Mantrele sunt un instrument foarte eficient care ajută la reglarea fluxului de energie cosmică. Sunt excelente pentru practicile de meditație. De fapt, aceasta este o rugăciune indiană străveche în limba străvechelor hinduși - sanscrită.
Cum funcționează Mantra
Mantrele sunt o propoziție repetată de mai multe ori. Datorită acestui fapt, introduce o persoană într-o stare de pace și calm, ajustarea la modul dorit, permite deschiderea oportunităților de auto-realizare și de auto-cunoaștere. De fapt, principiul acțiunii sale este redus la armonizarea sufletului și corpului, atunci când creierul și corpul tău depun eforturi directe pentru a-ți realiza dorințele. De exemplu, obiectivul dvs. este să pierdeți în greutate. Cu ajutorul mantrelor vorbite, creierul este adaptat acestui scop, înlăturând tot ce poate sta în calea realizării sale. El încetează să se bucure de mâncărurile dulci, de făină și grasă, care vă împiedică să vă realizați visul. Îndepărtându-ți dorința, corpul începe să simtă nevoia de efort fizic. Astfel, armonizarea dorințelor voastre se realizează. Tot ceea ce contrazice visul vostru, încetează pur și simplu să aducă plăcere și este respins de trup ca fiind inutil.
Acest proces poate fi chemat în moduri diferite: intrarea în rezonanță cu vibrațiile universului, o dispoziție psihologică corespunzătoare etc. În același timp, indiferent de cum a fost numit mecanismul acțiunii rugăciunilor indiene, este important să funcționeze.
Ce este mai eficient: ascultați mantrele indiene sau pronunțați-vă?
Concentrându-se pe repetarea repetată a unui anumit text - o rugăciune sau o mantra - o persoană devine calmă și vede clar cum poate fi realizată realizarea visului său.
Din acest motiv, citirea vechilor texte indiene este la fel de eficientă ca și ascultarea lor.
Aceasta va ajuta la împlinirea dorințelor tale dragi și la depășirea diferitelor obstacole care apar în calea ta. Principalul lucru este ca te poti concentra pe sunetul lor si te impaci intr-o stare de pace si relaxare.
Cel mai bine este pentru începători să folosească combinația: atât pentru a asculta cât și pentru a pronunța cuvintele mantrei. Acest lucru se datorează faptului că ascultarea simplă nu asigură întotdeauna posibilitatea unei imersiuni complete. Dacă mantra va suna doar pentru fundal, atunci când voi înșivă sunteți pasionați de alte lucruri sau de gânduri, aceasta nu va oferi efectul potrivit. Este important ca în timpul citirii sau ascultării rugăciunii să vă puteți deconecta de toate problemele și să vă scufundați într-o stare pașnică. Aceasta necesită repetarea mantrei timp de cel puțin 15-20 de minute.
Mantrele indiene pentru credincioșii altor religii
De fapt, mantrele sunt rugăciuni către vechii zei indieni. Nu fiecare creștin, islamist sau evreu decide să preamări în rugăciunile sale nu dumnezeul său. Cum poți folosi experiența indiană în alte practici religioase?
Cercetătorii contemporani susțin că acest mod nu este doar o mantra, ci și orice altă rugăciune, de exemplu, creștinul, cu repetări repetate. Din acest motiv, dacă sunteți un urmaș al oricărei religii și vi se interzice să lăudați vechii zei indieni, orice rugăciune poate fi folosită pentru meditații. Este important doar să respectați următoarele principii de meditație:
- desprinderea de vanitatea lumească și concentrarea asupra dorinței;
- repetarea repetată a textului rugăciunii pentru a se relaxa și a se liniști;
- regularitatea practicii meditative;
- credință în obținerea rezultatului dorit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: