Dovleac ca un băiat de dragoste, copilul meu

Dovleac ca un băiat de dragoste, copilul meu
Pana in prezent, in dieta unui adult, practic nu exista nici o leguma, cum ar fi dovleac, care nu se poate spune despre inceputul alimentelor complementare pentru copii - in acest caz popularitatea unui astfel de produs este in continua crestere.






Împreună cu legume cum ar fi dovlecelul sau broccoli, dovleacul este una dintre primele variante ale alimentelor complementare pentru copii. Această alegere poate fi explicată prin excelența digestibilității produsului, precum și prin efectul său foarte benefic asupra sistemului digestiv al copilului. Structura fibroasă a dovleacului ajută la scăderea copiilor de constipație și, de asemenea, este prevenirea aspectului lor.







Dovleacul conține multe vitamine

1. Vitamine din grupul B, fier, magneziu, beta-caroten (aceste oligoelemente sunt extrem de necesare pentru funcționarea sistemului circulator, nervos, precum și pentru toată imunitatea).
2. Vitamina C, siliciu, caroten, glucoză.
3. Vitamina D (pentru a preveni aparitia rahitismului).
În ciuda unei atât de mici popularități, legumele au un gust foarte plăcut, astfel încât copiii cu un apetit uriaș mănâncă o astfel de momeală.

Dovleac ca un băiat de dragoste, copilul meu

Aproape toate mamele sunt îngrijorate cu privire la întrebarea când puteți începe să tastați dovleac ca o nada de un copil în meniu. În mod tipic, majoritatea producătorilor recomandă acest lucru după vârsta de cinci luni. Cu toate acestea, în cazul în care există îndoieli în acest sens, este mai bine să se consulte cu medicul pediatru, care va stabili cu precizie momentul potrivit.
În primul rând, copilului i se permite să încerce întregul etaj cu o lingură de cartofi piure. Apoi porțiunea este crescută de două ori de fiecare dată, aducerea, în cele din urmă, a atrage până la 40 de grame pe zi. Nu este necesar să alimentați bebelușul toată săptămâna doar cu un dovleac: doar de două sau trei ori este suficient. În viitor, va fi necesar să se înlocuiască o hrană cu piure de legume (în acest caz, dovleacul poate fi combinat cu alte legume).

Reguli pentru introducerea dovleacului de dovleac

1. Introducerea acestei legume este necesară numai după ce copilul va încerca dovlecei și varză. Lucrul este că dovleacul este foarte popular la sugari și, ulterior, pot refuza să mănânce alte legume.
2. Nu dați copilului să încerce un produs nou dacă este bolnav sau are febră mare.
3. Intervalul de introducere a produselor noi nu trebuie să fie mai mic de două săptămâni.
4. Puree trebuie administrat cu o lingură, chiar dacă este în stare lichidă.
5. Dacă aveți vreun semn de alergie, ar trebui să amânați "degustarea" alimentelor complementare de dovleac.
6. Introducerea de momeală este mai bună dimineața. Acest lucru va face posibilă urmărirea apariției reacțiilor negative.
7. Dacă pruncul deja mănâncă terci, atunci puteți adăuga piure de dovleac.
Apropo, puteți începe să introduceți o nouă atracție bazată pe dovleac. Pentru a face acest lucru, amestecați un sfert linguriță de produs pur, de exemplu, cu laptele matern sau un amestec. Acest "fel de mâncare" trebuie administrat dimineața, deoarece alergia poate apărea după o zi, astfel că nu pot fi introduse alte produse în această perioadă.

Dovleac ca un băiat de dragoste, copilul meu

În cazul în care copilul refuză astfel de alimente, puteți experimenta pregătirea delicateselor. De exemplu, puteți încerca să gătiți piure de dovleac sau supă; dacă copilul a reușit deja să se familiarizeze cu cerealele, atunci puteți face terci de ovăz. Apropo, este mai bine să evitați feluri de mâncare dintr-o singură componentă și să le combinați cu alte produse, de exemplu, cu o piersică sau cu un măr. Se fierbe terciul este mai bun de la cereale cum ar fi mango, mei sau orez (opțiunea cea mai preferată din cauza proprietăților laxative ale dovleacului).
La începutul vârstei de șase până la șapte luni, bebelușul trebuie deja să mănânce până la 150 de grame de piure de legume pe zi. În acest caz, îi puteți pregăti o cină delicioasă, care conține următoarea combinație: "Dovleac - cartofi - morcovi". Dar chiar și aici este necesar să urmăriți cu strictețe reacția copilului și să respectați, de asemenea, regulile de introducere a gusturilor noi în meniul copilului.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: