„Singurul lucru pe care nu ne-am mânca - este orice proteine animale produse (carne, pește, ouă) lactate consumă uneori, dar nu de multe ori și nu bea alcool ...
Dar să acceptăm că toată lumea are atașamentele lor și adăugați ceea ce credeți că este necesar, atunci puteți alege singuri ".
Nu mănânc copii și dulciuri, prăjituri și brânză. până când se uită la ceea ce este, deoarece lecitina în dulciuri și prăjituri poate fi de origine animală. Uneori puteți întâlni lecitină de soia, apoi mâncați ..
Tortul nu mănâncă, deoarece există ouă ..
Mănâncă printsipa- de bunătate, nu omoară și nu SIC de creaturi vii, și ouă pentru că este aproape un pui KD))), pe corpul uman.
Ei spun că toți oamenii care nu mănâncă carne sunt mai drăguți, mai bucuroși, mai calmi. cu aceleași și să comunice.
Nu mănâncă brânză, deoarece este făcută din abomasum de animale, stomacul lor. Dar există o brânză care se face fără ea. Apoi mâncați.
E bine că de la o vârstă fragedă. Reduce pentru mine numărul de carne este real, în general excluse, nu într-adevăr. Nu mă simt așa. dar uneori mă gândesc la asta.
Sunt foarte fericit să aflu că ați abordat adevărul despre pace și om și că copiii voștri vă ajută în acest scop!
Nu sunt aici pus la provocarea de a impresiona considerente cineva de bunătate și neubiystve, pentru că toată lumea are dreptul de a se alege calea lui, și cei loiali pașii pe care le luați cont propriu, mai degrabă decât presiunea din exterior vă va da o fericire incomparabilă!
În blog-ul meu, nici sfatul pentru a elimina complet carne, vă sugerez să o faci doar pentru 2 luni, apoi să fie capabil de a mânca tot ce doriți, încă o dată, dar va trebui să compare ceva!
Sper că te pot inspira să încerci!
În ceea ce privește legume fierte - Tocmai am perehotelos le mănânc, pentru că am dat seama de lipsa de sens a acestei întreprinderi - este necesar să-și petreacă timpul pe gătit lor și să le mănânce - este foarte dificil, în comparație cu salată proaspătă. Dar sper că veți avea experiența și va fi capabil să-l împărtășească cu toată lumea!
Copiii sunt separați. Sunt separat. S-au prăbușit în Crnisity. Ei încearcă să mă convingă) Înțeleg totul, dar sufletul meu nu arde cu el.
Voi mânca carne. Voi mânca totul. Dar lucrul principal este măsura în toate.
Și cred că toată lumea alege totul pentru el însuși. între sănătate Și dorință gustoase, diverse, creative, pregătească alimente, dorința de a mânca delicios și divers, dorința de a nu schimba obiceiurile.
La ceea ce scrieți, nu veniți după ce ați citit articolul și după un fel de re-saponificare. mult timp. schimbări de conștiință și înțelegere.
Ce scrieți, toată lumea știe, toți nutriționiștii scriu despre asta. aceasta nu este o deschidere, și nu o dietă nouă, toată lumea știe acest lucru, dar nu toată lumea vrea să o urmeze.
Asta e tot. Totul este foarte individual. iar o persoană trebuie să aleagă pe sine însuși, să înțeleagă ce este mai bine pentru el, cum este mai bine, cum se simte el însuși psihic și fizic.
Totul ar trebui să fie din inimă, în bucurie.
Și chiar încercați 2 luni fără carne, dacă este prin voi, prin spini, nervi. atunci nu va duce la nimic bun.
Dacă citiți Ayuverda, acesta este un depozit de înțelepciune și de cunoștințe. așa că există dosha toată lumea poate avea diferite. de exemplu, cu bumbac dosha, (pe care le am) în general crude nu pot fi multe legume. acestea vor avea un efect negativ asupra fluxurilor de energie. Nu trebuie să-ți spun.
Și Ayuverda este o cunoaștere dovedită de mii de ani despre viață și sănătate. Și există un depozit de cunoștințe care nu poate fi respins, totul este natural, logic, frumos.
deoarece ca - TOATE INDIVIDUAL.
Și totul ar trebui să fie realizat, înțeles, experimentat de persoană, ACCEPTATĂ PENTRU TINE. și să devină veselă, CU JOI, și pentru sănătatea trupului și a sufletului. Și doar așa.
Iată o întâlnire a mai multor persoane care mănâncă corect și le predică înțelegerea.
Și așa și marea lor. practic cu aceleași sisteme de alimentare. pe baza legumelor crude.
Și, de asemenea, pe baza unor alimente separate, Shelton, care este și pentru consumul de legume și fără carne, Alan Carr și mulți alții.
Puteți să le studiați pentru a înțelege că trebuie să luați de acolo ceva, ceva de învățat și poate inspirați. Dar toată lumea are în continuare propriile obiceiuri alimentare, diferite de celelalte, nu-mi amintesc cine. dar unul pentru foamete terapeutice, și frecvent, altul pentru consumul de urină etc.
Toată lumea are propriile sale principii. și au toate argumentele pro și contra lor. Chiar și hrana separată folosită de mulți și de mine este, de asemenea, foarte ambiguă. Are mulți adversari și dezavantajele sale mari.
Vă scriu, ca să vă uitați la cealaltă parte, înțeleg că aveți o anumită fixare a dreptului dvs. de nutriție, dar există puncte de vedere diferite. și toată lumea alege pentru sine. Și nu este. nu cea mai bună "Cea mai bună dietă din lume - cea mai eficientă metodă de a pierde în greutate!"
Deci, Pentru dezvoltarea generală))).
Micul dejun și cina constau în principal din alimente crude. Acesta este un fel de fel de mâncare (rețetele sunt descrise mai jos), pâinea dietetică (de preferință din cereale încolțite), fructele proaspete și fructele cu coajă lemnoasă.
O servire modestă de unt este servită pâinii. După micul dejun, la micul dejun se oferă o ceașcă de lapte. În timpul cină, puteți alege între o ceașcă de lapte, lapte coaptă sau ceai din șolduri. Aș recomanda să beți suc proaspăt stors în loc de lapte - de la morcovi, mere, sfecla, alte legume și fructe.
Masa de prânz este oferit alimente de legume fierte si salate: legume fierte (împreună cu sucul alocate), cartofi fierte în pieile lor periodic preparate din ouă și brânză, mazăre sau fasole, supa vegetariana (fiecare a doua zi), pâine dieta (atât pentru micul dejun și cina) și legume. De două ori pe săptămână, fel de mâncare din carne permisă. Băutură fără alcool de vin - struguri, fructe și cantitatea boabe într-un pahar. Ele pot fi înlocuite compot, suc proaspăt, decoct de plante medicinale, fructe de pădure.
Și întrucât principiile unei alimentații corecte, cam la fel ca cele prezentate pentru voi, practic toate sunt aceleași.
Deci, Dr. Hay recomandă:
a) să se evite produsele denaturate (coji decojite, zahăr alb);
b) să restricționeze produsele de origine animală (carne, pește);
c) preferința de a da alimente vegetale crude (fructe, legume). În plus, culturile de rădăcini recomandă să mănânce de 4 ori mai mult decât frunzele;
d) într-o singură masă nu se amestecă feluri de mâncare de proteine cu carbohidrați.
Idowu putere - consumul acestor produse și în modul în care corpul uman este adaptat evolutionarily. Acest lucru este în primul rând alimente naturale, nimic nu sa schimbat, nimic prelucrate, consumate crude: legume (cu frunze și legume rădăcină), fructe (fructe uscate), fructe de pădure, ierburi, nuci, semințe, cereale și leguminoase, ciuperci, ouă, lapte, alte produse de origine animală, consumate crude sau tratate termic, cel puțin.
Acest specialist a cheltuit mult timp și bani pentru a cerceta proprietățile medicinale ale alimentelor vegetale brute.
Walker scrie că enzimele sunt substanțe complexe care ajută digerarea alimentelor și absorbția lor cu sânge. Din acest motiv, alimentele trebuie să fie crude și netratate.
M-am așezat pe o dieta de Protasov, 2 saptamani fara carne, apoi 3 săptămâni, cu puțin sau deloc carne, apoi altul, în general, fără carne))) Deci, am propria mea opinie despre asta))
Și aici, 90% dintre oameni, și afirmația dvs., că aceasta este cea mai bună dietă din lume. ))). Aici despre ce.
Alan Carr mai spune că în acest fel poți să piardă în greutate și eu îl cred și el scrie aproape același lucru ca tine, doar mult mai bine și mai bine gândit.
Și are niște lucruri, statistici. Mulți oameni îl cred, de exemplu, am renunțat la fumat cu cartea sa. Cărțile lui sunt foarte populare)))
Puteți pierde în greutate destul de diferit.
Deci, de ce 90% au obezitate)))). )))))))))))). Acest lucru te intreb))) Pentru ca nu ai fost citit, despre cea mai buna dieta. )))
Ciudat aveți o întrebare, aici puteți lista o varietate de factori diferiți. Da, renunta la grasimile modificate, faina si zaharul, nu va mai fi atat de mult Tolstikov))) Dar de ce oamenii nu refuza))))))
Aici sunt cam la fel))). )))
Sunteți blocat în proslăvirea el însuși, cea mai buna dieta din lume)))))))) și faptul că ai venit și pas spre dreapta și la stânga de filmare pentru tine))))).
Și totuși citește măcar Ayuverda. Alimente separate ..
și alte curente diferite de nutriție adecvată. Încercați))) Nu ați încercat)))))))) Poate că nu este cea mai bună dietă))
Ei bine, m-am dus)) Și apoi cheto sa despărțit în găsirea spravdelivosti. Uneori am)))
Te-ai verificat, e minunat. Mulți au experiența lor proprie și experiența oamenilor de știință, cercetători în această direcție, despre ceea ce ați scris, toată lumea știe.
Dar scrieți "" Cea mai bună dietă din lume - cea mai eficientă modalitate de a pierde în greutate! "
Acesta este cel mai bun pentru tine.
Eu nu susțin că e rău, e bine. Dar apoi, din nou, Toate individual.
Doar că ați scris fără să vă gândiți. Nu-mi plac inexactități, exagerări puternice și minciuni. Reacționez. Ei bine, chiar nu-mi place.
Aceasta nu este cea mai bună dietă din lume.
Și nu cel mai eficient mod de a pierde în greutate.
Poți să germinezi foarte mult.
Nu trebuie neapărat să închizi un lucru. Și una este o substanță utilă, în cealaltă.
I germinate de grâu și de secară, acizi grași saturați ochne, dar pentru o lungă perioadă de timp nu vor fi, în cazul în care este papilele gustative foarte subțire, în cazul în care în pishsche de fite. plictisit. Dar, dacă intermitent și să spargeți ca suplimente alimentare, adică ca un supliment la alimente sau să înlocuiți cina, este normal. În grâu încolțit, 17 calorii ca, dar într-o astfel de 206. Pot face câteva cifre greșite. Dar diferența este despre asta ..
Se pare că sunteți plini de cină, dar mâncați mai puțin calorii. pentru pierderea în greutate mi-a ajutat.
aveți dreptate, puteți, de asemenea, să crească porumb, și semințe de floarea-soarelui, linte, nimic! Nu am scris despre asta, pentru că este un aliment non-standard și este puțin probabil ca mulți să fie interesați de practica de zi cu zi. Nu mă concentrez asupra acestui lucru, pentru că, în afară de cultivarea boabelor, vreau mult mai mult decât atât. numără calorii cu o astfel de dietă - nu e nevoie, indiferent cât de mult mănânci, totul va continua pentru utilizare ulterioară. dar este interesant că prea mult trebuie să mănânci doar nu va funcționa - veți mânca rapid.
Articole similare
-
Reproducerea de zmeură cele mai eficiente moduri, videoclipuri și fotografii
-
Cele mai bune uleiuri pentru față sunt cel mai rapid mod de a combate îmbătrânirea pielii.
Trimiteți-le prietenilor: