Floarea-soarelui este o planta neobisnuit de frumoasa, atat de multi au floarea soarelui artificial acasa, facut foarte natural. Ea face atmosfera casei însorită, distractivă, pozitivă. Distribuția lui în întreaga Europă a început, datorită conchistadorilor, care a adus floarea soarelui din America. Rusia a primit această instalație solară în timpul reformarului țarului Petru cel Mare, iar acum semințele de floarea-soarelui sunt considerate alimente naționale.
Proprietățile utile ale semințelor de floarea-soarelui sunt echivalente cu popularitatea lor. Dar este necesar să se ia în considerare faptul că conținutul lor caloric este ridicat: pentru 100 de grame de semințe există 580 kcal. Prin urmare, acest produs nu poate fi numit în nici un fel dietetic. Semințele sunt extrem de bogate in ulei vegetal sunt vitamine liposolubile A, E, D, acizi grași polinesaturați, care au proprietăți excelente pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge a unei persoane. De asemenea, utilizarea de semințe este conținutul ridicat de proteine, grăsimi, carbohidrați în nucleoli de floarea-soarelui.
Semințele de floarea soarelui au un efect pozitiv asupra stării unghiilor, a părului, a membranelor mucoase ale gurii unei persoane. Cu ajutorul semințelor, balanța acido-bazică în organism este normalizată. Aceste semințe sunt bogate în microelemente: zinc, calciu, fluor, iod, fier. Cea mai valoroasă proprietate este invariabilitatea proprietăților utile, indiferent de durata de păstrare a semințelor de floarea-soarelui. Utilizarea lor este prevenirea bolilor vasculare și cardiace, a infarctului miocardic, a aterosclerozei, hipertensiunii. Utilizarea semințelor este incontestabilă în bolile pancreasului, în afecțiunile ficatului, în vezica biliară. Lusking semințe de floarea soarelui, în special în seara, promovează inhibarea sistemului nervos. Semințele de floarea soarelui conțin magneziu în pâine de secară de 6 ori mai mult, au cantități mari de acid folic si vitamine din grupa B. Persoanele care suferă de arsuri la stomac, aciditate mare de suc gastric, trebuie să mestece de multe ori pe aceste semințe.
Proprietățile utile ale semințelor de floarea soarelui măresc potența bărbaților din cauza vitaminei E, este benefică pentru funcția de reproducere a femeilor și bărbaților. Trebuie remarcat faptul că semințele de floarea soarelui pot fi considerate fibre naturale, adesea deficitare în corpul uman. Îndepărtează zgurii, toxinele, contribuie la stabilirea naturală a proceselor de detoxifiere. Substanța de triptofan, care este abundentă în semințele de floarea soarelui, stimulează producerea de serotonină în creierul uman. Toată lumea știe că serotonina ameliorează tensiunea nervoasă excesivă, promovează stimularea creierului.
Proprietățile utile ale semințelor de floarea soarelui sunt foarte apreciate de cosmetologi, folosesc ulei de semințe și confirmă eficacitatea lor ca agent de întinerire. Acest ulei consolidează în mod semnificativ pielea, pielea devine netedă, delicată. Masca de semințe de floarea soarelui este excelentă pentru pielea uscată. Semințele trebuie să fie măcinate într-un măcinător de cafea, adăugați o lingură de smântână, un gălbenuș de ou. Se amestecă totul bine, se aplică pe pielea feței, excluzând zona ochiului și a gurii. După ce ați ținut compoziția timp de 15 minute, spălați cu apă rece. Apoi aplicați o cremă care se potrivește cu pielea. De asemenea, uleiul de semințe de floarea soarelui este utilizat pentru masca necesară pentru tenul gras, care intinereste perfect, hrănește și elimină excesul de sebum. Pentru prepararea sa ia, de asemenea, semințele măcinate, se amesteca cu o lingura de ulei vegetal, sucul de la o jumatate de lamaie, o proteina de ou. Aplicați pe pielea feței, după 10 minute clătiți cu preparat de ceai cald, este necesară și aplicarea cremei după mască. Puteți utiliza ulei de floarea-soarelui pentru a elimina machiajul cu absolut orice piele de pe față.
Proprietățile utile ale semințelor de floarea-soarelui sunt bine cunoscute de toți bucătarii și gospodinele. Adesea folosit pentru pâine semințe de floarea-soarelui decorare, acasă-fierte, adăugați-le la deserturi, salate, doar se presara pe o felie de pâine de secară. Beneficiile semințelor de floarea-soarelui sunt atât de bine cunoscute încât, oriunde folosești aceste semințe, ele vor fi întotdeauna potrivite și iubite.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: