsa de somn;
- arsuri solare;
- lipsa unui număr de vitamine și minerale;
- consumul necontrolat de sare, alimente dăunătoare;
- foame, exces de nebunie pentru diete;
- lipsa sau excesul de apă consumată;
- obezitate;
- petreceri, pasiune excesivă pentru alcool, ceai și cafea;
- poziție necorespunzătoare în timpul somnului;
- exces de cosmetice de noapte.
Ia suficient somn. Și trebuie să dormi bine, de preferință pe spate. Fanii de a dormi pe stomac se trezesc cu umflături pe fețele lor mult mai des decât altele.
Ea ușurează umflarea de a alerga sau de a dansa dimineața.
Doctorii-cosmetologi recomanda edem pentru masaj. Acesta va ajuta la îmbunătățirea drenajului limfatic. Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți prin liniile principale de masaj ale feței cu mișcări netede și punctate. Trebuie să începeți de la mijlocul frunții. Pielea feței în timpul masajului trebuie întotdeauna bine umezită. Pentru aceasta, cuburile de gheata sunt perfecte. Un masaj și o soluție apoasă de sare iodată (15 g de sare pe 250 ml de apă purificată) sunt, de asemenea, bune pentru masaj. Dacă nu există timp pentru masaj, atunci vă puteți apleca în fața oglinzii.
Chiar și cosmetologii recomanda alegerea unei creme de noapte, care conține vitamina K. Lipsa acestei vitamine duce adesea la umflarea. Și nu uitați să eliminați fondurile excesive care nu sunt absorbite.
Consiliile medicinii tradiționale.
40 de grame de pastă de celuloză se mănâncă și se adaugă un pic de lapte. Se fierbe un cuplu. Ștergeți. Se amestecă 5 g de miere de var cu cartofi piure. Masa calda pentru a pune pe fata sub forma de masca de tifon. Acoperiți partea superioară cu un șervețel de lenjerie. Țineți timp de 20 de minute. Această mască trebuie făcută în mod regulat în fiecare zi.
Un bun instrument preventiv este o dietă specială. Esența sa constă în consumul rezonabil de proteine animale și produse care conțin o mulțime de potasiu. Este necesar să abandonați complet alimentele dăunătoare, sarea și alcoolul. De asemenea, interzise utilizarea strugurilor, bananelor, nuci, produselor din făină de grâu
Edemul ca indicator al bolilor grave.
- Probleme în activitatea sistemului cardiovascular;
- boli de rinichi și ficat;
- procese inflamatorii în sinusurile nasului, amigdalele, ganglionii limfatici;
- diabet;
- tumori de diferite origini;
- probleme cu presiunea arterială;
- diferite tipuri de alergii;
- boli ale sistemului endocrin.
Trebuie efectuată o examinare completă pentru a identifica adevăratele cauze ale edemului. În plus față de tratamentul tradițional, medicii pot prescrie diuretice naturale. Trebuie reținut faptul că remedii naturale sunt, de asemenea, un leac. Și, prin urmare, ar trebui luate, respectând cu strictețe recomandările.
Când boala de inimă este adăugată la dieta frunzelor păduchilor.
Cu boală de rinichi. Faceți ceai din 150 g de gălbenele și 80 g de solduri de trandafir sălbatic. Această sumă este calculată pentru 3 pahare de apă fierbinte. Beți de 3 ori pe zi.
Cu boli hepatice. Tinctura de Dodder European. Pe o parte din iarbă trebuie să luați 9 părți de alcool. Se agită și se îndepărtează de lumină timp de 2 săptămâni. Luați 9 picături cu alimente.
Inflamația ganglionilor limfatici. Luați 4 grame de rădăcini de păpădie bine zdrobite. Înainte de mese timp de 25 de minute.
La presiune crescută. Mancati piure din 300 g de afine si 30 g de miere. Luați de 2 ori pe zi timp de o oră înainte de mese la 1,5 linguri.
Pentru a scăpa de edeme de origine diferită, se recomandă să se facă unguent din fructele murelei (mărul lui Adam). În primul rând trebuie să pregătiți o tinctură de alcool. Fructele sunt tăiate foarte fin și umplute cu alcool medicinal. Strângeți bine. Insistă cel puțin 60 de zile. Pentru a prepara unguentul, acest tinct trebuie amestecat cu untul făcut la domiciliu în proporție de 1 până la 10. A se păstra la frig.
O bună prevenire a edemelor este consumul zilnic de cantități mici de cartofi fierți fără sare.
Hormonale și cauze legate de vârstă.
- sindrom premenstrual;
- sarcinii;
- menopauza.
În menopauză, umflarea este, de asemenea, o consecință a problemelor de sănătate. În acest caz, medicul prescrie terapia hormonală. Și sedative naturale. Desemnarea sau numirea în mod necesar a vitaminelor. Sângerarea uterină abundentă poate determina umflarea. Prin urmare, luați extracte de apă de piper sau pungă de păstor. 20-30 picături înainte de mese.
Consiliile medicinii tradiționale.
Cu menopauza. 15 g de rizom proaspăt mărunțit de coapte se toarnă apă fiartă (300 ml). Se fierbe într-o baie de apă timp de 10-15 minute. Insistați aproximativ o oră. După filtrare, se adaugă apă la un volum de 300ml. Luați de 3 ori pe zi înainte de mese pentru 45 ml. Ar trebui să mănânci, de asemenea, o mulțime de mărar. Și noaptea bea un pahar cu apă de miere.
Cu PMS. În proporții egale, luați menta, rădăcină valeriană, șoricel, frunze de lamaie, musetel. 30 g din acest amestec se prepară cu apă fiartă abundentă (600 ml). Pentru a începe recepția unui astfel de ceai urmează o săptămână înainte de începerea menstruației.
Nu tratați edemul ca o simplă neînțelegere. Ar trebui să ai grijă de tine, să tratezi cu atenție semnalele corpului tău. O călătorie în timp util la medic va ajuta la evitarea unui număr de probleme grave. Iar emoțiile pozitive, alimentația rezonabilă și activitatea fizică moderată vor face ca astfel de vizite să fie extrem de rare.
Articole similare
-
Cum să eliminați capilarele în tratamentul de față într-o clinică și acasă
-
Cum să îndepărtați repede mănunchiurile de pe față cu gimnastica și măștile
Trimiteți-le prietenilor: