Vă salut astăzi cu un subiect foarte important pentru fiecare dintre noi!
Îți amintești ultima dată când ai uitat la nori, uitam de insecte crawling pe un fir de iarbă, râzând cu prietenul ei, a îmbrățișat soțul ei, lovit ușor copilul în coroana, la fel ca și faptul că, fără nici un motiv?
„Oh, înainte de a?“ - probabil, raspunde la cele mai multe dintre zilele săptămânii nas.Serye, vârtej de vânt de zi cu zi, acasă-muncă-acasă.
Autobuz, metrou, oră de lucru pik.Na avral, șef - grymza, colegi - bârfe.
La domiciliu, juniorul a luat-o din nou, iar bătrânul, cu excepția calculatorului, nu-i pasă, canapeaua soțului, televiziunea, fotbalul. Ghivece, spălătorie, curățenie, călcare.
Și o altă vară a trecut în birou și, din nou, zilele sunt mai scurte, vremea este mai capricioasă, starea de spirit se înrăutățește.
Și foarte trist. La urma urmei, viața este una, orele sunt bifate, minutele se epuizează.
Sau poate poți schimba ceva, un pic, cum ar fi - nonsens, dar astfel încât să devină brusc ușor - ușor.
Cum sa faci viata luminoasa?
Să încercăm să schimbe unghiul de vedere, pentru a găsi un motiv pentru a lăsa un mic dar fericit, chiar și pentru un indiciu de un zâmbet, dar un zâmbet. Să jucăm jocul "Da, dar ..."?
Sarcina ta pentru săptămâna viitoare este să ții evidența gândurilor tale. De îndată ce observați tristețe în ele, adăugăm imediat fraza magică "Da, dar ...".
Nu ne sfarsim gandul negativ, dar schimbam-l intr-un mod pozitiv, schimbandu-ne in acelasi timp starea de spirit. Și trebuie să zâmbim. 🙂 însuși, rude, prieteni, colegi, oameni pe stradă, pisici, câini, soare - toată lumea și peste tot. Pentru ca sarcina să devină mai ușor de înțeles, voi da câteva exemple:
• «autobuz de sub nas a fost plecat, târziu ... Da, dar voi merge prin parc, și este acum foșnet de frunze de toamnă. Am uitat deja ce este o toamnă de aur. Amintiți-vă cum a fost în copilărie? Cu prietena ta te întorci de la școală. Deasupra tu esti copaci de aur. În jurul său este aerul limpede, mirosul de frunze palide. Și sub picioare, frunzele sunt galbene, roșii, maro. Vrei - foșnitor, vrei - o poziție favorabilă, pe care doriți să - ajunge la cel mai frumos buchet, dar puteți greblă în continuare într-o grămadă de ei și să sară pe scenă cu pistă. Îți amintești? Zâmbet.
• "Șeful chemat la el însuși, din nou chastises. Da, este neplăcut, poate că merită, dar ce imagine uimitoare de la fereastra / ecranul de economisire a ecranului - doar superba / oh-tu, cactusul a înflorit. Alegeți, arătați-vă îngust. Chiar și în cea mai neplăcută situație, trebuie să existe ceva plăcut distractor. Dar nu traversați granița, trebuie să ascultați critici constructive. Lăsând biroul zâmbetului principal, amintindu-și plăcerea și forța reînnoită pentru lucru.
• "Va ploua din nou, nu veți ieși pe stradă. Da, dar este o ocazie de a prepara ceai dvs. preferate pentru a obține sub pătură și un pic leneș cu cartea preferată sau un film, sau poate lua doar un pui de somn. " Visurile noastre somnoroase și visele englezești sunt sinonime. Îți amintești ce înseamnă să visezi? Și cât de minunat este uneori să umbli în nori, uitând de-o clipă toate grijile? Vis și zâmbet.
• "Soțul a crescut la canapea. Da, dar săptămâna trecută a mai marcat acel cui, dar nici măcar nu m-am uitat "," Fiul e complet nebun cu computerul. Da, dar proiectul său de informatică este mândria școlii și a fugit ieri la magazin. Nu căutați rău, are obiceiul să se pronunțe cu voce tare. Încearcă să găsești un bun, de obicei mai modest, mai neînsemnat, dar atât de necesar pentru noi toți.
Încearcă! La început este dificil, da, dar atunci când un astfel de mod de gândire devine obiceiul tău, viața va străluci cu culori noi, lumea va deveni mai bună și mai bucuroasă.
Dintr-o data vei descoperi ca trec mii de lucruri frumoase fara a le observa. Me ei înșiși, schimba mediul lor, de încărcare viziunea sa pozitivă asupra vieții, și o zi seful nu va grymza si merita lauda proiectul. Fiul vă va aprecia interesul pentru hobby-ul său. Și soțul se va desprinde de la televizor, pentru a ajuta la spele vasele după cină, și să împărtășesc cu voi o canapea favorit, întreabă, „Dragă, de ce nu am observat că ai un astfel de zambet rautacios?“
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: