Te-ai decis să renunți cu un obicei prost și să simți deja gustul victoriei? Dacă ați fost mult timp dependent de nicotină, atunci va trebui să faceți un alt test, o săptămână îndelungată, pentru a vă simți ușor și liber.
Greața refuzând să fumeze, slăbiciune generală, durere și amețeli - nu este un motiv pentru panică. Aceste fenomene apar în câteva ore după ultima pauză și semnifică schimbări pozitive în organism. Acestea vor dura prima săptămână fără țigări, iar sarcina dvs. nu este să reveniți din nou la obiceiul rău.
Când există slăbiciune și greață când renunți la fumat?
Starea de sănătate se înrăutățește când a trecut mai mult timp de la ultima țigară, decât de obicei între pauze de fum. Corpul a fost folosit pentru porțiuni regulate de otravă, a devenit parte a proceselor metabolice. Când, la anumite momente, corpul nu a primit-o, începe să-și reconstruiască procesele înapoi, zahărul în sânge ca rezultat al acestei scăderi. Dacă o femeie renunță recent la fumat, se simte rău în anumite zile ale ciclului în special.
Unii oameni au dificultăți în a transfera aceste efecte secundare și se întorc din nou la țigări. Cu toate acestea, fumul, nicotina și gudronul nu aduc acel sentiment care mai înainte - începe slăbiciunea, răutatea, stima de sine scăzută. O persoană care încearcă să renunțe din nou la fumat, toshnits, amețit și rănit capul cu o vigoare reînnoită.
Cartea lui Allen Kara descrie în detaliu ce se întâmplă în organe atunci când renunțați la o țigară. Aceasta vă va ajuta să aruncați ușor un obicei prost și veți pierde dorința de a vă întoarce vreodată la nicotină.
Citiți cele mai frecvente întrebări despre controlul fumatului. Suntem siguri că răspunsurile la acestea vor fi utile pentru dvs.!
Articole similare
-
Erupții la nivelul abdomenului în timpul sarcinii, tipuri de erupții și cauze de apariție
-
Fumatul în timpul sarcinii - detalii despre efectele mamei săptămânale - țară
Trimiteți-le prietenilor: