Un număr foarte mare de oameni astăzi consuma cafea aproape zilnic. Cercetările arată că cafeaua nu doare în cantități mici, dar unii oameni beau cafea interzice medicilor, iar apoi trebuie să caute o alternativă care ar putea înlocui băutura lor preferată.
Aflați despre ce ați putea înlocui cafeaua.
Ciocolată caldă
Ciocolata caldă sau lichidă, adică pudră de cacao dizolvată în apă sau lapte, poate servi ca un excelent substituent de cafea. Puteți reduce conținutul său caloric prin alegerea laptelui cu conținut scăzut de grăsimi. Ciocolata caldă poate crește nivelurile de energie, cum ar fi cafeaua, și vă va oferi un sentiment plăcut și confortabil. Cacao cu gheață se reface într-o zi fierbinte.
Bea "Teeccino"
Teeccino este un înlocuitor bezkofeyinovy pentru cafea, deși este probabil dificil să o scoți în afara Americii. Cu toate acestea, ingredientele sale sunt cunoscute: păstăi de roșcove, orz, cicoare și diverse condimente aromatice. Această băutură poate fi, de asemenea, beată cu lapte, lapte de soia sau apă cu miere.
Ceai verde
Dacă aveți nevoie de cafeină, dar doriți să reduceți cantitatea de cafea, ceaiul verde va fi o alternativă excelentă. Din cauza gustului specific, ceaiul verde nu este pe placul oricui, dar se amestecă bine cu alte arome, cum ar fi iasomia. În plus, ceaiul verde conține mulți antioxidanți care vă pot proteja de radicalii liberi și chiar de cancerul.
Ceai de la rădăcina unei păpădie
Acest ceai facut din radacina de papadie convenționale și multe alte plante are proprietăți medicinale, îmbunătățește sănătatea. Puțin gust amar, acest ceai este de culoare maro inchis la culoare, poate fi combinat cu lapte, zahăr sau miere și, de asemenea, este potrivit pentru tratamentul și prevenirea bolilor hepatice. Sfătuiți să bea ceai după sărbători fericite și de a consolida starea generală de sănătate.
Rooibos ceai roșu
Un altul foarte bogat în băuturi gustoase, care poate fi amestecat cu lapte, are, de asemenea, un gust excelent și în sine. Deși acest ceai provine din Africa, el a devenit deja o băutură destul de populară în Europa și America. În Africa, ceaiul este cunoscut de mii de ani. Experții din domeniul medicinii confirmă proprietățile sale utile, deoarece ceaiul ajută la întărirea imunității.
Traducere: Denisova N. Yu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: