Umflarea picioarelor, principalele cauze, tratament și prevenire

Umflarea extremităților inferioare - o condiție familiară pentru majoritatea oamenilor, mai ales la vârsta mijlocie în vârstă. Ele apar din diferite motive, dintre care unele nu inspiră teamă sau rău pentru sănătate.

Dar alte cauze de edem este o boală gravă, picioare nabryakayuschie atât de regulate cu durere, mâncărime și mobilitate limitată - un semn sigur că timpul unei persoane pentru a vedea un medic.

Cauzele și posibilele boli

Umflarea picioarelor, principalele cauze, tratament și prevenire

Umflarea picioarelor poate indica o afecțiune gravă

Provocarea apariției umflarea extremităților inferioare poate provoca numeroase cauze care pot fi împărțite condițional în fiziologice și legate de bolile interne

Umflarea picioarelor. tratament care ar trebui să fie rapid și corect, este acumularea de lichid la extremitățile inferioare, în care pacientul simte nabryakanie greutate, înăsprirea pielii, mobilitate limitată în comun și alte disconfort.

Cu lichidul fiziologic de umflare în picioare se acumulează din următoarele motive:

Excesul de lichid în organism. De cele mai multe ori se întâmplă în căldură, când o persoană bea foarte mult, iar corpul nu are timp să se despartă și să scoată tot fluidul luat. De multe ori acest lucru se întâmplă atunci când bea apă noaptea. În acest moment al zilei toate funcțiile vitale ale organismului incetineste, el nu poate face față cu apă în exces, și se manifestă în sine umflarea pe tot corpul, inclusiv picioarele.
Reținerea lichidului în organism din cauza excesului de sare. Alimentele prea sărate, sosurile picante cu sare duc la acumularea de lichid în membre.
Pantofi incomode, în special pe tocuri. Stoarce și deformează piciorul, perturbe fluxul natural al limfei, dă o poziție incorectă corpului, ceea ce determină stagnarea fluidului.
De lungă durată pe picioare sau de mers pe jos, mai ales la căldură umedă. Umflarea picioarelor este deosebit de caracteristică pentru oamenii de profesii, cum ar fi vânzătorii, chelnerii, profesorii, coafeții, gardienii și așa mai departe.
Excesul de greutate. Tulburarea crescândă a articulațiilor și a sistemului circulator duce la reținerea apei în picioare.
Stilul de viață sedentar sau munca constantă la birou, la calculator și așa mai departe. În absența mișcării, curgerea sângelui și a limfei încetinește, iar fluidul se acumulează în partea inferioară a corpului sub influența gravitației.
Așezați-vă într-o poziție greșită, de exemplu, cu un picior pe picior sau cu un tuț sub el. Acest lucru cauzează întreruperea circulației normale și a stazei limfatice, ceea ce duce la apariția edemelor.
Un scaun sau un scaun incomod, cu un scaun prea "moartă" și o margine dificilă care se confruntă cu nave sub genunchi.
Sarcina. În această perioadă, o mică acumulare de lichid în picioare poate fi considerată o normă, mai ales la o dată ulterioară. Dar dacă umflarea este excesivă, asimetrică și dureroasă, ea poate vorbi despre diferite anomalii în timpul sarcinii. Aceste condiții necesită examinarea de către un medic.

Citiți de asemenea: Cum să eliminați remedii folclorice de umflare a piciorului: sfaturi și rețete

Este mult mai periculos atunci când umflarea picioarelor provoacă diverse boli:

Disfuncția rinichilor.
Colectarea în activitatea sistemului cardiovascular.
Varice.
Tromboflebită și alte tulburări venes.
Boli ale sistemului digestiv, în special intestinele, adesea însoțite de o tulburare.
Probleme cu funcționarea glandei tiroide.
"Boala elefantului". Această boală complexă include tulburări metabolice, echilibru de sare și proteine în organism, acumularea de limfe în membre, datorită perturbării mișcării sale.

Ce pericol este umflarea picioarelor

În plus, această umflare a extremităților inferioare poate fi o dovadă a prezenței unor boli periculoase, poate amenința funcționarea normală a sistemului venoase și poate provoca dezvoltarea altor boli.

Picioarele Umflarea împiedică deplasarea restricționată în alegerea activității umane, provocând deformarea oaselor mici ale piciorului din cauza sarcinii excesive constantă, și poate duce la tratarea ulcerelor trofice nevindecabile dificila si dermatita.

Dacă pacientul prezintă o supărare a picioarelor, tratamentul trebuie efectuat de către un specialist specializat. Alegerea lui depinde de ceea ce a determinat exact formarea acumulărilor de fluid. În cazul în care cauza este fiziologică, terapeutul va avea grijă de tratament. El va explica pacientului ce trebuie făcut pentru a evita repetarea edemului pe picioare.

Deoarece cauzele edemului pot fi asociate cu diferite boli, eliminarea acestora este asociată cu tratamentul bolii de bază.

Dacă există tulburări venoase, flebologul va fi în poziția de a avea grijă de cardiolog pentru boli de inimă și așa mai departe. Pentru a trata edemul real nu are sens, fără a elimina boala care stau la baza, deoarece acestea sunt doar un simptom, o consecință a cauzei care stau la baza.

medicament

Medicamentele sunt prescrise de medic după examinare

Auto-medicamentul în prezența edemului cauzat de prezența oricărei boli poate fi foarte periculos. Admisia medicamentelor, în special a diureticelor, trebuie să fie în mod necesar autorizată de un medic, deoarece poate provoca vătămări iremediabile pentru sănătate.

Prima acțiune, când este diagnosticată umflarea picioarelor - tratamentul trebuie să vizeze în primul rând eliminarea cauzei care stă la baza. Dacă aceasta este o boală cardiovasculară, trebuie să le tratezi, tratamentul bolii renale ar trebui să fie adecvat, iar alți medici trebuie să aleagă în mod necesar setul corect de medicamente.

Utilizarea diureticelor (diuretice) trebuie administrată cu strictețe și utilizată în conformitate cu recomandările medicului în cazuri excepționale.

Nu le puteți folosi pur și simplu pentru a "îndepărta" umflarea inestetică a picioarelor. Aceste medicamente "se spală" din organism, importante pentru funcționarea normală a sării, ceea ce duce la apariția unor probleme cu inima, metabolismul, osul și articulațiile și așa mai departe.

Tratamentul cu remedii folclorice

Îndepărtați umflarea cu ajutorul tăvilor

Edemul fiziologic al picioarelor, tratamentul cărora nu implică utilizarea medicamentelor, poate fi corectat prin metode simple simple. Cu un exces de umiditate în corp, puteți folosi metoda lui Paracelsus "tratați cum ar fi".

În cazul umflăturilor, aceasta înseamnă o creștere a consumului de apă dimineața. Acest lucru cauzează mai mult urinare și duce la o retragere moale a excesului de lichid, va elimina umflarea. Puteți face acest lucru numai persoanelor sănătoase care nu suferă de afecțiuni renale și cardiace.

Când picioarele foarte obosite, cu edem ajuta gestiona baie speciale cu un decoct de plante și un masaj ușor, utilizarea de geluri și creme de plante pe bază de substanțe care conțin extracte, vase tonice și ajută să scape de acumularea de lichid.

După o zi de lucru, este bine să vă așezați puțin, ridicându-vă picioarele deasupra capului - acest lucru asigură o ieșire fiziologică a sângelui și a limfei și reduce oboseala.

Un bun remediu pentru umflături este exercițiul fizic. Poți să faci o muncă simplă la picior acasă sau să mergi la un club de fitness. Pilates și yoga sunt deosebit de utile pentru circulație și pentru îmbunătățirea drenajului limfatic. Ele cresc în mod natural procesele circulatorii și ușurează umflarea.

profilaxie

Noi aderăm la un stil de viață sănătos de nutriție adecvată!

În absența bolilor, este posibil să se facă față apariției edemului cu măsuri preventive simple:

Nu beți apă noaptea. Ultimul consum de lichide este cu 2 ore înainte de culcare.
Refuzul băuturilor alcoolice, în special în alcoolul călduros, întârzie puternic apa din organism, provoacă deshidratarea.
Aceeași măsură se aplică și consumului excesiv de cafea.
Reduceți cantitatea de sare la un an și jumătate de gram pe zi. În același timp, este necesar să se ia în considerare sarea care se află în produsul finit - cârnați, produse afumate, muraturi, marinate, sosuri din fabrică, pești și așa mai departe.
Înlocuiți un scaun sau un scaun incomod, mai ales dacă stați în el pentru o zi întreagă.
Evitați posibilele erori fiziologice.
Purtați pantofi confortabili pe călcâiul mijlocului, recurcandu-vă la pantofi de model pe șold doar "pe drumul afară".
Mai des, pentru a schimba poziția unui corp la locul de muncă sedentar - să se ridice și să meargă cel puțin o oră.
Este mai mult să se miște și să se joace sport, dar nu pentru a epuiza complet, având în vedere vârsta și capacitățile corpului.

Dacă umflarea este provocată de prezența bolii, nu luați nici un medicament fără permisiunea medicului. Acest lucru poate face rău numai pentru că, fără a scăpa de cauza care stă la baza acestei boli, edemul nu va dispărea nicăieri.

O vizită în timp util la medic, diagnostic corect și un tratament adecvat duce rapid la eliminarea bolii de bază, și umflături la nivelul membrelor inferioare vor dispărea, împreună cu boala, deoarece acestea sunt doar un simptom al prezenței probleme în corpul uman.

Citește și: Picioarele oamenilor se umflă: de ce și ce să facă?

Ați găsit o eroare? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter. să ne informeze.

Citiți de asemenea