Cum să ai grijă de gât și de decolteu

Cum să ai grijă de gât și de decolteu

Vârsta femeii, din nefericire, dă gâtul și decolteu, indiferent cât de frumos arata fata, indiferent de cât de subțire o avea.





După treizeci de ani, procesul de îmbătrânire a pielii în zona decolteului este destul de rapid, există o frământare, astfel încât grija pentru zona problematică ar trebui să fie deosebit de atentă. Vă vom învăța cum să faceți gimnastică specială și să pregătiți măști acasă.

Pielea din zona de decolteu este cea mai subtire, contine putine glande sebacee, o cantitate mica de sebum este secreta pe gat si piept, astfel incat primele riduri apar mult mai devreme decat pe fata, iar pielea devine lent. Pielea din această zonă este foarte uzată din mai multe motive: dietă, solar, bronz natural, dacă purtăm un sutien strâns sau nu îl purtăm deloc.







Cosmetologii consideră că, de obicei, la căldura de soare ar trebui să fie abandonată și, fiind la soare, este obligatoriu să lubrifiați zona de decolteu cu cremă înainte și după scăldatul soarelui. Până acum, multe femei cred în mitul că puteți păstra un sâni elastic, ridicat dacă refuzați sutienul. Apoi trebuia să se antreneze și să-și păstreze forma de fată - nu este adevărat! Sub influența gravitației, pielea de pe piept se întinde și pieptul coboară treptat, își pierde forma, mai ales dacă dansați, vă antrenați în sală sau alergați fără bust.

Pielea din decolteu ar trebui să fie întărită de la 25 de ani, iar după treizeci de ani - întărirea, tonifierea și ridicarea pielii sunt necesare doar ca aerul. Întăriți pielea în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână. Din păcate, nu fiecare dintre noi își poate permite să viziteze un salon de înfrumusețare o dată pe săptămână, dar putem obține rezultate uimitoare la domiciliu.

Una dintre cele mai eficiente metode este un duș de contrast. alternând apa caldă și rece. Începeți și terminați procedura cu o compresie rece. Singura contraindicație este dacă aveți probleme cu glanda tiroidă.

Grijă de decolteu acasă

Proceduri de dimineață: spălați cu apă rece, zona de decolteu se usucă cu mișcări de ștergeri de șervețel, aplicați o cremă pentru piept, trecând de la clavicule la bărbie. Sau astfel: se spală, se aplică crema, se lasa la macerat, un masaj al gâtului și decolteului, mangaie pielea de pe gât și piept un prosop pliat umezit cu apă sărată.

Proceduri de seară: Compresa anti-îmbătrânire: aplicați crema pe zona gâtului și a gâtului, înfășurați cu un prosop cald și umed, țineți o jumătate de oră. Puteți face comprese din plante din infuzia de mușețel, salvie, menta, colorant de var și alți agenți de calmare, umeziți cu o infuzie fierbinte un prosop de terry, aplicați timp de 5 minute. După aceea, ștergeți pieptul și gâtul cu o bucată de gheață.

Proceduri de weekend.

Masca de banane pentru a decolteului: Banana frământă în terci, se adaugă câteva picături de ulei de migdale, ulei de măsline sau de seminte de in pot, se amestecă bine și se pune pe pielea curată. După o jumătate de oră, clătiți masca cu apă caldă.

Un alt mod de masca de banane: amestecați banana cu două linguri de brânză de vaci, adăugați 1 lingură de smântână și 1 gălbenuș de ou, amestecați masa. Aplicați pe zona gâtului și decolteului timp de o jumătate de oră.

Comprimat de cartofi: Din cele două cartofi fierți gătiți cartofii piureți, adăugați o linguriță de ulei de măsline și glicerină. Aplicați amestecul pe o tifon și puneți pe zona de gât și decolteu, înfășurați cu un prosop sau o eșarfă. După 15-20 de minute, îndepărtați compresa cu apă caldă, aplicați o cremă groasă.

Lapte de lămâie: Luați un gălbenuș, jumătate de pahar de smântână (sau smântână), se amestecă, se toarnă în 50 de grame de vodcă și suc de jumătate de lămâie. Cu această loțiune, ștergeți zona gâtului și decolteului. Laptele de lămâie hrănește, curăță, înmoaie și albă pielea. Depozitați loțiunea într-o sticlă în frigider timp de cel mult o săptămână.

Masca Orange: fin tocat, must de portocale decojite la pulpa, se adauga oul batut alb, a pus pe fata, gat, piept, umeri, și se acoperă cu tifon, apoi prosop. După 15 minute, spălați masca cu apă caldă, aplicați o cremă. Masca revigorează și hrănește pielea.

Mască portocalie pentru gât, întinerire: 2 linguri de brânză de vaci grași amestecate cu suc dintr-o jumătate de portocală și o lingură mică de ulei vegetal. Masca se aplică la tifon și se înfășoară în jurul gâtului, se ține timp de 15-20 minute, se clătește cu apă caldă.

Masca de legume: rasi fiert must de cartofi cu o cantitate mică de suc de legume - morcov, castraveti sau rosii, a pus pe gât, înveliți cu tifon și un prosop. Țineți timp de 15 minute.

Cum să ai grijă de gât și de decolteu

Citrice pentru curățarea gâtului: În ceaiul verde puternic, adăugați două linguri de lămâie, grapefruit sau suc de portocale.

Loțiune pe bază de plante: 1 lingură de ierburi uscate (menta, tei, mușețel) se toarnă un pahar de apă clocotită, se pune timp de 15 minute într-o baie de apă.

Loțiune de castravete: 1 grătar proaspăt de castravete, adăugați 3 linguri de vodcă, insistați o săptămână, tundeți și păstrați în frigider.

Exercitarea zilnică pentru gât constă în exerciții simple care pot fi efectuate la locul de muncă. La fiecare jumătate de oră, trebuie să vă aruncați capul înapoi câteva secunde. În fiecare oră, faceți 3-5 mișcări circulare ale capului în direcții diferite.

Daca nu se tem de a fi râs la colegii care le puteți face și un exercițiu de distracție, care întărește mușchii gâtului perfect: buzele întinse în orice secvență se pronunță sunete: Și, N, Y, și O. În cazul în care lucrările se simt liberi să urmeze acasă.

Ridicați-vă capul în sus, trageți bărbia în față și încercați să o puneți pe piept. Exercitarea strânge perfect mușchii gâtului.

Și în final faceți pantele capului apoi în dreapta, apoi pe umărul stâng.

Proceduri salon pentru îngrijirea gâtului și decolteu:

Saloanele oferă metode de îngrijire exprese care dau un efect vizibil pentru mai multe ore, precum și programe de întinerire pe termen lung. Inima oricărui program este curățarea, netezirea pielii, masajul, nutriția și tonifierea pielii. Fiecare salon are propriile cosmetice individuale.

Principalul lucru nu este dacă faceți procedurile în salon sau exerciții și vă mascați, regularitatea exercițiilor dvs. este importantă. Nu fi leneș, deoarece, după cum știți, frumusețea necesită victime, chiar mici, cum să vă dați câteva minute pe zi.

Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani (18+).

Extremiste și organizațiile teroriste interzise în Federația Rusă: "Sectorul dreapta", "ucrainean insurgentă Armatei" (UPA), "LIH" (IG, statul islamic), "Dzhabhat Fatah al-Sham," (fostă "Dzhabhat en-Nusra" "Dzhebhat en-Nusra"), partidul bolsevic, "al-Qaeda", "UNA-UNSO", "TVA", "Unitatea Națională Rusă", "taliban", "Mejlis poporului tătară din Crimeea", "Martorii lui Iehova". O listă completă a organizațiilor pentru care instanța a adoptat o decizie eficientă din punct de vedere juridic de lichidare sau interzicere a activităților este disponibilă pe site-ul web al Ministerului Justiției al Federației Ruse







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: