Creatorii de respirație holotropică Stanislav și Christina Grof, a dezvoltat această practică de respirație, ca un substitut pentru LSD, un medicament care a fost utilizat anterior de aceste psihologi pentru a rezolva multe conflicte și probleme interne, precum și pentru tratamentul organelor respiratorii, dar mai târziu a fost interzis în SUA.
De fapt, Stanislav Grof nu a venit cu nimic nou, cu multe secole înainte de prima menționare a acestei forme de practică respiratorie, a fost descris în detaliu de tratatele indiene despre yoga. Yoghii indieni au folosit respirația holotropă pentru a intra în transă, exercițiile de respirație au fost însoțite de muzică.
Puterea meditației însoțită de un anumit ritm de respirație, în capacitatea lor de a elibera subconștientul din blocaj și alte lucruri care împiedică existența.
Ce este respirația? A respira este o respirație într-o anumită formă, stabilită de către instructor, este mai bine să nu practicăm astfel de practici fără instructor, este foarte riscant. Nu este atât de ușor să respirați, după cum se pare, la câteva minute după începerea practicii începeți să vă sufliți, va dura mai multe ședințe pentru a învăța cum să respirați în ritmul potrivit.
Cunoașterea mea cu respirația holotropică a început, de asemenea, cu această sarcină respiratorie, a fost foarte dificilă, dar apoi, ca și cum trec peste prag și literalmente se retrage din această lume. Am vazut multe lucruri interesante, am reusit sa intru in activitatea corpului la nivel celular, minunat. Dar am vrut un altul, am vrut să mă întorc la viețile trecute, să știu cine sunt. Ca rezultat, sa dovedit a fi atât de psihologic dificil ca prima mea experiență în această privință a devenit ultima. Dar despre totul în ordine.
Despre experiența mea practică
Din practica reîncarnării cu ajutorul respirației holotropice, am fost foarte descurajată, dar am vrut să o testez singură. Și instructorul meu, după convingerile mele lungi, că sunt pregătit de acord moral.
În primul rând vreau să spun că reinkarnitsii practică folosind exerciții de respirație grele, nu numai psihologic dificil să existe o patruzeci de minute într-un ritm rapid, este ca drumul prin deșert, te sufoce, și apoi să se spele, bine, atunci, începe de fapt se arunca cu capul.
Pentru a realiza tot ce ați văzut și ați simțit numai după toate și este foarte dureros, este dureros să experimentați mult mai multe decese, oroarea lor. Deși, bineînțeles, există și multe lucruri utile, de exemplu, puteți să vă îngrijorați de rădăcinile problemelor care bântuie această viață și să înțelegeți de ce rudele voastre acționează împreună cu dvs. și nu altfel.
Sa schimbat viața mea după practica reîncarnării
Comunitatea recomandă:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: