În jurul viața și moartea lui Paul Bragg încă vedea un număr mare de zvonuri contradictorii. urmașii Săi spun că naturopat a murit în mod tragic, la vârsta de 95 de ani, în timp ce navigarea, și adversarii săi afirmă că datele sale de vârstă a fost falsificat și a murit la vârsta de 81 de ani de la tahicardie. De partea cui nu contează adevărul, imaginea vieții acelei persoane vorbește de la sine: ultima zi a lui Paul Bragg a avut un cap de lux de păr, dinți sănătoși și corp puternic, care ia permis să trăiască o viață activă și sport.
Acest lucru sugerează că dieta lui Paul Bragg are de fapt un efect pozitiv asupra sănătății umane. În plus, acest sistem nu poate fi numit o dietă specifică: este o imagine a nutriției. destul de accesibil omului modern.
Regulile de bază ale acestei diete - trecerea la alimente naturale, sănătoase și evitând orice lucru care conține conservanți și substanțe chimice prelucrate. Paul Bragg a insistat asupra minimizării consumului de sare, tratamentului termic al alimentelor. adăugați condimente. Advocate pentru un stil de viață sănătos recomandat limitarea consumului de produse de origine animală - este semnificativ faptul că nu a chemat să le abandoneze, dar numai sfătuiți să le reducă la minimum și du-te la alimentele fara carne.
El a cerut, de asemenea, să nu facă cardinalul brut dieting, ci doar să-i permită să ia un loc mai mare în dietă, reducând cantitatea de alimente procesate termic.
O plecare blândă de la vechiul mod de viață, propus de Bragg, vă permite să nu creați condiții stresante pentru organism. El a propus introducerea treptată a fructelor crude, a legumelor și a fructelor cu coajă lemnoasă în dietă și a remarcat importanța acestora pentru un stil de viață sănătos. Uleiuri rafinate și îndulcitori artificiali, Paul a sfătuit să înlocuiască cu naturale.
De fapt, dieta lui Paul Bragg nu recomandă excluderea oricărui aliment din dietă, care este componenta principală a eficacității și utilității sale. O persoană care se hrănește cu această tehnică nu refuză niciun produs și astfel nu se lipsește de oligoelementele necesare. Și, totuși, el elimină treptat din dieta sa componentele dăunătoare prezente în alimentația modernă. În plus, Paul Bragg a recomandat curățarea postului pentru curățarea periodică a corpului de toxine și toxine. Îndeplinind toate aceste recomandări, o persoană primește ocazia de a-și îmbunătăți și menține sănătatea.
Articole despre "Cum să scapi de greutate în Paul Bregu"
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu ocupăm doar spațiul de internet, căutăm și găsim ceva care poate fi de interes pentru o audiență largă a femeilor care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizările zilnice ale revistei pentru femei JustLady vă permit să urmăriți evenimentele actuale din lumea modei, să nu pierdeți noutățile cosmeticelor și parfumurilor și să aflați cele mai eficiente modalități de a vă menține figura în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: