Rețete pentru micul dejun pentru un diabetic


Rețete pentru micul dejun pentru un diabetic

Diabetul zaharat Diabet zaharat de tip II (cu tratamentul medicamentos) necesita aderenta la o dieta saraca in carbohidrati, dar cantitati insuficiente de carbohidrați, pot duce la apariția de acetonă în urină, deoarece o cantitate mica de carbohidrati in dieta ficatului secretes în nivelurile de glucagon din sânge și ale glucozei din sânge poate fi foarte instabil.







Hercule cu legume.

100 g de varza tocata si ceapa un tăiere fiert în apă sărată timp de 8 - 12 minute, și se adaugă tomate fiert puiul preparat anterior. "Hercules" (fulgi de ovăz) se spală, se adaugă la legume, se lasă să fiarbă și se fierbe timp de 5-7 minute la căldură scăzută, amestecând bine. Având o varză, ceapă, carne, acest vas este absorbit mai uniform, permițându-vă să evitați fluctuațiile glicemiei. Este important să luați medicamentul prescris (înainte sau după masă - depinde de tipul de medicament).

Ficat în roșii







Se taie în porțiuni de porc sau de ficat de vită fiartă timp de 15 - 20 minute, apa decantată, se adaugă roșii (suc de roșii sau o pastă de tomate care fierbe diluat), mărar, tăierea fin ceapa, sare, piper negru macinat, compoturi perioada 7 - 10 min, a adăugat frunze de dafin, care după 5 - 10 minute este necesară pentru a elimina. Se serveste cu hrișcă fierte anterior (hrisca este gătită fără ulei).

Coada de desert

100g de branza de vaci grăsime (conținut de grăsime de la 0% - 3%) a fost adăugat dizolvat în cald îndulcitor apă „aspartam“ (poate fi orice disponibil în comerț), 2 linguri de smântână cu conținut de grăsime sub 15%, afine, alune (decojite). Se amestecă bine. Cu vasele aparent uscate adaugă apă răcită fiartă.

Rețete pentru micul dejun pentru un diabetic

Pentru prepararea produselor din făină, făina de grâu de cea mai înaltă calitate nu este utilizată pentru diabet. Datorită procentului ridicat de amidon din acesta, zahărul din sânge după consumarea produselor din făină din această făină este mult mai mare decât în ​​mod normal. Nivelul de glucoză din sânge este mult mai mic și, prin urmare, este considerat acceptabil în cazul diabetului zaharat, al făinii de secară și al făinii de ovăz. În aluat puteți adăuga fructe de padure și fructe, morcovi. Exemple de rețete pentru mâncăruri cu o cantitate moderată de carbohidrați la micul dejun.

Dintr-un amestec de făină de secară și ovăz face aluat ca clatite, diluat anterior cu adaos de îndulcitor de apă caldă. Prajiti clatite într-o cantitate mică de ulei vegetal, având în vedere că aluatul va absorbi aproape toate sale, care crește în mod semnificativ feluri de mâncare de calorii. Serviți cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi, cu măr măcinat.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: