De mult timp, sa observat că comunicarea umană cu animalele nu numai că poate provoca o mulțime de emoții pozitive și poate îmbunătăți starea de spirit, dar are și un efect terapeutic clar. Pisicile și câinii care trăiesc lângă noi sunt uneori capabili să recunoască sindroamele dureroase la o persoană și, agățându-se de un punct de sânge, încearcă să îmbunătățească starea de sănătate a gazdei.
Și ce pot face caii?
Clasele pe cal sunt izolate într-o direcție fizioterapică separată, numită hipoterapie sau adaptare. Hipoterapia este de obicei recomandată persoanelor cu diverse patologii ale sistemului musculoscheletal, sindroame neurologice, retard mintal și multe alte boli. Călăria este foarte utilă pentru cei care se confruntă cu stânjenirea motorului sau nu pot merge deloc. Cu toată aparența ușurată a călătoriei, călărețul simte aproximativ 100 de impulsuri direcționate în fiecare minut, care îi sunt transmise în timpul mișcării calului. Acest lucru se simte mai ales dacă o persoană se așează pe un cal fără șa. Aceste impulsuri sunt aproape identice cu cele pe care o persoană ar trebui să le simtă când merge singur. Ele măresc circulația sângelui în mușchi, forțându-i să lucreze.
lecții Hipoterapia nu includ plimbare cu doar un cal, dar, de asemenea, punerea în aplicare a unui set de exerciții speciale care întăresc sistemul muscular, normalizarea tonusului muscular și de a îmbunătăți coordonarea mișcărilor.
Pe un cal cu plăcere sunt angajați în copii, de la vârsta de trei ani. Multe dintre exercițiile pe care copiii nu le pot face în fizioterapie, sunt fericite să se așeze pe un cal, fără să știe despre asta.
Copiii cu tulburări de comunicare în timpul acestor cursuri învață să comunice cu un cal și să-l împotrivească. Aceasta ajută copilul, închis în lumea sa interioară, să învețe să-și împărtășească emoțiile.
Partea obligatorie a lecțiilor este masa de cal după lucrările comune. Și cum altfel puteți exprima sentimente prietenoase pentru prietenul tău mare și puternic!
Hipoterapia - tratamentul efectuat de un cal, are două părți ale impactului asupra corpului uman: efectul psihologic transmis prin comunicarea cu calul și fizicul - datorită celei mai multe călăriri.
În Rusia, este o metodă de tratament recunoscută oficial, deși în multe alte țări (de exemplu, țările CSI) se referă la hipoterapie la medicina alternativă.
Călăria este recomandată adulților și copiilor, în special celor care petrec mult timp la calculator sau care suferă mult stres mental.
Comunicarea cu calul și călăritul poate ameliora stresul și poate minimiza consecințele acestuia, dă o sarcină tuturor muschilor corpului.
Impactul psihologic al hipoterapiei.
Atunci când echitatie călăreț călare trebuie să se supună ritmul care stabilește calul, făcându-l în funcție de animal-un fel care pune instinctiv amprenta asupra subconștientului persoanei, învățându-l să calculeze cu lumea exterioară. În timpul plimbare, calul și călărețul său sunt parteneri, și poate chiar prieteni, in curs de dezvoltare o persoană un sentiment de responsabilitate pentru partenerul său și nevoia de înțelegere reciprocă a reciproc.
Hipoterapia este de oameni prea rapid temperat, nepoliticos și agresiv, prea mobile și agitat utile. De regulă, după sesiuni regulate, ele devin mai calme. Ajuta de echitatie terapeutice și în astfel de etiologie severă boli neurologice ca autismul, poliomielita, miopatie, distrofie musculară, retard mental (sindromul Down), nevroza astenica, tulburări senzoriale.
De exemplu, atunci când autismul este extrem de închis și excesiv de adâncit în sine, comunicarea cu un animal gullibil și amabil, eliberat emoțional, începe să simtă nevoia de a comunica cu alte persoane. Acest lucru reduce senzația de anxietate nerezonabilă și diverse fobii, elimină inhibiția, ajută la adaptarea la o viziune reală și nu distorsionată a realității din jur. Nevoia de a avea grijă de un cal după conducere ajută la dezvoltarea abilităților de independență, o înțelegere mai clară a regulilor și normelor comportamentului uman.
Retrasă în el însuși, ursuzi copii, necomunicative stau pe un cal și se uită în jos pe alții, să dobândească un sentiment de auto-valoare, stima de sine, de a depăși îndoiala de sine, frica și teama de a comunica cu ceilalți.
Copilul, într-o oarecare măsură, se simte stăpânul unui animal mare și puternic, ceea ce contribuie la afirmarea lui "eu". În mod obișnuit, persoanele cu întârziere mintală (și chiar chiar cele timide) sunt stânjenite de contactul direct cu ceilalți, chiar și de părinții lor.
Calul, în acest caz, acționează ca o "legătură", un fel de intermediar între lumea interioară a pacientului și cea din jurul lui, acea care ar dori să fie acceptată pe picior de egalitate.
Efectul remarcabil este netezirea pielii netede, satinice a calului. Între om și animal există un simț uimitor de intimitate și unitate: energia animalului este transmisă persoanei, își curăță câmpul, stabilește o fuziune cu natura.
Chiar și doar prin atingerea unei coame de mătase caldă, o persoană își simte adesea senzații confortabile, starea de spirit și starea sa mentală se îmbunătățesc semnificativ, vitalitatea devine mai puternică.
Impactul fizic al hipoterapiei.
Când călărește un cal, calul dă călărețului 90-110 impulsuri motor în 1 minut. Așezându-se pe spatele unui cal, corpul uman se află într-o poziție instabilă, percepând în mod constant tremurul și impulsurile transmise de la cal către corpul uman, ceea ce contribuie la masajul tuturor organelor interne!
În timpul calării, datorită mișcărilor calului, aproape toți mușchii călărețului se contractă și se relaxează alternativ. Cu o călătorie lentă, încărcătura pe aparatul muscular al călărețului este comparabilă cu cea care apare atunci când mersul pe jos în timpul unei plimbări. Dar, mutându-se "pe propriile lor două", noi înșine alegem și fixăm picioarele (și prin ele - restul musculaturii corpului) viteza corespunzătoare de mișcare. Când călărește un cal, sunt forțați să se supună ritmului mișcărilor sale și trebuie să controleze constant centrul de greutate, să-și mențină echilibrul, astfel încât să nu "lovească pământul". Nevoia de a menține echilibrul, la rândul său, forțează aparatul vestibular să muncească din greu. Toate acestea ne obligă să "păstrăm" o întoarcere chiar în spate, chiar dacă într-adevăr ne dorim să cădem.
Un număr imens de șocuri continue transmise din corpul unui cal în mișcare pe corpul călărețului, face ca mușchii din spate și abdomen să lucreze în mod special activ. Ca urmare a acestui antrenament, se formează un "corset" de mușchi, foarte favorabil pentru menținerea îndoirii drepte a coloanei vertebrale.
Trebuie menționat un alt factor terapeutic: un rezultat pozitiv este adesea realizat datorită mișcărilor multidirecționale efectuate de călăreț. De exemplu, atunci când efectuați exerciții fizice, atunci când o persoană se află pe un suport solid, vectorii mișcărilor sale sunt înainte-înapoi și stânga-dreapta. În timpul călătoriei, se adaugă încă o dată: în sus și în jos, care este, fără îndoială, util tuturor, și bolnavilor - chiar mai mult.
Un astfel de "mișcare" netedă tonulează musculatura călărețului, stimulează activ și normalizează activitatea organelor interne și a glandelor endocrine. În consecință, este util ca mijloc de prevenire a prostatitei la bărbați și a bolilor ginecologice la femei.
Condițiile de megacities limitează vizibilitatea, ochii locuitorilor moderni ai orașului nu au aproape nici o oportunitate de a privi în depărtare, ceea ce implică o pierdere masivă a vederii și promovează dezvoltarea "miopeniei". Centru de echitație în câmpuri poate reduce riscul acestei crunci.
Cu orbire și surzenie, chiar și metodele congenitale, hipoterapice, sunt adesea de neînlocuit. Însuși procesul de sărituri, nevoia de a menține echilibrul, contactul psiho-emoțional al călărețului și calului exacerbează munca tuturor simțurilor care acționează, într-o oarecare măsură să umple lipsa informațiilor externe.
De asemenea, trebuie să ținem seama de constanta, chiar și căldura, care provine din întregul corp de cai. În mod normal, o temperatură sănătoasă a corpului calului variază de la 37,5 la 38,5 ° C. Aceasta este de aproximativ 1-1,5 mai mare decât cea a unei persoane. Având în vedere diferența semnificativă în greutate, acesta este, de obicei, un sentiment bun pentru călăreț. El simte o căldură plăcută, care este, de asemenea, folositoare, "în viață". Acest factor terapeutic este foarte important pentru bolile musculare, pielea și țesuturile subiacente.
Un rezultat bun este dat de călărie după operațiile pe articulații, în special pe șold. Ippoterapiya extrem de eficient pentru artrita (inflamația articulațiilor), paralizie completă sau parțială a membrelor, atrofie musculară, spasme musculare.
Din moment ce mușchii întregului corp contractă cu echitație terapeutică, munca coordonată a musculaturii formează un fel de stereotip dinamic, pacientul învață de fapt să se miște și să meargă din nou.
Biofiziciștii ruși au stabilit recent că mișcările motorii coordonate ale calului și ale călărețului sunt în concordanță cu ritmul biologic al creierului uman. Este clar de ce o pregătire constantă a aparatului vestibular în timpul călătoriei îl face pe călăreț să monitorizeze mai bine și să-și coordoneze mișcările, ceea ce permite tratarea persoanelor cu tulburări de funcționare motorie.
Vorbind despre patologia sistemului nervos central și periferic, este de a spune că Hipoterapia este indicat pentru eliminarea consecințelor creierului și leziuni ale măduvei spinării, accidentul vascular, ateroscleroza, si schizofrenia, depresia, scleroza multipla si retard mental, chiar. cu epilepsie. Nu sa întâmplat ca pacientul să fi avut această criză atunci când călătorea. Cu toate acestea, nu toți specialiștii recomandă această metodă de tratament pentru epilepsie.
Hipoterapia ajută chiar și cu astfel de afecțiuni, cum ar fi boala ischemică, infarctul miocardic, diferite boli ale tractului gastrointestinal (gastrită, colită, ficuciune intestinală etc.).
Astfel, o persoană care a suferit un infarct miocardic nu experimentează niciodată activitatea cardiacă în timpul călăriilor. De ce se întâmplă acest lucru? Medicii au dezvăluit un anumit model: pulsul călărețului, chiar și după un salt scurt, se ridică la 160-170 batai pe minut, adică ca sportiv după o cursă pentru o distanță de 5 kilometri. Dar călărețul nu are nici o schimbare nedorită în mușchiul inimii!
Și un alt fapt interesant: la pacienții cu diabet zaharat în timpul plimbărilor cu cai, nivelul zahărului din sânge este aproape de normal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: