Cum să depășiți senzația de gol

Alo Am deja mult timp în sufletul meu, un sentiment de goliciune. Nu știu ce vreau, pe care vreau să-l văd alături și chiar dacă oamenii mă apropie de orice problemă, înțeleg că nici măcar nu-i pot sprijini, pentru că nu le pot înțelege. Mi sa spus deja că sunt o persoană absolut mișcătoare, fără emoții, care nu iubește pe nimeni altul decât pe mine însumi. Obișnuiam să iubesc și să sufăr și puteam să fiu ușor rănit. Acum nu este nimic și eu însumi îi rănesc pe alții, fără să vreau asta. Am ucis în cele din urmă toate sentimentele din mine și nu pot trăi ca înainte, ca toți oamenii normali.













Наталья, Rusia, Moscova, 25 de ani

Cum să depășim senzația de gol

Ermilova Marina Konstantinovna

Statul tău are un motiv, se pare că ai primit o durere puternică de la cineva, ai suprasolicitat în mod inconștient sentimentele tale reale și ai înlocuit cu indiferență. Ar trebui să se ocupe de starea curentă emoțională „aici și acum“, pentru a face față cu durerea, „atunci și acolo“, în trecut, pentru a investiga situația, atunci când durerea a venit, cum te-ai simțit în același timp, cât timp ați suferit. Acest lucru se poate face folosind auto-examinare sau de curs să caute ajutor de la un medic psiholog. Și sunt sigur că puteți restaura simțurile și să dea căldură pentru a închide oameni, așa cum am făcut-o înainte.

Cu sinceritate, Yermilova Marina Konstantinovna.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: