Pneumonia este o boală acută infecțioasă toxică a plămânilor, în care infecția afectează căile respiratorii și alveolele și provoacă acumularea de exudate inflamatorii în cele din urmă.
Aceasta este o boală foarte gravă, cursul căruia nu trece neobservat pentru organism. Fenomenele reziduale sub formă de insuficiență respiratorie sau tuse prelungită continuă să se reamintească de mult timp.
IMPORTANT să știi! Bunica metodă de tratare a pneumoniei SHOCKED medici. Rapid și eficient!
Prin urmare, tratamentul pneumoniei este în mod necesar luat în considerare într-un mod cuprinzător și include atât medicație cât și terapie non-medicament (terapie de exerciții, masaj, gimnastică respiratorie).
LFK cu pneumonie
Testarea fizică terapeutică este un set de metode de prevenire, tratament și reabilitare a pacienților pe baza anumitor exerciții fizice, selectate în funcție de patologia pacientului.
În centrul efectului terapeutic se află sarcina strict măsurată pentru pacienții cu pneumonie și slăbită după pacienții cu boală.
În utilizarea acestei metode pentru pneumonie se face distincția între formarea generală și cea specială. Exercițiile generale vizează restabilirea forțelor vitale ale corpului în ansamblu. Formarea specială contribuie la regenerarea structurii și funcției anatomice a plămânilor.
Un set de exerciții fizice pentru plămâni
Gimnastica pentru pneumonie (complexul aproximativ):
- Poziția inițială: așezat pe un scaun. Alternarea respirațiilor adânci cu adâncime - de 8-10 ori. Apoi diluarea mâinilor pe laturi, în combinație cu respirații și exhalări liniștite (de 5-6 ori). După mersul pe loc (de 12-16 ori), respirația este arbitrară.
- Poziția de pornire: în picioare, umeri relaxați. Începeți încet în secție timp de 2-3 minute, respirația este arbitrară. Apoi ridicați mâinile în sus și faceți o întoarcere laterală (de 4-6 ori) combinată cu respirația profundă. Apoi, ne ridicăm pe șosete (de 7-8 ori), respirăm liber.
- Poziția de pornire: în picioare în mod egal, brațele atârnă liber. Ne aplecăm în timp ce încercăm să obținem mâna dreaptă a piciorului stâng și invers (de 7-8 ori). Adâncimea respirației este arbitrară.
- Poziția inițială: așezat pe un scaun. Alternate ridicarea mâinilor, apoi scăderea acestora cu relaxare (de 6-8 ori) combinată cu respirația superficială. După comprimarea mâinilor în pumnii și prin comprimarea simultană a degetelor de la picioare (de 8-10 ori), este necesară încetinirea treptată a respirației.
IMPORTANT să știi! Doctorul Galina Savina îi spune istoria PERSONALĂ a victoriei asupra pneumoniei! Pentru a învinge PNEUMONIA trebuie să bei.
Gimnastică după pneumonie (complex aproximativ):
- Poziția de plecare: așezat pe un scaun, poziție liberă. Respirație profundă (de 5-6 ori), reducând treptat adâncimea respirației.
- Poziția inițială: așezat pe un scaun, spatele este echilibrat. Combinarea exercițiului "imitație de echitatie pe bicicletă" cu respirație profundă (de 8-10 ori).
- Poziția de pornire: în picioare, picioarele umărului lățime în afară, umerii relaxați. Calm mers pe jos pe loc (2-3 minute), apoi complicați exercițiul - mersul pe jos în combinație cu ridicarea ambelor mâini înainte, în sus și în lateral (2 minute), respirați liber, profund.
- Poziția de pornire: în picioare la scara gimnastică (perete). O mână se ține pe perete. Facem trunchiul trunchiului pe scară, cu ridicarea simultană a mâinii libere în sus.
Sfatul medicului pentru pneumonie
Exercițiul de dimineață (gimnastica) este una dintre componentele terapiei de exerciții fizice. Acestea sunt efectuate dimineața înainte de a mânca într-o cameră sau în aer proaspăt. Încărcarea stimulează forțele imune ale organismului și crește tonul pacienților.
Exerciții LFK în perioada de remisie a pneumoniei pot fi combinate cu alergări lente, ciclism și mersul pe jos.
Lucrul cu volumul pulmonar în caz de pneumonie
Această metodă implică o combinație de reducere a profunzimii inspirației și a expirării, menținerea respirației la inhalare și la expirație pentru a modifica volumul de ventilație al plămânilor. Acest complex de gimnastică terapeutică contribuie la eliminarea sindromului bronșic obstructiv, care apare cu pneumonia și la îmbunătățirea excreției sputei din căile respiratorii.
Contraindicații pentru exerciții fizice:
- deteriorarea stării generale, apariția febrei;
- creșterea insuficienței respiratorii, apariția dispneei în repaus, în ciuda utilizării beta-adrenomimetice cu acțiune scurtă (salbutamol, fenoterol);
- Decompensare a circulației în patologiile sistemului cardiovascular (cardiomiopatie dilatativă, afecțiuni după infarct miocardic, aritmii care pun viața în pericol);
- o boală psihică severă care interferează cu comunicarea normală dintre pacient și medic.
Exerciții de respirație
Exercițiul principal al tehnicii este de a reține respirația. Pacientul, după o scurtă expirație, reține respirația timp de câteva secunde. Acest moment este numit pauză respiratorie. Pacientul trebuie să repete exercițiul de până la 12 ori pe zi, în fiecare zi crescând timpul de pauză respiratorie cu 5-10 secunde. Doctorul terapiei de exerciții observă în mod obligatoriu pacientul în momentul efectuării exercițiilor, folosind un cronometru.
Următorul pas în exercițiile de respirație este pregătirea pacientului pentru a restabili respirația liniștită după exerciții fizice sau în repaus. Numărul de antrenamente depinde în mare măsură de starea sistemului bronhopulmonar înainte de debutul bolii: sportivilor li se va acorda mai puțin timp, dar fumătorii vor trebui să treacă printr-o cale dificilă de a restabili funcția pulmonară.
Esența acestor exerciții este creșterea excursiilor plămânilor prin creșterea volumului de inspirație și expirare. Asta înseamnă că pacientul trebuie să respire adânc, să-și rețină respirația (pauză de respirație), după care urmează o exhalare profundă. O lecție include o serie de respirații și expirații (până la 10-15), formarea se repetă de până la 8 ori pe zi.
Acest set de exerciții dezvoltă rezistența organismului în condiții de hipoxie și hipercapnie, învață pacientul să mediceze sindromul bronșic obstructiv și să stimuleze activitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: