Programul olimpic track-and field cuprinde 24 de tipuri de discipline pentru bărbați și 23 de discipline pentru femei. Track-ul și sportivii de teren sunt cea mai numeroasă echipă de la Jocurile Olimpice. Dar în atletismul pe teren și pe teren există competiții unice la o distanță de 100 și 200 de metri - aceasta este sprintul.
Cursa în astfel de competiții durează (la un nivel înalt) puțin peste 10 secunde - aceasta este mai mult de o sută de secundă, iar performanța mondială în alergare la 100 m, mai puțin de 10 secunde. pe 0,48 secunde. Persoana medie în acest timp va avea timp să respire în și out, cum ar fi sprinting. Un pic mai mult timp este necesar pentru ca sportivii să depășească distanța de 200 de metri: alergătorii de clasă superioară o depășesc în 20 de secunde, +/- 0,30 secunde. Acestea sunt fascinante concursuri tranzitorii, care necesită eforturi speciale, fantastice fizice și moral-voliționale.
Tehnica sprintului ridică cerințe excepționale pentru pregătirea fizică a sportivilor. O condiție importantă pentru succesul acestui tip de disciplină, cum ar fi sprintul, sunt înclinațiile inerente omului prin natură. Pentru sportivi, aceasta este în primul rând capacitatea de a avea o frecvență ridicată a mișcărilor piciorului: viteza unei reacții complexe și simple la astfel de oameni depășește în mod semnificativ indicatorii locuitorilor medii ai Pământului. Dar fără capacitatea de a se concentra asupra acțiunilor efectuate, fără a se putea deconecta de la toate semnalele externe (numai judecătorul la început) pentru a obține rezultate înalte în sprint este imposibil.
În cursa de 200 de metri, atletul, în plus față de calitățile de mare viteză, va avea nevoie de capacitatea de a rezista oboselii sau rezistenței la viteză. Tehnica este aceeași dacă diferă, deci este doar o alergare intenționată pe o banda de alergare rotunjită, cu corpul înclinat spre stânga, pentru a menține atletul la distanță.
Și care este o atmosferă indescriptibilă care domnește peste stadion, când echipele cursei releu rulează 4x100m! Ceea ce va vedea publicul mai târziu, acestea vor fi reținute pentru o lungă perioadă de timp: bastoanele rele care strălucesc în mâinile lor, acțiunile coordonate ale alergătorilor dintr-o echipă, viteza incredibilă și intensitatea evenimentului sportiv.
Declarația că regina sportului este atletism, sprintul confirmă influența sa regală asupra întregii lumi a sportului.
Trimiteți-le prietenilor: