A devenit cunoscută ce îngheț util și dăunător. Câți oameni - atât de multe opinii. Unii cred că înghețurile sunt dăunătoare și periculoase, altele care sunt utile și chiar contribuie la întinerire.
Cercetarea științifică, la rândul ei, se îndreaptă spre folosirea frigului.
Beneficiile înghețului
În primul rând, în zilele fierbinți, ne simțim slăbiți, ne-am obosit mai repede, iar viteza minții și suveranitatea judecăților dispar undeva. În frig, dimpotrivă, suntem activi și pregătiți pentru acțiune.
În al doilea rând, starea noastră de sănătate și comportament este influențată de modul în care putem suporta temperaturile extreme. Este aproape imposibil să te ascunzi de căldură, dar te poți proteja de frig cu haine calde și cu o baterie fierbinte.
În al cincilea rând, înghețul distruge nemilos microbii și viruși, zăpada curăță aerul unui oraș mare, acționează ca un filtru, colectează particule și impurități dăunătoare.
Și ultimul, dar poate una dintre cele mai importante dovezi ale utilizării de frig în care activează la rece de apărare al organismului, stimuleaza sistemul imunitar, antrenează sistemul nervos autonom, care este responsabil pentru nevroze confruntare și tensiunile.
Deteriorarea înghețului
1. Pe de altă parte, medicii spun că degerăturile ne pot amenința deja la o temperatură de minus 10-20 grade, în special la rece, cu umiditate ridicată și vânt puternic. Cu toate acestea, chiar și fără posibilitatea de degeraturi, frigul nu afectează întotdeauna pozitiv corpul uman.
2. Păr. Hipotermia scalpului efect negativ asupra părului, contribuind la matreata si piele inflamațiilor, foliculii piloși moale care poate declansa pierderea parului. Și, în general, o persoană care se plimba în frig fără o pălărie, chiar arăta rece!
3. Șef. Supercoolizarea capului în sine poate duce la vasospasme. Aceasta, la rândul său, poate provoca dureri de cap lomjaschih și diferențele de tensiune arterială. Și dacă vă întăriți capul, există riscul de a obține o frontieră - inflamația sinusurilor frontale și chiar a meningitei - inflamația membranelor creierului. Deci este mai bine să sacrificați o coafură în îngheț decât cu propriile creiere.
4. Urechi. În frig, urechile se înroșesc, iar aceasta este considerată o reacție normală a corpului, dar albirea lobilor urechilor nu trebuie permisă în nici un caz! Deoarece acesta este deja plin de inflamație - otita medie, care se poate transforma rapid într-o formă cronică. Prin urmare, în frig, trebuie să purtați o pălărie care să vă acopere urechile.
5. Partea superioară a corpului. O plimbare în frig într-o jachetă de lumină poate duce la bronșită, nevralgie intercostală, și miozită (inflamație a mușchilor gâtului și partea din spate). În cazul în piept puternic Chill poate dezvolta pneumonie și miocardita (inflamație a mușchiului inimii). Suprarăcirii taliei poate provoca un atac de sciatica. Deci, fetele de la momentul în care este mai bine să uităm despre blugi cu talie joasă și jachete scurte.
6. Partea inferioară a corpului. Consecințele pe care, și în frig, vom încerca să se uite la modă, și continuă să poarte fuste și colanți poate fi o nefrită (inflamație la rinichi), cistita (inflamație a vezicii urinare) și inflamație a sistemului urogenital. Barbatii, de asemenea, se pune în pericol atunci când nu poarte pantaloni colanți sub. Prin urmare, în vreme rece, este mai indicat să se facă o alegere în favoarea sănătății, cu sosirea primăverii pentru a putea să-și arate.
7. Mâinile. Deja la o temperatură de minus 10 grade, mănușile își pierd foarte mult mâinile. Supraîncălzirea mâinilor este plină de poliartrita (inflamația articulațiilor). Și dacă termometrul este de 15 minute, înainte de a ieși pe stradă, spălați-vă mâinile cu o cremă protectoare. Dacă nu există o cremă specială, atunci este potrivită pentru oricine pe bază de grăsime.
8. Picioare. "În ghearele goale la fată frumoasă a mers!" - frumos, dar numai în cântec. De fapt, în frig, circulația sângelui încetinește și, de multe ori, picioarele sunt primele care îngheață, deoarece sângele pur și simplu nu are timp să le încălzească.
Picior hipotermie poate determina angina, exacerbarea sinuzita, bronsita si miocardita. turiști de iarnă spun că cel mai bine este să se încălzească picioarele șosete, cele pe care le-ați uitat deja ca un pic mai proaspăt spălate, își pierd această proprietate minunată. Și, desigur, cizme de iarna de înaltă calitate, în cazul în care nu există nici o oportunitate de a cumpăra un cizme foarte cald, care va încălzi chiar și în toiul iernii, cumpara o pereche de tălpi interioare pufoase naturale.
Cântărind toate avantajele și dezavantajele, se poate ajunge mai degrabă la concluzia că natura nu are vreme rea, iar înghețul este de asemenea util și necesar. Și depinde de noi să fim mulțumiți de modelele înghețate și de zăpadă sau de mersul fără sfârșit, plângându-ne de vreme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: