Este greu de exagerat să-l numim pe Mentzer un adevărat muncogol. În cuvintele sale, se bucura de muncă de la 10 la 12 ore pe zi. Timp de mulți ani, semnificația principală a vieții sale era de lucru.
Istoria discursurilor
Aproape toți criticii sistemului său, dar eu și toți prietenii mei a făcut să crească și să crească în mod semnificativ puternic, iar critica rezultă din faptul că toți sportivii sunt într-un fel încercarea de a câștiga bani pentru culturism (antrenor personal, Pharma, sali de sport, etc. ). dar ce se poate dezvolta bine fără Pharma și vizita camera de 4 ori în 2 săptămâni și angajarea în 40 de minute. max. nu se încadrează în câștigurile acelor persoane pe care le-am enumerat mai sus. Dacă nu te referi la "huckster" și nu ai făcut acest program să crească, atunci nu ești nici pregătit psihologic pentru el, nici nu reciri din nou cartea și să includă materia cenușie.
Sprijin romanul. Acesta este motivul pentru care mușchii cresc din odihnă și nu de la antrenament nelimitat pentru 5-6 seturi pe exercițiu.
În ceea ce privește alegerea sistemului de instruire, atunci am tendința de a spune adevărul vechi "toată lumea jerks cum vrea, dacă numai perl".
Un sportiv legendar! Sistemul său funcționează!
Acesta este un mit. Vader avea nevoie de asta pentru sistemul său. Nu știu nici un amator care ar fi angajat în fiecare zi, cu atât mai puțin Schwartz ar face-o cu creierul său.
Interesant este că omul din primăvara vieții sale se odihnea între antrenament timp de 92 de ore, știe foarte multe despre sănătate. Și apoi, aveți un atac de cord. Și Wyder nu-i zdruncina șocul electric. Moartea lui este un mister.
Dacă cineva știe mai multe despre moartea lui, scrie, e foarte interesant.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: