Știm cu toții că sănătatea corpului nostru este în mare măsură determinată de metabolism. Procesele metabolice intense fac ca toate țesuturile și organele să funcționeze cu forță maximă. Celulele obțin o nutriție mai mare, produsele de dezintegrare mai rapide sunt eliminate. Prin urmare, pentru a îmbunătăți metabolismul - aceasta înseamnă îmbunătățirea sănătății. Toate acestea se aplică pe piele.
Saloanele cosmetice vă oferă o varietate de proceduri care vă permit să creșteți metabolismul. Dar unele dintre ele se pot face acasă. Trebuie doar să știi cum sa făcut. Este eficientă expunerea pielii la temperaturi ridicate și joase.
Dar din nou, vă cer să fiți atenți și atenți. Amintiți-vă că, deși Ivan de la poveste și a devenit mai frumos după oală fierbinte, regele încă gătit acolo. Este posibil ca ei să aibă sensibilități diferite ale pielii.
Sub influența unui stimulent puternic - o temperatură ridicată - apar reacții intense în piele. Semnalele pe care corpul le experimentează cu sarcini extreme merg de la receptorii nervilor la sistemul nervos central, care dirijează distribuția sângelui. Sistemul vascular este reconstituit astfel încât sângele să se scurgă din organele interne și să curgă pe piele. Astfel, pielea este accelerată de
substanțele, procesele stagnante sunt eliminate, țesuturile primesc mai mult oxigen. Pielea este alimentată intens cu substanțe nutritive.
Glande sudoripare intense de muncă - pentru a salva organismul de supraîncălzire. Odată cu eliberarea de produse metabolice, precum și cu substanțe care ucid bacteriile care provoacă boli. Sweat, destul de ciudat, este cea mai bună protecție pentru piele. Ca urmare, după procedurile termice, pielea devine netedă, suplă, elastică. Eficacitatea hidratantelor și a nutrienților după procedurile termice este semnificativ crescută.
Baie de aburi
Este un curățitor eficient pentru pielea feței. Vaporii afectează în primul rând numeroasele terminații ale nervilor localizate în pielea feței și duc la o dilatare reflexă a vaselor de sânge. Pielea devine roșie, se încălzește, porii se extind. Stratul superior al epidermei devine moale, cântarele scarificate se îndepărtează cu ușurință. Pielea este curățată nu numai de aceste scale și de praf, ci și de descărcări sebacee și transpirații. De asemenea, aburul înmoaie prizele, care înfundă canalele glandelor sebacee. Toate acestea contribuie la o curățare profundă a pielii. Baia de aburi, în plus, promovează absorbția elementelor inflamatorii și a sigiliilor.
Aplicați această procedură, de obicei, înainte de curățarea feței cu pielea cu probleme contaminate. Baia de aburi este folositoare pentru pielea aspra, uleioasă și poroasă. Dacă petreceți mult timp în aer, aveți nevoie de o baie de aburi o dată la 10 zile.
Înainte de baia de aburi, pielea uscată este unsată cu o cremă de grăsime. Acest lucru este necesar pentru a preveni degresarea pielii. Dacă pielea este uleioasă, atunci crema se aplică numai sub ochi, iar restul suprafeței este șters cu o loțiune care conține alcool.
La domiciliu, se face o baie de aburi. Un vas sau o tigaie adâncă este umplut la jumătate cu apă clocotită. Înclinați capul peste vas și acoperiți-l cu un prosop astfel încât aburul să se îndrepte direct spre față. Baia durează 10 minute. Puteți adăuga la apă și infuzii de ierburi - mușețelul chimistului, sunătoarele, celandina, oregano, menta. Sincer, va fi mult mai placut sa respirati, in acelasi timp puteti scapa si de o raceala, cum sa curatati caile respiratorii. După baie, spălați fața cu apă caldă cu orice agent de curățare și clătiți cu apă rece.
În sezonul rece, o baie de aburi nu se poate face înainte de a ieși. Această procedură este contraindicată în hipertensiune arterială, astm bronșic, vasodilatație persistentă, boli pielii pustuloase.
Băile de aburi pregătesc perfect pielea pentru alte procedee cosmetice - curățare, masaj, mască. Dar nu se poate face mai mult decât o dată în 10 zile.
Compresie umedă fierbinte
Atunci când nu există posibilitatea de a organiza o baie de aburi, puteți face o compresie caldă umedă. Rezultatul va fi aproape la fel.
Șervețelele pliate în mai multe straturi sau un prosop mic sunt umezite cu apă fierbinte la o temperatură de 38-42 ° C, se strânge ușor și se aplică pe față și pe gât. Pentru a preveni răcirea țesuturilor datorită evaporării, comprimați partea superioară cu un strat impermeabil - o cârpă subțire sau o ceară. Apoi, înfășurați-o cu o cârpă uscată și densă.
În timpul acestei proceduri, ar trebui să vă aflați într-o poziție confortabilă, închizând ochii. Țineți compresa pe fața dumneavoastră nu mai mult de 20 de minute. Compresele umede la cald în practica cosmetică sunt utilizate pe scară largă pentru pielea uscată, flaccidă, neplăcută. Compresia rapidă cauzează expansiunea vaselor de sânge și a porilor, crește fluxul de sânge către piele, relaxează mușchii faciali.
Contraindicații: leziuni cutanate pustulare, acnee, înroșirea feței, asociată cu expansiunea vaselor de suprafață, procese inflamatorii în regiunea capului.
Compresie rece
Cold afectează pielea într-o manieră tonică. Acțiunea la rece pe termen scurt determină o îngustare reflexă a vaselor de sânge, încetinește metabolismul, închide porii, reduce grăsimea și transpirația.
Vă atrag atenția asupra cuvintelor "acțiune pe termen scurt". Nu abuzați. Amintiți-vă că suntem angajați în proceduri cosmetice și nu ne întărim. Și, în general, obișnuiți-vă să vă urmăriți sentimentele. Dacă orice procedură, în ciuda tuturor utilităților sale, încă ceva pentru tine din când în când este neplăcută, renunțați-o, înlocuiți-o cu altceva.
Dar înapoi la efectele de frig pe piele. Dacă sunteți familiarizați cu efectul revigorant al înghețului de iarnă, atunci nu va trebui să convingeți. Vara, compresele reci vor ajuta. Și din nou nu uitați de ce fel de piele aveți. Este posibil ca frigul să nu fie calea voastră.
Comprimat rece - un tonic minunat, după care tenul se îmbunătățește. Este folosit ca procedura finala dupa masaj, curatarea pielii, masca. și, de asemenea, cu vânătăi și contuzii ale țesuturilor moi ale feței. Compresa rece este indicată pentru pielea grasă a feței.
Aplicați-l la fel ca fierbinte, dar un prosop sau șervețel este umezit într-o frig (12-18 ° C)
sau în apă rece (20-25 ° C). Compresie ținută pe fața nu mai mult de 3 minute.
Pentru a mări tonul pielii, puteți alimenta comprese calde și reci.
Măști de parafină
În medicină și cosmetologie este bine cunoscută proprietatea parafinei pentru o lungă perioadă de timp pentru a păstra căldura, dând treptat-o piele. Parafina înghețată, scade în volum, acoperă bine țesuturile și le stoarce ușor. De obicei, când se aplică căldură pe piele, vasele de sânge se extind. Masca de parafină nu extinde vasele într-o asemenea măsură, ca de exemplu compresa fierbinte, dar totuși sporește procesele metabolice, face ca glandele sebacee și sudoare să funcționeze în condiții extreme. Îmbunătățește circulația sângelui, tonusul muscular, elasticitatea pielii, scăderea edemelor țesuturilor faciale.
Măștile de parafină sunt utilizate cu succes pentru pielea uscată, lentă, cu acnee. Asemenea defecte cosmetice, cum ar fi o bărbie dublă, puffiness și umflarea feței, vârstă schimba fata ovala, se infiltrează după acnee și alte procese inflamatorii, efectele leziuni ale țesuturilor moi, tratate cu succes cu masca de parafină.
Contraindicații: boli pielii pustuloase, patologii cardiovasculare, scleroză, hipertensiune arterială. Nu este de dorit să se utilizeze măști de parafină cu o expansiune persistentă a vaselor care conferă feței o culoare roșie pronunțată.
Masca de parafină este aplicată după cum urmează: 50 g de parafină albă sunt plasate într-o oală mică, uscată. Pentru a topi parafina este cea mai bună într-o baie de apă, amestecând constant. Temperatura parafinei este ajustată la 53-55 ° C.
Înainte de a aplica masca, selectați cu atenție părul și protejați hainele cu un șorț. Pielea feței este curățată de murdărie și machiaj. Dacă pielea este uscată, se șterge cu un tampon de bumbac înmuiat în ulei, apoi se șterge cu un tampon de bumbac uscat. Pielea moale este curățată cu loțiune care conține alcool și se usucă bine.
Atenție vă rog! Este inadmisibil chiar să se minimizeze hidratarea pielii înainte de procedură, deoarece în acest caz masca de parafină poate provoca arsuri ale pielii.
Parafina este aplicată pe față cu o perie groasă, încercând să urmeze liniile principale de masaj și lăsând o zonă liberă în jurul ochilor, buzelor și nărilor. Primul strat de parafină se solidifică rapid, formând un film subțire. Se aplică uniform încă două sau trei straturi de parafină. Stratul de parafină ar trebui să atingă 1-1,5 cm.
În timpul procedurii, trebuie să fii în repaus, să nu vorbești și să nu te miști. După 20 de minute, masca este îndepărtată, îndepărtându-se ușor marginile cu o spatulă medicală.
De obicei, o mască de parafină este aplicată pe întreaga față, dar cu o barbă dublă, pielea de pe obraji, atunci când nu există defecte pe alte părți ale feței, se aplică pansamente separate de parafină în locul măștii în aceste zone. Pielea trebuie pregătită pentru procedură. Parafina este încălzită la 60-70 ° C. Pielea dintr-o zonă separată este pătată cu un strat subțire de parafină. Apoi, două bucăți de tifon, potrivite pentru mărime, impregnate cu parafină și repede așezate unul pe altul pe piele, încercând să ofere forma corectă a acestei părți a feței. Pe bandaj se aplică din nou un strat de parafină.
După îndepărtarea parafinei, fața este smântână cu cremă. Pe stradă poți ieși numai după o jumătate de oră.
Mastile de parafina se fac de 2-3 ori pe saptamana, iar cursul tratamentului trebuie sa contina nu mai putin de zece proceduri.
În practica cosmetică, aceeași mască de parafină poate fi utilizată o singură dată, deoarece în parafină, cântări dermice, noroi rămân. Dacă este reutilizată, aceasta poate provoca iritarea pielii.
Aici ajungem la o altă regulă de îngrijire a pielii. Se pare că este mai bine să nu folosiți medicamentul în general decât să utilizați medicamentul impropriu. Cu alte cuvinte, salvați cu înțelepciune. Dacă acest instrument, de exemplu, un fel de mască, este prea scump pentru dvs., este mai bine să nu o utilizați deloc decât să utilizați de două ori ceea ce este destinat unei singure aplicații. Deci, toate fondurile expirate, utilizate, străine și necontrolate vor fi scoase din dulapurile lor și din mesele de toaletă. Vom folosi numai ceea ce este bun pentru pielea noastră. Este necesar să aveți grijă de pielea cu mintea.
Deci, pentru a păstra tineret, sănătate și frumusețe, este necesar din timp în timp pentru a expune stresul nostru de piele intens. Și cel mai bun mod de a face acest lucru este de a folosi proceduri termice. Nu veți petrece prea mult timp pe o baie de aburi sau pe o compresă, dar veți obține un efect uimitor. Pielea voastră va fi întotdeauna tonifiată și vă veți simți vesel și energic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: