Dar cel mai important: este arsurile solare bune sau rele în principiu?
Razele soarelui sunt bune sau rele?
Corpul nostru este extrem de important radiațiile ultraviolete, care se află în spectrul luminii solare. În corpul fiecărei persoane există un pigment natural minunat - melanina. Sub influența razelor soarelui, acesta începe să fie intens dezvoltat, datorită căruia pielea dobândește o nuanță maronie.
Melanina este produsă de celule speciale - melanocite. Creează doar un fel de scut de la radiațiile ultraviolete dăunătoare. La urma urmei, ce este tanant dăunător? Dacă mai multe ore la rând rămân fără minte sub soare, nici o piele nu poate rezista, ca rezultat - o arsură. Pielea întunecată protejează corpul de razele arzătoare, protejând celulele de rănile ireparabile.
De ce este arsurile solare utile?
Fiind o sursă inepuizabilă de energie biologică, fiind sub razele soarelui este foarte utilă. Pătrunderea sub soare, o persoană se face la soare, imunitatea sa este întărită, calciul este mai ușor absorbit, activitatea fizică și mentală este crescută. Experții spun că în procesul de plajă, ultravioletele ajută organismul să producă endorfine - așa-numitele hormoni ai fericirii. Împreună cu aceasta, serotonina este distrusă - hormoni care produc un sentiment de melancolie, sintetizat de glanda pituitară.
Radiațiile solare penetrează pielea numai cu 1 mm, dar acest lucru este suficient pentru:
- țesuturile sunt îmbogățite cu oxigen;
- metabolismul a fost restabilit;
- virusii patogeni și bacteriile au murit;
- sângele a devenit subțire;
- nivelul colesterolului a scăzut.
Cosmetologii recomanda ca persoanele care sufera de acnee sau care au probleme cu pielea, fac plaja mai mult. În procesul arsurilor solare, razele soarelui usucă pielea, promovează exfolierea naturală și contribuie, de asemenea, la restabilirea funcției glandelor sebacee.
Efectul luminii solare asupra pielii. Notă
Cine și de ce este dăunător pentru plajă
Dacă o exagerați și luați prea mult timp pentru a fi la soare, un astfel de bronz este dăunător pieii. Dar nu numai din cauza arsurilor. Consecința cea mai periculoasă a șederii excesive în soarele aprins este formarea de melanom - o formă periculoasă de cancer. Când este tratat precoce, este capabil să treacă și să dezvolte ganglioni limfatici, organe interne. Posibilă apariția ridurilor premature, hiperpigmentarea, formarea unor astfel de forme benigne, cum ar fi keratoamele sau verucile seboreice.
Pentru femei, radiațiile solare excesive pot afecta negativ fertilitatea, adică capacitatea de a concepe un copil, iar pentru bărbați - infertilitatea pe termen scurt. Insarcinata insa nu este interzisa sa se plaseze pe plaja, deoarece radiatiile ultraviolete nu afecteaza fatul, dar trebuie protejate. Ca urmare a rearanjării hormonale a corpului, este crescută fotosensibilitatea pielii, astfel încât există posibilitatea hiperpigmentării, pronunțată în apariția suprafețelor neîncălzite și a culorii neregulate a pielii.
Sunbathing-ul este contraindicat persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare sau ginecologice. Acest lucru, incidental, se aplică și fetelor care nu au avut încă un ciclu menstrual.
Soare de bronzare: Harm and Benefit
Amintiți-vă! Un bronz frumos este o sabie cu două tăișuri, este folositoare numai în doze rezonabile. Cu cât stați mai mult sub soare, cu atât mai mult vă provocați pielea. Nu vă concentrați asupra a ceea ce ar trebui să fie un bronz: este periculos sau nu, principalul lucru - tan corect! Apoi, nu veți arăta doar exotice, ci, de asemenea, vă simțiți minunat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: