Cum se manifestă respectul în relații?

Respect pentru nevoi și dorințe

Nevoia este nevoie de ceva foarte bun pentru tine. Nevoia pentru un bun exterior. Toată lumea are nevoie de hrană, securitate, recreere, comunicare, acceptare, iubire.

Nevoile sunt întotdeauna bune și naturale. Nu este nimic rușinos în nevoie, de exemplu, în sprijin. Sau în recunoaștere. Să se simtă bine și necesar. Și să fiți în tăcere și singuri.

Nevoile nu pot fi evaluate în mod critic, nu se poate presupune că cealaltă persoană (sau) acestea sunt „greșite“ sau prost. Ele sunt întotdeauna corecte! Și trebuie să le tratezi cu atenție și îngrijire. Din cauza nevoilor realizate există o satisfacție generală cu viața și cu un sentiment de fericire.

"Sunt foarte obosit, am nevoie de o jumătate de oră pentru odihnă".

Ce vrei să răspunzi la asta?

- De ce a fost obosit acolo? N-am încărcat saculetele!

În această expresie nu există respect pentru nevoile unei alte persoane.

"Desigur, odihniți, trebuie să vă recuperați."

Și în asta există. Acum, despre dorința.

- Chiar vreau pizza cu șuncă!

- Unde e pizza ta cu greutatea ta?

Oamenii care se respectă reciproc nu vor lua niciodată o poziție "peste" în comunicare. Respectul este în primul rând o recunoaștere a faptului că valoarea umană este egală.

- Chiar vreau pizza cu șuncă! - Și vreau înghețată! Deși foarte dăunătoare. Să mergem în serios sau vom arăta voință? - așa că seamănă cu o conversație între doi oameni care nu se supun mai mult sau mai jos.

Respectarea caracteristicilor

Viața ta împreună va fi chiar mai confortabil și fericit, cu atât mai bine va fi capabil de a vedea și să ia în considerare ceea ce, ceea ce poate face persoana de lângă tine, care sunt caracteristicile psihologice și personalitatea, și care sunt limitele sale.

- Nu pot să fac asta / să rezolv atât de repede, am nevoie de mai mult timp!

"Întotdeauna încetinești!" Trebuie să ne gândim mai repede!

Aici vedem iritarea și respingerea faptului că cealaltă persoană este mai puțin rapidă și mai inteligentă.

- Bine, astept sa termini. Și spune-mi, dacă te pot ajuta în ceva? - o expresie calmă și respectuoasă, în care nu există o confruntare, dar există o propunere de cooperare. Interesele și interesele oricărei persoane sunt personale, complet inaccesibile pentru celălalt (chiar și cel mai apropiat) teritoriu. Dacă nu vă place că un iubit acordă prea multă atenție preferințelor sale, poate și trebuie discutat. Dar critica, ridiculând hobby-urile "în general" - este o lovitură sub centură și lucruri absolut inacceptabile în relațiile respectuoase.

Respect pentru sentimente și sentimente

Suntem toți oameni vii, nu roboți. Uneori suntem foarte supărați, supărați, supărați.

"Sunt foarte supărat când spui asta ..."

"Cât de tare suntem!" Adevărat ochi?

Aceasta este o ignorare și dorința de a lovi mai mult.

- Îmi pare rău. Și eu, întreaga situație este foarte frustrantă.

Așa că arătați: Vă recunosc sentimentele, suntem în aceeași barcă. Și în relația ta nu există crăpături.

Respectarea intereselor și gusturilor

- Mai degrabă decât să mergeți la pescuit cu flori proprii (cu flori), ar fi mai bine să citiți o carte deșteaptă!

"Doar o femeie mică urmărește astfel de seriale."

- Cum poți mânca deloc? Arată îngrozitor!

Gusturile și gama de interese ale oricărei persoane este personală, complet inaccesibilă pentru celelalte (chiar și cele mai apropiate) teritorii. Dacă nu vă place că un iubit acordă prea multă atenție preferințelor sale, poate și trebuie discutat. Dar critica, ridiculând hobby-urile "în general" - este o lovitură sub centură și lucruri absolut inacceptabile în relațiile respectuoase.

Respect pentru punctul de vedere / viziunea / imaginea lumii

- Doar oamenii care rămân în urmă în viață pot raționa așa!

"Nu înțelegeți nimic și nu ați mirosit viața".

Este plăcut să auziți acest lucru într-o conversație atunci când vă exprimați punctul de vedere? Desigur, este neplăcut. Nimeni nu este neplăcut. Și cum poți să-ți exprimi respectuos viziunea, diferită de viziunea celuilalt? Foarte simplu, cuvintele "Am o opinie diferită" (în continuare urmează avizul care începe cu cuvintele "Cred că", "Cred în ceea ce", "experiența mea spune că") sau "Nu sunt de acord / nu este de acord. "

Respect pentru planuri și aspirații

- Vreau să obțin oa doua educație.

"Te-ai desființat?" Atât de mult timp și bani să-l cheltuiți! Nu aveți nevoie de asta!

"Nu aveți dreptul la propria voastră dezvoltare și la propria voastră viață, voi decide ce să fac și ce este bine pentru voi", după cum spune fraza. Aici partenerul nu este perceput ca un individ cu voința sa liberă și dreptul de a dispune de el însuși, ci ca proprietatea altui.

- Vreau să obțin oa doua educație.

"Nu sunt sigur că este momentul potrivit pentru asta, dar dacă decizia ta e, o voi susține."

Nu aveți nevoie să acceptați cu entuziasm toate intențiile soțului / soției dvs., puteți îndoi de oportunitatea și perspectivele acestora. Dar, în orice caz, iubitul tău este un adult, iar el însuși este capabil să facă alegeri de viață și să-și asume responsabilitatea pentru ei.

Respectul timpului

- Cât de mult poți face asta? Chiar te uiți la ceasul tău?

Dacă înțelegeți că în orice moment partenerul dvs. este ocupat cu ceva important pentru dvs., dacă respecțiți că este "important", nu veți mai spune niciodată acest lucru. Vei spune: "E târziu, nu ai putut să te distrați, am nevoie de ajutorul tău".

Dacă căutați cooperarea în oricare dintre interacțiunile dvs., dacă sunteți fericiți unul pentru celălalt, aveți grijă, respect și respect pentru tot ce aparține altui (sentimente, gânduri, planuri, experiențe, perspective asupra vieții), creați acel spațiu inspirator , în care este foarte bucuros să trăiești - spațiul iubirii.

Respectați alegerea

"Uite ce mi-am cumpărat eu!"

"Am putut găsi ceva mai ieftin / mai practic / mai bun!" - și din nou am auzit aici neglijarea, dezaprobarea, certitudinea că celălalt nu este capabil să facă o alegere bună, dorința de a se afirma și în detrimentul unui iubit pentru a găsi o pace a minții.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare