Urzicile sunt utile
Cu această plantă sunt familiare pentru toată lumea, fără excepție - care în copilărie, și nu numai că nu a atins frunzele arzătoare. Dar se pare că urzici poate fi foarte util, mai ales la începutul primăverii.
Istoria urzică este înrădăcinată într-o lungă istorie și sa răspândit aproape în întreaga lume și chiar Avicenna însuși pregătea medicamente pe bază de frunze și rădăcini de urzică.
Frunzele de urzică sunt bogate
Erau frunzele pe care strămoșii noștri le foloseau pentru mâncare, iar urzica a ajutat la menținerea echilibrului vitaminic în lunile dificile de primăvară, când alte surse de vitamine nu au apărut încă.
Frunzele de nisip sunt o sursă ideală de acid ascorbic, care, după cum se știe, este distrus în timpul depozitării și tratamentului termic. 100 de grame de frunze de buruieni proaspete conțin aproape 300 mg de vitamina C, pentru comparație - în cătină și coacăze negre 200 mg și la lămâi doar 60!
Dar acidul ascorbic nu este singura vitamină, în urzică există acid folic. și știm deja cât de mult vitamina B9 este importantă pentru copii și adulți. In urzica frunze aproape toate vitaminele B, inclusiv colina rare suficient (B4), care este necesară pentru normalizarea lipidelor și a metabolismului carbohidraților, curăță ficatul și stabilizând nivelul glicemiei acționând asupra insulinei.
Într-o cantitate mică de urzică conține antioxidanți beta-caroten, tocoferol (vitamina E), precum și biotină (vitamina H).
Compoziția minerală a frunzelor de urzică arzătoare este, de asemenea, bună, se găsesc fier, magneziu, sodiu, calciu și potasiu. Apropo, potasiul din urzică este aproape la fel de mult ca în banane.
Dar asta nu e tot. Urzica este bogata in fitonicide, acizi fenolici, contine taninuri, clorofila.
Ce este util pentru urzici?
Numai o listă a compoziției plantei vorbește despre utilitatea acesteia. Cu toate acestea, merită clarificat.
Urzica are o proprietate de stabilire a sângelui, acest lucru este recunoscut și medicina bazată pe dovezi, care recomandă perfuzii și decoctări de urzică pentru sângerare, în special uterine.
Datorită compoziției sale, urzica contribuie la normalizarea glicemiei, care este foarte importantă pentru cei care suferă de diabet.
Frunzele conțin fibre fine și potasiu - ceea ce este necesar pentru a normaliza peristaltismul intestinal și a-l purifica de resturile de alimente nedigerate.
Este necesar să includeți în dieta frunze de urzică, dacă visați să vă concepeți un copil - datorită acidului folic, această plante cresc fertilitatea masculină și feminină. Importanța acidului filic pentru copii, deoarece este necesară pentru sinteza proteinelor și stimulează creierul.
Știți de ce urzește urzici? Pe frunze late și tulpinile plantei sunt aranjate o multitudine de peri fini care conțin acid formic, dacă atinge accidental firele de frunze de urzică nadlamyvayutsya și acidul pătrunde în piele, provocând arsuri dureroase. Aceste arsuri sunt neplăcute, dar în majoritatea cazurilor nu sunt periculoase și trec suficient de repede, cu excepția cazului în care, desigur, există o reacție alergică.
La cine sunt urmele contraindicate
Există puține contraindicații pentru "farmacii verzi", totuși acestea sunt:
- Nu experimentează și nu hrănește salate din urzici de copii sub vârsta de trei ani
- Ureche contraindicată în orice formă de sarcină, deoarece există dovezi că iarba poate afecta mușchii uterului.
- Deoarece urzica este destul de activă asupra coagulabilității sângelui, este foarte recomandat să mănânce oameni care suferă de tromboflebită și predispuși la tromboză.
Important! Pentru a neutraliza acidul formic și pentru a scăpa de "arderea" frunzelor, înmuiați-le timp de 3-4 ore în apă rece sau turnați apă fiartă timp de 5-10 minute.
CITIȚI ȘI:
Ce este util pentru usturoiul sălbatic și dacă este posibil să dai un copil
Ce să hrăniți bebelușul la începutul primăverii
Nettles cu alăptare
Puteți cumpăra urzică într-o farmacie, este vândută sub formă uscată. Trebuie să preparați iarbă uscată cu apă clocotită: un pahar de apă este suficient pentru o lingură de urzică. Ea insistă câteva minute. Luați această perfuzie de trei ori pe zi pe o lingură.
Puteți lua apă și urzici în aceleași proporții, dar mai întâi fierbeți un minut și apoi încă o jumătate de oră pentru a insista. Luați un decoct în aceeași cantitate - pe o lingură.
Urzica pentru creșterea lactației poate fi utilizată atât în formă pură, cât și într-un amestec cu alte plante medicinale. În aceeași farmacie puteți cumpăra ceai de lactație. De obicei, în plus față de urzică, include fenicul, anasonul, mărarul, chimenul și așa mai departe.
Urzica poate fi folosită nu numai în formă uscată, puteți găti cu supă de urzică proaspătă. În urzici proaspeți există mai multe vitamine, deoarece unele dintre proprietățile benefice sunt pierdute la uscarea plantei. Nu puneți prea multă urzică în supă, nu ar trebui să fie baza vasului, ci o adăugare la el.
Urzica nu numai că mărește lactația, ci aduce și alte beneficii. Ajută perfect la hemoragie postpartum, constipație și umflături. Urzica promovează o creștere a nivelului de hemoglobină. După naștere, este adesea sub normal. Urzica ajută la oboseală și lipsă de somn - acești factori se întâmplă adesea în perioada postpartum.
Urzica conține multe substanțe utile care sunt necesare nu numai pentru mamă, ci pentru copil. Urzica conține acid ascorbic (chiar și în coacăze negre este jumătate mai mult). În funcție de conținutul de caroten, urzici pot fi comparate cu cătină de mare (fructe de pădure) sau sorrel. Urzica conține vitamina A, E, I, K, precum și elementele esențiale ale organismului - fier, magneziu, calciu, cupru și altele. Urzica conține flavonoide, tanini, fitoncide, clorofil, tanini, glicozide, prin urmare, consolidează perfect corpul și se distinge prin efectul terapeutic și preventiv.
Urzica nu numai că întărește corpul, dar, de asemenea, crește rezistența sa la bacterii și radiații. Într-o situație de mediu modernă, acest factor este foarte important.
Ca orice alt produs nou, urzica trebuie administrată treptat, deoarece copilul poate avea o reacție alergică. De cele mai multe ori, alergia este prezentată în erupții pe piele. Dacă a apărut alergia, este necesar să nu mai acceptați o urzică timp de câteva săptămâni și apoi să încercați din nou. Nu începeți să luați urzici cu introducerea de noi produse: dacă apare alergia, nu va fi clar ce produs a produs.
Nettles cu alăptare vor beneficia nu numai pe mama, ci și pe copil.
Urzică în timpul sarcinii. Este posibil să consumăm urzică în timpul sarcinii?
Urzica are un loc onorabil în medicina populară. Este cunoscut pentru proprietățile sale utile. Usturoi foarte recomandat în timpul sarcinii. Dar în acest caz există multe excepții. Aceasta este ceea ce va fi discutat.
Proprietăți utile de urzică
Urzica - larg răspândită și cunoscută tuturor de buruieni din copilarie, care are un rizom lung și atinge o înălțime de aproximativ doi metri. Cultivă în principal în locuri de buruieni, în apropierea gardurilor, locuințelor, drumurilor, defrișărilor, care adesea formează tufișuri. În ciuda faptului că se luptă cel mai mult cu ea, este o plantă medicinală foarte utilă. În medicina populară, urzica este folosită și agățată. Aceste specii au proprietăți utile, în special capacitatea lor tonică, afectează, de asemenea, formarea sângelui și vindecarea rănilor, pe toate organele umane în ansamblu.
Nettles în timpul sarcinii
Mamele viitoare sunt foarte utile pentru a bea ceaiuri și infuzii din plante, deoarece ele pot influența nu numai femeia, ci și copilul ei. În plus față de proprietățile de vindecare, ele au în componența lor un număr de nutrienți necesari care contribuie la starea de sănătate a fătului.
Pot fi luate urzici in timpul sarcinii?
Urzica este o planta medicinala foarte valoroasa pentru mamele insarcinate, dar nu uitati ca o puteti aplica abia dupa primul trimestru. Faptul este că proprietatea de formare a sângelui din această plantă este dăunătoare pentru femeile însărcinate. Și astfel încât să nu ar trebui să folosească în stadii incipiente, deoarece poate stimula muschii uterului, rezultând fie sângerare sau naștere prematură (în cazul în care urzici abuzat în etapele ulterioare, aceasta poate provoca contracții uterine ale mușchilor). În timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru, trebuie să monitorizați cu strictețe cantitatea de medicament luată. Deoarece consumul excesiv poate duce la îngroșarea sângelui fătului, alergii (poate părea inofensiv la început, dar în cele din urmă capabil să se dezvolte în probleme grave de sănătate ale copilului, în special în comun în rândul copiilor, există o alergie la înflorire urzică).
Urzica
Colecția ar trebui să înceapă la începutul verii, când frunzele sunt încă tinere. Adesea este produsă în timpul înfloririi, colectând flori (acestea sunt folosite pentru a trata răcelile).
Practic, în medicina populară, frunzele și radacina urzică sunt consumate. Pentru prepararea sucului se folosesc și lăstari. Separate de frunzele de tulpină sunt, de asemenea, uscate și utilizate în gătit. Rădăcina după recoltare (în special în toamnă) este curățată și apoi uscată în zone bine ventilate. Este deosebit de important ca planta colectată să nu fie expusă la lumina directă a soarelui, deoarece distruge clorofila și pierde multe proprietăți utile. Prin urmare, este mai bine să o uscați sub un baldachin.
Cu depozitarea adecvată, urzica uscată în mod corespunzător și uscată este capabilă să-și păstreze proprietățile utile pentru aproximativ doi ani. Și pune-l, de preferință, în saci de hârtie sau țesături și păstrați-l într-un loc răcoros.
Utilizarea urzică
Puteți bea urzici în timpul sarcinii sub formă de băuturi pure și ca o colecție de ierburi. Este foarte bine combinat cu zmeură, menta, mărar, păpădie. Nu există restricții speciale în ceea ce privește consumul de ceai și este util în special pentru producția de lapte. Dar nu beți urzici atunci când sarcina este de până la 12 săptămâni.
Ca produs cosmetic al urzică în timpul sarcinii este indispensabil. Bomboane pentru păr, o varietate de măști vă vor ajuta să aveți grijă de tine fără a folosi cosmetice dăunătoare. Uleiul de brusture cu urzică este deosebit de util. Intareste radacinile parului, imbunatateste structura, stimuleaza cresterea, previne pierderea. Acest lucru este important în timpul sarcinii și alăptării, deoarece, de multe ori din cauza lipsei de vitamine la femei, există probleme de piele și pierdere puternică a părului.
Foarte repede pierde în greutate și de a restabili aspectul vechi va ajuta la decoctul de urzici. Stimulează metabolismul, elimină toxinele din organism.
Rețete utile
Ceai util pentru lactație:
- Mark frunze uscate de urzică, zmeură, lucernă uscată, paie de ovăz, ulei de mentă (toți una la unu).
- Se amestecă și se depozitează într-un loc uscat și întunecat.
- Se bea cu apă clocotită și insistă aproximativ o oră.
- Puteți bea atât răcit, cât și fierbinte în combinație cu miere sau zahăr.
Pentru a restabili uterul după naștere, luați perfuzie:
- Frunzele de urzică sunt aburite cu apă într-un raport de 1: 100.
- Luați trei mese pe zi după mese.
Pentru a scăpa de pierderea părului, utilizați o astfel de infuzie de urzică dioică:
- 1 lingura. l. Curățenie urzică cu un pahar de apă fierbinte.
- Dați nastoyatsya o oră și jumătate.
- Se spală în cap după spălarea părului.
Urzica în timpul sarcinii poate ajuta și răni. Ține minte asta. Fiți sănătoși!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: