Cum să devii un bun jucător de baschet

Baschetul este cel mai rapid sportiv din SUA. Acesta este un joc de echipă, care necesită atenție și, bineînțeles, activitate. Puteți juca baschet cu abilități de bază, dar pentru a deveni un jucător excelent veți avea nevoie de multă putere și răbdare.





Viteza și energia - cheia unui joc de succes în baschet. Pentru a face o aruncare bună trebuie să lucrați pe umerii voștri. Când faci o aruncare (nu o aruncare de sub inel), degetul ar trebui să indice inelul.







  • Munca grea este cheia pentru a deveni un jucator de baschet bun. Atitudinea și încrederea corecte vă vor ajuta de asemenea
  • Atacul câștigă meciurile, apărarea câștigă campionatele.
  • Mănâncă bine, mănâncă mai mult. În timpul unui joc de baschet, pierdeți calorii foarte repede, pentru a rămâne sănătoși, trebuie să le umpleți.
  • Când jucați în apărare, trebuie să vă confruntați cu adversarul, între el și coș.
  • Învață să interacționezi cu alți jucători, să înveți semnalele și lucrurile.
  • Echipa câștigă jocul, nu jucătorul. Pentru a câștiga, trebuie să fii o echipă.
  • Fii sociabil, nu striga niciodată la partenerii tăi. De ce esti mai bun decat ei? Aroganța nu a fost niciodată o trăsătură de caracter atractivă. Nu traversați linia.
  • Judecătorii vă vor respecta mai mult dacă jucați corect și cinstit. Poate că pot chiar "să nu observe" câteva lucruri ...
  • Câștiga respect, fă prietenii și găsești oameni care te vor sprijini.
  • Taie-ti unghiile si picioarele! Veți regreta foarte mult dacă, în mijlocul jocului, degetele încep să dureze datorită unghiilor excesiv de lungi.

Editați avertismentele

Ce ai nevoie

  • baschet
  • Inel de baschet
  • Teren de baschet
  • O pereche bună de pantofi sport
  • Un loc pentru dribling și aruncă






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: